الأوقات الصحيحة لشرب الماء‎

[Dalida1993]

اخترت لكم اوقات صحيحه لشرب الماء
وهي معلومات ثمينة ..

​

الوقت المناسب لشرب الماء
.. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..
عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .​

كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .​

كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .​

كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .​

انتظر ردودكم ........​

 

[نبض الحياة]

مشكوووووووووورة

 

[Dalida1993]

مشكوووووووووورة

شكرا على المرور نورتي حبيبتي ​

 

[جزائرية مكاش كيفي]

شكرااااااااااااا لك على المعلومااات

 

[مي الهدى]

مشكووووووورة

 

[يونس الصديق]

سبحان الذي جعل منه كل شيئ حي

المر سر هذه الحياة

فبارك الله فيك ورزقك الحياة لتزيدنا من معلوماتك

تحياتي ........

 

[nawal1980]

 

[يسرى]

شكرا على معلوماتك القيمة دمتي مبدعة بيننا جزاك لله الف شكر اختي الغالية