- إنضم
- 27 أكتوبر 2009
- المشاركات
- 6,876
- نقاط التفاعل
- 5,815
- النقاط
- 351
السلااااااااام عليكم
من صورتلكم اليومااااااااااااا طيق رائع
طريقة هايلة لتحضير السمك فالفرن مع الخضر
الحاجة لولا لازم نظفوا الحوت ديالنا ونقصوا الزعانف ومن الداخل مليح
نجهزو الحشوة قطع صغار البصل+طماطم+فلفل اخضر ولا احمر حلو+راس توم+فلفل حار وزيت زيتون وعصير الليمون والتوابل ديالنا
نحشوا الحوت من الداخل ونرش عليه الحوت ملح ورشة اعشاب وزيت زيتون ونقطعو البطاطا
كيما فالصورة
لفي السمكه بالالومنيوم ودخليها الفرن نص ساعه ثم انزعي الالومنيوم و اتركيها تتحمر
نلف الحوت بالألمنيوم وندخلوه الفرن نص ساعة وممبعد نحولوا الالمنيوم
هذا شكلها النهائي
آخر تعديل:
