إبقاء العين مفتوحة أثناء السجود

[Dalida1993]

تعاني عضلات العين من التصلب النسبي بمرور الأيام مما يؤدي إلى عدم قدرتها على زيادة

وإ نقاص تحدب عدسة العين بالشكل المطلوب


لذا احرص على إتباع السنة في صلاتك بأن تبقي عينيك مفتوحتين
أثناء السجود .
فقف وأنت تنظر إلى موضع سجودك وأبق عينيك مركزة على تلك المنطقة ،

عند ركوعك ستقترب العين من موضع السجود مما سيجبر عضلات العين على الضغط على العدسة لزيادة تحدبها وعند رفعك سترتخي العضلات ويقل التحدب .
عند سجودك ستنقبض العدسات أكثر من الركوع لان المسافة بين العين ونقطة السجود قريبة جداً وعند الرفع سترتخي .
هذا التمرين ستنفذه بشكل إجباري 17 مرة في اليوم .



يمكنك تكراره عدد المرات التي تريد





حكمة الله ...
الرسول صلى الله عليه وسلم دائماً كان يدعو على ابقاء العينين مفتوحتين أثناء السجود

وهاهو العلم الآن يثبت أن ذلك يعمل على عدم اضعاف النظر

وصلي اللهم على محمد وعلى اله وصحبه وسلم


منقول للإفادة​

 

[kamely]

chokren laki ekhti
baraka allaho fik​

 

[Dalida1993]

chokren laki ekhti


baraka allaho fik​

شكرا على المرور ..........................
نورت ............................​

 

[Rabah kabyle]

_ *_*_*_*السلامـ عليكمـ*_*_*_* ____
___*°•.♥.•°____*___*°•.♥.•__ __*___
__* شكرا لك أختي الطيبة على*الموضوع الجميل والمفيد_*__
__*__بارك الله فيك_و__ *__جزاك الله خيرا_ ___*__
__*_________بارك_الله _فيك__________*__
___*__________مشكـورة_________ __*___
____*____وجعلها الله في ميزان حسناتك___ _*____
______*__________________* ______
________*___في انتظار جديدكـ___*__ ______
__________*_ ________*__________
_____________*____*_______ ______

_______________ * ______________​

 

[Dalida1993]

_ *_*_*_*السلامـ عليكمـ*_*_*_* ____

___*°•.♥.•°____*___*°•.♥.•__ __*___
__* شكرا لك أختي الطيبة على*الموضوع الجميل والمفيد_*__
__*__بارك الله فيك_و__ *__جزاك الله خيرا_ ___*__
__*_________بارك_الله _فيك__________*__
___*__________مشكـورة_________ __*___
____*____وجعلها الله في ميزان حسناتك___ _*____
______*__________________* ______
________*___في انتظار جديدكـ___*__ ______
__________*_ ________*__________
_____________*____*_______ ______ ​

_______________ * ______________​

شكرا على المرور عطر خويا​

 

[butterfly]

بـــــــــــــــــــــــــــارك الله فيكي


سبحان الله وبحمده ____ سبحان الله العظيم
​

 

[baki madridi]

والله غير معلومه مهمه وربي ماش دايرها هكاك
مرسي ختي

 

[kanz88]

شكرا على المعلومة المفيدة بارك الله فيك.