أنا أتألم بعمق..من فضلكم ساعدوني ولا تتركوني..؟؟

7younes

:: عضو منتسِب ::
إنضم
7 جوان 2008
المشاركات
45
نقاط التفاعل
1
نقاط الجوائز
2
آخر نشاط
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته
ادام الله عليكم جزيل الصحة و العافية
ياجماعة مهما اقول لكم فان مشاكلي كثيرة ومتعددة وحاولت لكن لم استطع حلها لانها متاصلة في ذاتي
انكم وبدون شك تتساءلون عن ماهية هذه المشاكل
اولها انني احس انني تافه وبدون فائدة وليس لي اي دور في هذه الحياة وهي الحقيقة لانني كل زملائي متفوقين علي في كل شيء فاذا لم يكن متفوقا علي في كل شيء كان متفوقا علي في شيء ما فانا لاأتقن اي رياضة ولا اي هواية ولا اي شيء فلماذا.....؟؟؟؟؟
ثانيا انا لم افهم لماذا كل من اتخذه زميلا لي احس بانه لا يثق بي ويحس وكانني اغدره رغم انني احسن اليهم واتعامل معهم بكل نية صافية وفي بعض الاحيان يحسون بالملل معي ويريدون فك الصداقة ولا يحبونني فلماذا.......؟؟؟؟؟
ثالثا فانا شخص خجول لدرجة انني لااعرف كيف اتعامل مع اصدقائي ولا اتصرف على طبيعتي مما جعل حياتي لا تسير بشكل طبيعي مثل بقية الناس كما انني اخجل كثيرا من البنات حيث انني لا اخالطهن في الثانوية ابدا واثناء حديثي سواء مع البنين او البنات فانني اخجل كثيرا ولا استطيع ان احذق فيهم مباشرة كما انني ارتبك في كلامي ويتلعثم لساني وانطق بجمل لا معنى لها فلماذا.........؟؟؟؟
رابعا فانا مللت من مظهري لانني ضعيف البنية ولا استطيع التحمل حتى ان اصدقائي لايكفون من الاستهزاء بمظهري وضعفي الجسدي كذلك اني لااستطيع ان اقف في وجه اي شخص اعتدى علي لانني لو واجهته فانني واثق بانه سيغلبني في وقت تعرف انه اصبح لا احد يرحم اخاه انني ضعيف لدرجة كبيرة حتي انني عندما اواجه اصدقائي فانني لااستطيع مجاراتهم فانهم يتمكنون مني دائما لقد سبقني كثيرا من هم في مثل سني ولكم ان تتصوروا مدى كرهي لهذه الحلة التي انا عليها حتى انني اصبحت دائما احس بالضعف امام الاخرين واخاف ان امشي في الشارع خوفا من اتشابك مع احد ما ويغلبني واظهر في حالة ضعف فلماذا.....؟؟؟؟
انني اتساءل هل كتب لي عندما ولدت ان اعيش تعيسا :crying: فلا شيء ينجح او يصلح لي
انني اريد التغيير الان قبل اي وقت مضى انني قلبي مجروح بشكل رهيب واحس بانني
لا اعيش حياتي ولا احس بها ولكم ان تتصوروا كيف حالي :crying::sad:
وفي الاخير اتمنى ان اجد الحل الشافي لمشاكلي من كل اعضاء المنتدى الطيبين الذين لم يبخلوا علينا من قبل بمساعداتهم القيمة
وشكرا لكم جميعا
 
اخي عليك بازالة مشكل الخجل عنك لان الخجل من المشاكل اللتي تعرقل الانسان في حياته الخجل يمنعك عن اي شيئ تريد القيام به اما عن مضهرك فهادا لايوجد به عيب لكل انسان عيب الكمال لله كل انسان ولديه عيوبه ويجب ان تتغلب على ضعفك وان تكون قويا ولاتنسى بانك ستصبح رجلا لعائلتك وكن حسنا مع الناس لا تقل انا ضعيف انا فاشل لانك بهده الكلمات ستزيد ضعفا بالعكس هز كتافك وطلع روحك
شكرا اخي هادا هو رايي
 
بداية انت في 18من عمرك..
شخصيتك لم تكتمل بشكل كبير و لم ترتسم معالمها صح ..

