بسومة المنتدى
:: عضو مُتميز ::
- إنضم
- 27 نوفمبر 2009
- المشاركات
- 793
- نقاط التفاعل
- 5
- النقاط
- 17
السلام عليكم ...ليوم جبتلكم بعض اضرار القلق...وهي///
القلق يؤدّي إلى الإختلال في الصحة البدنية ، وأهم الاضرار التي تنتج عنه:
1-الشعور بالتعب والإجهاد ، لاسيما في الرأس والمعدة.
2-الشعور بالخجل وعدم الجرأة في مواجهة مشاكل الحياة.
3-فقدان الثقة بالنفس.
4-إنقباض الصدر الدائم والشعور بالإكتئاب.
5-سرعة الغضب لأتفه الأسباب.
6-سوء الظن الدائم بتصرّفات الغير تّجاهه ، وكأن جميع من
حولَه يبغي الأذى له.
7-فقدان الشهية للطعام.
8-الكسل والخمول.
9-سرعة التقلب وعدم الإستقرار.
10-الحقد والضغينة وحب العُزلة ...
سلام و اتمنى الاستفادة...
