- إنضم
- 2 أكتوبر 2007
- المشاركات
- 3,142
- نقاط التفاعل
- 6
- النقاط
- 157
السلاااااااام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته
كيف تتخلص من حموضة المعدة بلا طبيب!!!
!!!:huh:
جدتك تسميه (سوء هضم )ووالدتك تسميه (الحرقان )ولكن الأطباء اليوم
أطلقوا اسما جديد لذلك الإحساس المزعج الذي تشعر به في الصدر
والحلق فقد أطلقوا عليه اسم (غيرد)Gurb اختصاراا لعبارة الترجيع
المعدي
وتتنوع مسبباته ولكن معظمنا يعرف ذلك الإحساس
يحدث عندما تخرق الأحماض الهضميه التي يجب أن تبقى في المعدة
عادتها بطانة المرئ
وبعد كل الاهتمام والعناية التي توليها
مهنة صناعة الدواء لهذا الدواء كان من السهل أن ننسى أيام
جداتنا اللاتي كن يعالجن هذا المرض بكل سهوله وقبل زمن طويل من
توصل العلم الحديث لعلاج له وتستدعى بعض الحالات تناول علاج مضاد
للحموضة أو حتى ادوديه الوصفات الــــــطبية ولكن هذه لحاله يمكن
علاجة بنفس الطريقة التي تتبعه جداتنا والمتمثلة في الأدوية الشعبية
وحدها واليــــــــــك أفضل تلك الوصفات .
مــــــــــــــــــاء الليمون
قد يخفف استخدام المـاء وحده الحموضة فتناول ثمانية كؤوس
يوميا من الماء يغسل السميات ويساعد على التخلص من الأحماض الزائدة وعند أصافة عصير الليمون إليه فأنك تزيد من فعلية الجرعة العلاجية
الزنجبيل
اطحن بعض الزنجبيل الطازج وتناول حوالي 500 مع في كوب ماء بعد الأكل
عرق السوس
يحتوى عرق السوس على ماده طبيعية مخفضه للألم ومضاد
للالتهاب تخفف الحموضة وتخفف أنسجة المرئ
الشاي الأخضر
علاوة على جميع ما يتمتع به من خصائص فعالة فانه يحتوي على مواد تساعد على الهضم .
عصائر الخضار
خاصة عصير الجزر والخير والفجل فهذه العصائر غنية بالقلويات التي تعمل على تحييد احماض المعدة .
العلك
لا يكمن السر في العلك نفسه ، ولكن في الحقيقة انه يجعلنا ننتج المزيد من اللعاب فيصبح ضعف الكمية العادية ويعتبر اللعاب من أكثر المواد الطبيعية المانعة للحموضة .
......
وهذه الأدوية الشعبية لها مفعول عجيب ولكن الوقاية لاشك افصل من كل هذا وفيما يلي بعض النصائح الوقاية .
امتنع عن التدخين
بالإضافة إلى جميع ما تعلمه من المضار بالتدخين ، فانه كذلك يجعلك عرضة لللأصابه بالحموضة (( جيرد ))
احتفظ بمفكرة الطعام
قم بتدوين كل ما تأكله وإذا اصبت يوما بحموضة ففي مقدورك معرفة مسبباته والامتناع عن تناول تلك الأطعمة المسببة للحموضة فبعض الناس يعانون من الحموضة عند تناول الخل أو المخللات أو القهوة أو الشاي .
كل ببطء
تناول طعامك وأنت مطمئن ومسترخ فان الإجهاد يكون مدعاة لتراجع الأحماض
لا تأكل قبل أقل من3 ساعات من وقت النوم
أن بقاءك واقفا أو جلسا بعد الأكل يساعد على بقاء حامض الهيدروكلوريك في مكانه بالمعدة ليقوم بعمله في هضم الطعام في المعدة بدلا من صعوده إلى أعلى في المرئ ليسبب لك الحرقان ((الحموضة)).
...
:blush:
كيف تتخلص من حموضة المعدة بلا طبيب!!!
!!!:huh:
جدتك تسميه (سوء هضم )ووالدتك تسميه (الحرقان )ولكن الأطباء اليوم
أطلقوا اسما جديد لذلك الإحساس المزعج الذي تشعر به في الصدر
والحلق فقد أطلقوا عليه اسم (غيرد)Gurb اختصاراا لعبارة الترجيع
المعدي
وتتنوع مسبباته ولكن معظمنا يعرف ذلك الإحساس
يحدث عندما تخرق الأحماض الهضميه التي يجب أن تبقى في المعدة
عادتها بطانة المرئ
وبعد كل الاهتمام والعناية التي توليها
مهنة صناعة الدواء لهذا الدواء كان من السهل أن ننسى أيام
جداتنا اللاتي كن يعالجن هذا المرض بكل سهوله وقبل زمن طويل من
توصل العلم الحديث لعلاج له وتستدعى بعض الحالات تناول علاج مضاد
للحموضة أو حتى ادوديه الوصفات الــــــطبية ولكن هذه لحاله يمكن
علاجة بنفس الطريقة التي تتبعه جداتنا والمتمثلة في الأدوية الشعبية
وحدها واليــــــــــك أفضل تلك الوصفات .
مــــــــــــــــــاء الليمون
قد يخفف استخدام المـاء وحده الحموضة فتناول ثمانية كؤوس
يوميا من الماء يغسل السميات ويساعد على التخلص من الأحماض الزائدة وعند أصافة عصير الليمون إليه فأنك تزيد من فعلية الجرعة العلاجية
الزنجبيل
اطحن بعض الزنجبيل الطازج وتناول حوالي 500 مع في كوب ماء بعد الأكل
عرق السوس
يحتوى عرق السوس على ماده طبيعية مخفضه للألم ومضاد
للالتهاب تخفف الحموضة وتخفف أنسجة المرئ
الشاي الأخضر
علاوة على جميع ما يتمتع به من خصائص فعالة فانه يحتوي على مواد تساعد على الهضم .
عصائر الخضار
خاصة عصير الجزر والخير والفجل فهذه العصائر غنية بالقلويات التي تعمل على تحييد احماض المعدة .
العلك
لا يكمن السر في العلك نفسه ، ولكن في الحقيقة انه يجعلنا ننتج المزيد من اللعاب فيصبح ضعف الكمية العادية ويعتبر اللعاب من أكثر المواد الطبيعية المانعة للحموضة .
......
وهذه الأدوية الشعبية لها مفعول عجيب ولكن الوقاية لاشك افصل من كل هذا وفيما يلي بعض النصائح الوقاية .
امتنع عن التدخين
بالإضافة إلى جميع ما تعلمه من المضار بالتدخين ، فانه كذلك يجعلك عرضة لللأصابه بالحموضة (( جيرد ))
احتفظ بمفكرة الطعام
قم بتدوين كل ما تأكله وإذا اصبت يوما بحموضة ففي مقدورك معرفة مسبباته والامتناع عن تناول تلك الأطعمة المسببة للحموضة فبعض الناس يعانون من الحموضة عند تناول الخل أو المخللات أو القهوة أو الشاي .
كل ببطء
تناول طعامك وأنت مطمئن ومسترخ فان الإجهاد يكون مدعاة لتراجع الأحماض
لا تأكل قبل أقل من3 ساعات من وقت النوم
أن بقاءك واقفا أو جلسا بعد الأكل يساعد على بقاء حامض الهيدروكلوريك في مكانه بالمعدة ليقوم بعمله في هضم الطعام في المعدة بدلا من صعوده إلى أعلى في المرئ ليسبب لك الحرقان ((الحموضة)).
...
:blush:
