المقادير
حبة بدنجان
3 حبات طماطم
2 فلفل حار
نصف ربطة تاع معدنوس
نصف ربطة تاع دبشة
عصير القارس
زيت زيتون
واتوابل الموجودة عندك + كمون اخضر مرحي مابين اصابعك
ملح
التحضير
نقطع البذنجال دوائر ونضع عليه التوابل وشوية زيت زيتون
نحضر طنجرة نضع فيها الزيت الزيتون
نستف البدنجال والطماطم مقطعا دوائر نضها فوقه والفلفل
تخليها على نار قليلة
الى ان تتعمر بالماء لان البدنجال يطلق الماء خليها الى ان تطبخ
و تعاود تنشف من الماء
كي تنشف نطفي النار ونقطع الدبشة والمعدنوس و2 سنات الثوم
عصيرالقارسة
نخلط جيدا نحاول اننا منكسرش البدنجال
اليكم الصور
شهية طيبة للجميع :sheer:
حبة بدنجان
3 حبات طماطم
2 فلفل حار
نصف ربطة تاع معدنوس
نصف ربطة تاع دبشة
عصير القارس
زيت زيتون
واتوابل الموجودة عندك + كمون اخضر مرحي مابين اصابعك
ملح
التحضير
نقطع البذنجال دوائر ونضع عليه التوابل وشوية زيت زيتون
نحضر طنجرة نضع فيها الزيت الزيتون
نستف البدنجال والطماطم مقطعا دوائر نضها فوقه والفلفل
تخليها على نار قليلة
الى ان تتعمر بالماء لان البدنجال يطلق الماء خليها الى ان تطبخ
و تعاود تنشف من الماء
كي تنشف نطفي النار ونقطع الدبشة والمعدنوس و2 سنات الثوم
عصيرالقارسة
نخلط جيدا نحاول اننا منكسرش البدنجال
اليكم الصور
شهية طيبة للجميع :sheer: