قووووووووووووولي بسم الله اللرحمن الرحيم
*******جيبي الخلاط حطى بها
*((((((خبز اسمر+موز+تفاح+حليب+خيار))))
الحليب حسب انتى تحبيها ثقيله او تحبي تشربيها خفيفه متل العصير
واشربي فاليووووووووووم مالايقل عن 6كاسات
و ان شاء الله تري الفرق
اتبع التعليمات في الفيديو أدناه لمعرفة كيفية تثبيت تطبيق المنتدى على هاتفك.
ملاحظة: This feature may not be available in some browsers.
نحن نستخدم ملفات تعريف الإرتباط (الكوكيز) الأساسية لتشغيل هذا الموقع، وملفات تعريف الإرتباط الإختيارية لتعزيز تجربتك.