لاتشرب الماء بكثره . .

[أميرة سليم]

​

* دراسة علمية اجرتها جامعة بنسلفانيا الامريكية خرجت لتؤكد ان هناك نقص في الادله العلمية حول منافع الاكثار من شرب الماء . كما تبين انه لايوجد سببا علميا لتبرير النصيحة الشهيرة حول ضرورة شرب لتر ونصف من الماء يوميا .

* وقال : " ستانلي جولد فارب " الذي قاد فريق البحث { ليس صحيحا ان الاكثار من شرب الماءhttp://www.hh11hh.com/vb مفيدا للكلى ويزيد من كفاءة ادائها لوظائفها الطبيعية فالواقع انه قد يؤدي الى خفض خطير في قدرتها على القيام بوظائفها الطبيعية } . كما خلصت الدراسة الى نصيحة واحدة مفادها "اشربوا الماءhttp://www.hh11hh.com/vb عند الشعور بالعطش وليس اكثر " .

* ان الكلى ليست انبوبة صماء يتم صرف الماء منها بشكل ميكانيكي عن طريق ادخال سوائل كثيرة اليها لكي تقوم هي بالصرف الكامل لها وتنظيف نفسها . ولكن الكلى عبارة عن انسجة مرنه ومساميه هذه المرونة والمسامية تمكنها من ترشيح وطرد السوائل واعادة الامتصاص مرة اخرى مثل الاسفنجة . فاذا ادخلنا اليها سوائل كثيرة فانها تنتفخ لتمتصها وهنا تضيق المسام الدقيقه الموجودة بها وبالتالي تنكمش . مما يؤدي الى عدم مرور كل السوائل التي تم تناولها الى خارج الجسم ولكن يمر فقط جزء من هذه السوائل والجزء الفائض يتم تخزينه في الجسم خاصة في الساقين . وهنا تكمن الخطورة .

 

[اردن حب جزائر]

مشكووووووووره يا دكتورة
الله يسلم الانامل
مواضيعك دائما رائعه و شيقه​

 

[الشاوية الحرة]

جــــــــــزيل الشكــــــــر أختــــــــي علــــــــى التنبيـــــــــــه أنـــــــــــاا كنت ديمـــــــــــاا نعـــــرف انــــــــو شــــــــــــــرب المــــــــــــااء مليــــــــــح بــــــــــــزااف ،دمتـــــــــي متــــــــــألقــــــــة ..سلآلآمي​

 

[blida2008]

شكرا اختي الكريمة على هذه المعلومات القيمة
​

 

[ميرال مصطفى]

شكرا أختي أميرة على هذه المعلومة المفيدة
تحياتــــــــــــــــــــــــــــــي لكي ​