الفول المدمس

[حاملـة المسك]

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته



على بركة الله نبدأ


المقــــاديـر:

فول طماطم حب ثوم زيت الزيتون ليمونة كاملة ملح كمون حشيش مقطفة معدنوس

الطريقــــــــة :

نقلي الثوم مع زيت الزيتون نضيف الطماطم المفرومة و التوابل ثم الفول المفروم
نتركها لــ 5 د ثم نطفئ النار
نضيف المعدنوس مهرس يكون افضل..عصير الليمون و زيت الزيتون
نقدمها في صحن مزينة حسب الرغبة ...مصحوبة بشرائح ليمون

و بصحتكـــــــم

يمكن تحضيرها بالفول اليابس أو الاخضر​

 

[عاشقة الوحدة]

مرسي حنونة على الوصفة
دمتي​

 

[حكيك]

 

[ام منصف]

هايلة
يعطيك الصحة

 

[rima29]

شكرااااااااااااااااا ختي​

 

[imane27]

هايلة يعطسك الصحة

 

[اطيب بنوتة]

تسلم الايادى

 

[حاملـة المسك]

مرسي حنونة على الوصفة
دمتي​

هايلة
يعطيك الصحة

شكرااااااااااااااااا ختي​

تسلم الايادى

هايلة يعطسك الصحة

جزاكم الله كل خير...دام تواجدكم​

 

[tasnim55]

امممم يعطيك الصحة على الوصفة

 

[حاملـة المسك]

امممم يعطيك الصحة على الوصفة

تسنيم مرورك يشرفني​

 

[nina-6]

Merciiiiiiiiii pour la recette

 

[نور الهدايات]

​

 

[ام خديجة1]

بارك الله فيك اختي نحب بزاف الفول وطريقتك جديدة عليا واكيد راها تشهي

 

[SAMIRA25]

شكرا على الوصفة

 

[omarwa]

مشكورة على الطريقة بارك الله فيك