ازمة الثقة بالنفس كثيرما تمر بالشخص
بعضنا تطول معاه وبعضنا يمر بها لوقت بسيط لأسباب بسيطة
وكاين ناس حساسين جدا وتطول معهم هذه المشكلة مدى الحياة...
اتأكد يا اخي مكان حتى حد يقدر يساعدك غير نفسك ..
رايح طول شوية لكن صدقني رايح تنجح وكلما كانت رغبتك اقوى وكلما كان ايمانك بنفسك اقوى كلما حققت نجاح اكبر
بداية لازم تتأكد أن ماكان حتى أحد معدوم من التميز .. كل إنسان له جانب متميز فيه ..
كاين ناس يكتشفو انفسهم و يجملو عيوبهم و يبرزو انفسهم باجمل صورة و كاين ناس ثانية ماينتبهوش للمميزات يقضون حياتهم وهما يتحسرو على عيوبهم و يشتكو منها و يتخباو من عيون الناس ... وهما لو نظروا لأنفسهم نظرة عادلة كان شافوا انفسهم في مكان اعلى بكثير من الي هما وضعوا انفسهم فيه بتصوراتهم الخاطئة ..
المشكلة ماهيش في مواهبك ولا في الي عند غيرك و تفتقدو .. المشكلة في نظرتنا للأمور صدقني

يعني نظرتنا للأمور نسبية .. الي انت تشوفه مليح وتتمناه غيرك يشوفه عادي ويمكن سيء .. انت تشوف نفسك
سيء في ناحية معينة لكن غيرك اكيد يشوف فيك مميزات انت باخس نفسك فيها وماركش مقدرها ..

اخي نظرتنا لأنفسنا نبنيها كي نكونوا صغار على كلام وآراء الي حولنا وأغلبهم ثقافتهم متدنية
ويمكن معدومة ... اساليب تعبيرهم مافيهاش مراعاة ... مع الوقت كلامهم يجتمع في اللاوعي و يكون
فكرة مشوشة عن انفسنا ونتصور انفسنا بصورة سيئة تخلي ثقتنا بانفسنا مهزوزة ونكتشف المشكلة عندما نكبر!!!
نحب نقول لك انا متأكدة أنك متميز في جانب معين ولو اكتشفت نفسك وقدرتها حق قدرها صدقني راح تبدع و تثبت
للكل ان نظرتهم ليك خاطئة وهما غالطين..!!

حاول تبع بعض من هده الخطوات ....

- أولا قبلا لنوم تذكر الأشياء الجيدة في شخصيتك والأشياء الجيدة الي سمعتها لا تعيد في خيالك تكرار الأشياء
والاحداث والكلمات السلبية الي كل يوم تقعد تعيدها على نفسك وتأكد لنفسك الأفكار السلبية ..
- ردد لنفسك انك واثق من نفسك , شخص له اهداف محددة في الحياة , قادر على النجاح ,
رددها في نفسك دايما دايما حتى تولي تامن بيها
- ماتسمحش لاي احد يقلل من شأنك أويتمسخر معاك بشكل يتعدى الحدود
- حوس فالنت على المواضيع الي تساعدك في زيادة ثقتك بنفسك
-اقرا كتب ومحاضرات عن تطوير الذات
- حاول تخرج شويا من مجتمعك .. تعرف على ناس غرباء .. مايعرفوكش من قبل
راح تكتشف ان كاين اشياء كثيره في نفسك ماتعرفهاش والي حولك كانوا ظالمينك فيهاوماقدروهاش
لكن مهم جدا تتعرف عليهم وانت مقدر لنفسك ... لأنك اذا ماقدرتش نفسكماكاش الي يقدرك ابدا ...
آسفة اذا كنت طولت لاني حابه نكتب حاجه تقدر تساعدك
و اكيــــد
-صل بقلب خاشع وادع دايم ( اللهم اشرح لي صدري ويسر لي امري ) انه سميع قريب



و اعترافك بالمشكلة هي بدايـــة الحـــل

 
آخر تعديل:
في الحقيقة بعد قراءتي لمشكلتك إستغربت كيف لشخص يحسن كتابة رسالة بهذا الأسلوب الجميل و يقوم بإختيار ألفاظ أجمل ويبدع في تنسيقها وترتيبها كيف له أن يستصغر من نفسه و يقلل من شأنه و يصف حاله بعدم التفوق؟

يا أخي أبعد عنك هذا الشعور السلبي وحاول أن لا تحارب نفسك بنفسك .
ثق بنفسك وأبعد عنك هذا الخجل الذي لا يناسبك فأنت رجل و الأنثى لا تحترم إلا الرجل القوي الشخصية,, و أنت بإمكانك أن تظهر لأصدقاءك و زملاءك أنك مثلهم بل وأفضل منهم أيضا لو أنت عقدت العزم على أن تتغلب على ذلك الخجل الذي لو تشبثت به و إستسلمت له لن تجني من وراءه سوى البؤس و الشقاء.
أتمنى أن تعمل بما ستتلقاه من نصائح و أن نسمع عنك كل الخير في المستقبل القريب إن شاء الله.
 
