الطريقة الصحيحة لتنظيف الأسنان
من المعروف ان التهابات اللثة وتسوس الأسنان من الأمراض الشائعة جدا ... ورغم أن المريض
يهتم بتنظيف أسنانه إلا أنه قد يصاب بها ويمكن أن يكون ذلك سببه الطريقة الخاطئة لتنظيف الأسنان ..
اليكم هذه النصائح في طريقة تنظيف الاسنان مع الشرح بالصور ...
الخطوات:
1- باستخدم كمية قليلة من معجون الاسنان أمسك فرشاة
الاسنان بطريقة مريحة بحيث تكون بزاوية 45 درجة مع الاسنان .
اليكم هذه النصائح في طريقة تنظيف الاسنان مع الشرح بالصور ...
الخطوات:
1- باستخدم كمية قليلة من معجون الاسنان أمسك فرشاة
الاسنان بطريقة مريحة بحيث تكون بزاوية 45 درجة مع الاسنان .
2- بحركات خفيفة وقصيرة, حرك فرشاة الاسنان على السطح
الخارجي للاسنان العلوية والسفلية ( الخلفية ) .
الخارجي للاسنان العلوية والسفلية ( الخلفية ) .
3- بنفس الطريقة السابقة حرك الفرشاة على السطح الخارجي للاسنان ( الامامية ) العلوية والسفلية .
4- استخدم الطريقة ذاتها في تنظيف السطح العلوي للاسنان ( السطح الذي يستخدم في مضغ الطعام ) .
5- وكذلك السطح الداخلي للاسنان ( المقابل للسان ) ينظف بنفس الطريقة .
6- استخدام الفرشاة في تنظيف اللسان مفيد ايضاً فهو يعطيك نفساً منعشاً وكذلك يساعد على التخلص من البكتريا .
طريقة الخيط السني
مع تمنياتي لكم بأسنان جميلة وبراقة ... مع دوام الصحة والعافية ..
