هل تهز أرجلك أثناء الجلوس؟؟ إليك المخاطر
![217bf05b09b5344e33e5f154015e6566_lm.jpg](/forum/proxy.php?image=http%3A%2F%2Fthumbs.bc.jncdn.com%2F217bf05b09b5344e33e5f154015e6566_lm.jpg&hash=8587665f0f53c55db2114e316d503532)
الكثير منا يحلو له هز أرجله أثناء الجلوس, سواء كتصرف عصبي ينم عن التوتر , أو كعادة , فى كل الأحوال هناك خطر على القلب .
دراسة امريكية حديثة كشفت عن ان الأشخاص الذين يحركون أرجلهم وتهتز سيقانهم بطريقة عصبية فى أثناء الجلوس أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب وشرايين المخ خاصة اذا زاد معدل الإهتزاز على 16 مرة فى الشهر .
ويعلق رئيس طب الحالات الحرجة بمعهد القلب على هذه الدراسة موضحاً أن هؤلاء الأشخاص غالباً ما يكون نومهم غير مستقر , ويتحركون اكثر من 300 مرة فى الليلة الواحدة اذا تم إجراء رسم نوم لهم , لذلك فهم اكثر عرضة لتسارع نبض القلب , وارتفاع ضغط الدم.