قريت مشكلتك اخي و اعرف مادا تعاني لاني جربتها من قبل لكن الان الحمد لله تغيرت الاحوال
خويا اول شيء اعرف بلي هدا الشيء اللي راك تحس هو شيء افتراضي و اعرف ان السعادة لن تجدها عند الناس بل تجدها عند نفسك و ان هدا سببه البعد عن الله و هو من الشيطان و لازمك تكون عندك ارادة باش تقدر تنحي الخجل تاعك و ادر ظهرك لكل نقذ يمس شخصك و لا تنظر الى الجوانب السلبية في نفسك فكن دائما ايجابي مع نفسك كأن تقول انا قوي انا لا اخاف الا الله ...
لكن اخي النصيحة الكبرى و التي ستغيرك ان عرفت كيفية استعمالها بجد هي القرآن اخي
بالتجريب له تاثير كبير جدا جدا على النفس البشرية فعود نفسك على الطاعات و ذكر الله و الصلاة في المساجد و اعرف انه لايوجد اي انسان خلق متعلم بل تعلم انت من تجاربك
و ربي يجيب الشفاء​
 
هادي مشكلة تجي تقريب لقاع الناس سيرتو في فترة المراهقة

و مشكلتها هدرة الناس + عيون الناس + . . .

انا نقلك شريكي حاب تعيش ليبر و اليز اقلع جد الناس من بالك

بسكو ما يزيدو ما ينقصو

لازم عليك تكون راجل

ايا صحا مارانيش حاب ندخل في الموضوع بزاف
 
رانا قاع معاك ماتخممش بزززززززززززاف رانا هنا نعاونوك ولو بكلمة طيبة والله غيرصافي بلييييييييييزير
 
ماعندي مانقولك اخي
غيل راقب تفكيرك
أصلح تفكيرك يصلح كلامك و أصلح كلامك يصلح فعلك واصلح فعلك تصلح عاداتك و أصلح عاداتك يصلح مصيرك
أما عن ضعف الجسم
انصحك بالرياضة جري و كمال الاجسام وعلى 6 أشهر شوف روحك كي تولي بصح تحتاج كثير من الصبر
 
نقولك قبل الا يعاونوك زملاء نحي مشكل لي فيك قبل هكا تقدر تقبل منهم نصائح وراك تشوف كي راهم عايشين دير كيفهم وصاي وفي بالي مكاش لي راهم يحشم دروك حتى حشمة في اماكن او انت عندك18سنة بهاد عقلية est ce que تقد تعيش في ليام لي جايين مع هاد ناس في 2015 ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ فيق لعمرك من دروك خيي اقفز تعيش .
 
السلام عليكم
يا أخي لا توجد اي مشكلة فقط عليك الوثوق بنفسك و اكتشاف مواهبك فلكل انسان جانب يتميز فيه
و على حسب ما لاحظته من موضوعك انك تكتب بشكل جيد و منسق بطريقة رائعة و هذا شيء جميل فيك من بين عدة اشيآء اخرى لا نعلمها عنك !!
اخي العزيز عليكـ الايمآن بأنك انسان عآدي لا ينقصك شيء و لا تترك مجال لأي كآن أن يقلل من شأنك او يسخر منك
عليك ايضا بمحاولة الاحتكاك بالناس المقربين إليك و ان لا تخجل من بعض عيوبك
و اعلم ان لكل انسان عيب و يجب الا يخجل منه بقدر ما يسعى دائمآ الى اصلاحه
و لا تنسى اخي الثقة ثم الثقة بالنفس و عدم الخوف
و اكثر شيء يزيد ثقتك بنفسك هو قراءة القرآن الكريم و حفظه صدقني هو علاج رائع لمثل هذه الحآلآت
أخيـــرآ ان لم ينفع كل هذا معك فعليك الاتصال بمرشد نفسي سيكون مفيد لحآلتك
بارك الله فيك و وفقك لمآ يحب و يرضى
تذكــــــــــــر : لديك اشياء كثيرة تميزك عن غيرك فلا تحـــــــزن
 
