dark.angel
:: عضو مُشارك ::
- إنضم
- 11 جويلية 2011
- المشاركات
- 419
- نقاط التفاعل
- 0
- النقاط
- 6
بسم الله الرحمن الرحيم
وبه نستعين
النتائج بأسبوووووووووع واااااحد.......
السبت >> ماتاكل ولا شي بس إذا حاب تشرب
ماي عاااادي...
الأحد >> لاتشرب ماي ولا حتى تطلع من الغرفه ولا تخلي احد يدخل عليك >>>
هذا جدول الرجيم أنا مالي دخل...
الأثنين >> نووووم طول اليوم حتى لوقمت أرجع نام مره ثانيه ...
الثلاثاء >> اشرب كوب صغير مره من الماء او شاي...
الأربعاء >> ناظر الأكل بس وشم الريحه وطول وأنت تطالعه وياحبذا يكون أكلك المفضل>>>تعذيب
لكن اوعى تمد ايدك
الخميس >> هذا اليوم مخصص للرياضه >> عاد احمد ربك بس يوم واحد رياضه ...
لو غيري عطاكم كل يوم ...
الجمعه >> خلاص اكشخ أخذ اللبس إلي تبيه وتعطر وروح شوف نفسك اشلون
![](/forum/proxy.php?image=http%3A%2F%2Fwww.rofof.com%2Fimg2%2F5yuvse9.jpg&hash=fb9e51f9ebaeed684afa6121c13a08d2)
اترككم فى رعايه الله
وبه نستعين
النتائج بأسبوووووووووع واااااحد.......
السبت >> ماتاكل ولا شي بس إذا حاب تشرب
ماي عاااادي...
الأحد >> لاتشرب ماي ولا حتى تطلع من الغرفه ولا تخلي احد يدخل عليك >>>
هذا جدول الرجيم أنا مالي دخل...
الأثنين >> نووووم طول اليوم حتى لوقمت أرجع نام مره ثانيه ...
الثلاثاء >> اشرب كوب صغير مره من الماء او شاي...
الأربعاء >> ناظر الأكل بس وشم الريحه وطول وأنت تطالعه وياحبذا يكون أكلك المفضل>>>تعذيب
لكن اوعى تمد ايدك
الخميس >> هذا اليوم مخصص للرياضه >> عاد احمد ربك بس يوم واحد رياضه ...
لو غيري عطاكم كل يوم ...
الجمعه >> خلاص اكشخ أخذ اللبس إلي تبيه وتعطر وروح شوف نفسك اشلون
![](/forum/proxy.php?image=http%3A%2F%2Fwww.rofof.com%2Fimg2%2F5yuvse9.jpg&hash=fb9e51f9ebaeed684afa6121c13a08d2)
اترككم فى رعايه الله