النومـ أيضاً وراثهـ

النوم ايضا وراثة!

النوم.. آيضا وراثه ...!!

يبدوا أن الجينات الوراثيه تتحكم في الانسان آكثر مما نعتقد , فحتى ساعات النوم التي يحتاجها الجسم
أثبت فريق علمي أمريكي أن حاجة الإنسان للنوم وعدد ساعات النوم التي يحتاجها ترتبط بعوامل من بينها
جيناته الوراثيه, وذلك من خلال دراسة شملت عددا كبيرا من الأشخاص.

خلال الدراسه بحث العلماء حالتي آم وابنتها , لا تحتاج كل منهما إلا لست ساعات نوم يوميا. في حين أن بقية أفراد
الأسرة والآقارب يحتاجون إلى ثماني ساعات إلى الأقل, واكتشف الباحثون أن السيدتين تختلفان عن بقية أفراد الأسرة
في طبيعه التحولات التي تحدث في أحد الجينات الموجودة في الجسم, مما يدل على أن العزوف عن النوم ساعات طويلة,
قد يكون وراثيا.
عند دراسة التحولات الجينيه لدى فئران المعامل , تبين للباحثين تطابق حالة الفئران مع الحاله الجينيه لدى السيدتين,
ويؤكد العلماء أن الشخص البالغ يحتاج في المتوسط من ثماني إلى تسع ساعات من النوم يوميا ليشعر بالراحة

يبدو ان الجينات الوراثية تتحكم في الانسان
اكثر مما نعتقد,فحتى ساعات النوم
التي يحتاجها الجسم و طريقة النوم
اتضح للباحثين انها مسالة وراثية!
اثبت فريق علمي امريكي
ان حاجة الانسان للنوم و عدد ساعات النوم
التي يحتاجها ترتبط بعوامل
من بينها جيناته الوراثية
و ذلك من خلال دراسة شملت الكثير
من الاشخاص.
خلال الدراسة بحث العلماء حالتي ام و ابنتها
لا تحتاج منهما الا لست ساعات نوم يوميا
في حين ان بقية افراد الاسرة و الاقارب
يحتاجون الى ثماني ساعات على الاقل
عند دراسة التحولات الجينية لدى فئران المعامل ,تبين للباحثين تطابق حالة الفئران
مع الحالة الجينية لدى سيدتين , و يوكد العلماء
ان الشخص البالغ يحتاج في المتوسط
من ثماني الى تسع ساعات من النوم يوميا ليشعربالراحة .