السلام خويا
يا اخي افضل طبيب لحالتك هو انت لانك شخصت حالتك بالتفصيل وباجمل ا سلوب لي نحييك عليه
مشكلتك هي الخجل وعلاش تخجل من اصدقائك وناس من سنك لازم تعزز ثقتك بفسك
وضعف البنية تقدر تتخلص منو بالغداء الصحي وكاين ادوية
تساعد وتقدر تمارس اي رياضة لبناء الجسم
يا اخي انت سيد نفسك وافرض وجودك
حالتك مرت عليا والحمد لله اتخلصت منها بتقبل نفسي ومحاولة تطويرها
ربي يكون معاك
 
اخي الكريم
باه تتخلص من هدي العقدة لازم عليك تبدل مجهود كبير باه تنحي فكرة الخجل من بالاك وابعد جي شخصيتك لازم تتكون قوي مهما كان ضعف شخصيتك لازم تبين لناس انك قوي ومتحشم من حتى واحد
اول تغير انك تلبس لبسة تليق بسن الي انت فيه ولي يحترمك احترمو ولي يستهزء بك لازم تكون راجل وتعرف دافع على نفسك دنيا مترحمش لازم تفيق على روحك
وادا حبيت نعونك رني هنا انا نقدر نحيلك عقدة نتاع لبنات اختك اسماء
 
* nn خويا عمرك لا تفقد الامل و تقول انا ربي خلقني نعيش مهموم لازم تكون شخصيتك قوية و ثقتك بنفسك عالية لازم تبرهن للكل بلي راك قادر و ماكش تاع حقرة دير هيبة لروحك و اوتق في روحك باش لعباد يديرولك قيمة لازم الثقة تبدى منكم انت باش توصل للعباد
* و بربي ان شاء الله تنجح :thumbup1:
 
توكل على الله
 
مكانش الكامل في هذا الدنيا خويا وكيما قالك أصلح تفكيرك يصلح كلامك

وربي يكون معاك
 
radia yoyo، تم حظره "حظر دائم". السبب: مخالفة القوانين / إستخدام ألفاظ نابيه وخادشة للحياء.
اولا اخي لا تقارن نفسك بالاخرين فلكل انسان ما يميزه عن غيره ومن قال لك انك لا تملك موهبة فاسلوبك في الكتابة مميز ثق في نفسك و انزع عنك عقدة الخجل و لا تنسى اننا اناس عاديون مثلك ولا تحتقر نفسك و لا تشعر الاخرين بضعفك و حاول ان تعكس لهم الشخصية القوية
 
والله راك قطعتلي قلبي وراح أعتبرك أخي وانصحك هاي النصيحة
كاين واحد الحجرة صغيرة بزاف كانت يائسة من الحياة وقررت اللانتحار من فوق السد وهي تعتبر نفسها أنه ليس لها مكان في المجتمع وعند انتحارها من هذا السد المملوء بالماء انهار هذا السد وأحدث فيضان عمّ البلاد كلها
كانت تظن نفسها أنها ليست مهمة ولكنها أنظر عند موتها ماذا فعلت
لا تيأس من الحياة فإن الحياة فيها الحلو والمر
 
أخي لا أريد أن أكثر عليك ... أنا أنصحك بشئ واحد هو الانخراط في مجموعة اجتماعية جديدة لا يمارس أعضاؤها عليك تأثيرات سلبية ... وكاقتراح مني قم في أقرب فرصة بالالتحاق بالفرع الكشفي الأقرب إليك ... تأكد أنك بعد أسبوعين ستلاحظ فرقا كبيرا في شخصيتك
 
الحشمة راحت بكــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــري
 
السلام عليكم
كنت واثقا من انني لن اندم ولن يخيب املي عندما لجات الى اعضاء هذا المنتدى الجميل واعضاؤه الذين لا يقلون جمالا منه لقد افتدموني حقا بردودكم التي احسست انها بدون مدح او اجمال نابعة من صميم قلوبكم كما انني احببت روح التضامن فيكم التي كنت ولازلت متأكدا انني لن اجدها الا بحوزتكم.
اختم كلامي بعبارات الشكر والتقدير لكل من ساعدني ومن يود ان يساعدني وايضا كل تضامن معي بقلبه فقط حتى وان لم يرد على طرحي الذي سبق
كما اتمنى ان القاكم مرة اخرى بالخير والعافية ان شاء الله وشكراجزيلا لكم

تحيا الجزائر التي انجبت رجالا ونساء تحسد عليهم يخافون عليها ويحبون الخير لبعضهم
 
العودة
Top