بسم الله الرحيم الرحيم
في لحظة ما تشعر ان حيتك تسيير الى غير الاتجاه الذي تريد ... تنظر الى سنين عمرك السابقة فلا تشعر انك قد فعلت فيها كل ما كنت تطمح اليه ...تنظر الى ما هو قادم وتدعو ان يهبك الله القدوة والطاقة والقوة على ان تفعل فيها كل ما لم تستطيع عمله وتنجز فيها الكثير والكثير.
هذه مقدمة كتاب [ سيطر على حياتك] للكاتب والمحاضر العالمي د. ابراهيم الفقي
بعد اطلاعي عليه قمت بتلخيصه وتقديمه هنا عسى أم تنتفعو به وبالتوفيق لكم
تحديد الاهداف :
[لو أننا فعنا ما نحن قادرين على فعله لصعقنا أنفسنا]-توماس اديسون-
- ماذا أريد بالتحديد ؟-وكيف أفعل ما أريد؟
[ بدون أهداف ستعيش حياتك منتقلا من مشكلة لأخرى بدلا من من فرصة لأخرى ] –تشارلز جبنز/الذات العليا-
أسباب عدم التخطيط:
*الخوف :[ الخوف هو بر الأمان الوهمي الذي يبدو وكأنه واقع ]-زج زجلر-
* النظرة المشوشة للذات :النجاح خلق لكل البشر [ أكبر الفاشلين هم أولئك الذين يخشون من التجربة ]-توماس ايسون-
[ بمجرد أن ترضى بالمرتبة الثانية فلن تصل الى أقصى من ذلك ] –كيندي-
يجب أن تكون عينك ثابتة على المركز الأول
*التأجيل والتسويف:لا نعيش الا حياة واحدة الكل يعرف لكن القلة فقط هي من تعمل من أجل ذلك لتؤمن لنفسها أقصى فائدة في تلك الحياة
*عدم الايمان بأهمية الهدف :هناك من لا يخطط وقد ينجح لموهبة لديه أو لتوافر عوامل النجاح لكن الاستثناء ليس هو القاعدة
* عدم المعرفة : [ قد يمنعك الآخرون من فعل شئ لبعض الوقت لكنك أنت الذي تمنعها كل الوقت] –زج زجلر-
لماذا يجب أن يكون لنا أهداف؟؟؟
أهمية الهدف:
1- التحكم في الذات :عندما يكون لك برنامج تكون متحكم أكثر في حياتك
2- الثقة بالنفس
3- رقي الذات
4- ادارة الوقت
5- استمتع بحياتك
كيف تحقق هدفك في الحياة؟
[ السعادة تكمن في تحقيق الأهداف ونشوة الجهود الابتكارية]-روزفلت-
هناك خمس جوانب في الحياة تتحقق الأهداف بتحققها وهي :
1- الجانب الروحاني: علاقة بالله ودينك ودرجة ايمانك
2- 2-الجانب الشخصي: يشمل العائلة نفسك ومدى روعة العلاقة
3- 3- الجانب المهني:قدرتك على التعلم للتحسين الدائم في عملك
4- 4- الجانب المادي :يشمل استقرارك المالي ودخلك
5- 5- الجانب الصحي: تعاملك مع صحتك وكيف تحافظ عليها
6- لتوازن بين الأركان الخمسة السابقة يلزم:
- اليقظة اتجاه ما تقوم به
-خاطب نفسك
-متى تبدأ ومتى تنتهي منأهدافك
- كيف تصل الى ما تريد
- ما الذي يتحتم علي فعله كي أحقق هدفي[ ماذا أريد\ كيف يمكنني فعله \ الزمن الذي أحتاجه للقيام به]
الهدف المستمر ...... والهدف المنتهي
أهداف منتهية: تعلم لغة – برنامج تخسيس- توقف عن التدخين
أهداف مستمرة : تخطيط للمستقبل – برنامج ايماني
أنواع الاهداف:
1- 1-أهداف قصيرة المدى:من 15د الى سنة تقريبا
[عمل بحث- مشروع تخرج –حضور دورة –قيام برحلة ....]
تستعمل هذه الأهداف في تنمية عادة التخطيط
2- 2- أهداف متوسطة المدى: من سنة الى 5 سنوات تقريبا
[حصول على شهادة دراسية –تغيير سيارة –تجهيز منزل ....]
تساع على الالتزام بتحقيق الأهداف
3- 3- أهداف طويلة المدى: حياتك بأسرها
يتبع ..............يي
