إذا أردت النجاح

[minou setif]

​

السلام عيكم​

إذا أردت النجاح
- ليس أن تنجح و فقط و إنما أن تكون من المتفوقين
-أرجو أن تعمل بالنصائح التي أضعها لك في هذا الموضوع
فسوف تفيدك بإذن الله​

​

نصيحة -1-​

​

أولا وقبل كل شئ
يجب أن تتوكل على الله فهو حسبك
و أن تدعوه دائما
ولا أقول لك إبق نائما طول السنة و انتظر من الله المعجزة
لا و الله بل ابذل قصار جهدك دون تقصير
و اعلم إن فعلت بان الله سيعينك​

​

و يجب أن تعلم :​

​

أن هذا الإمتحان الذي يجرى في آخر السنة إنما هو عادي جدا
لا يختلف إلا أن فيه رسمية أكبر من حراس و مصححين فقط
فيجب أن تبعد الخوف الذي يوصل إلى المرض
عادي أن يتملكك الخوف البسيط لأنك لم تجرب مثل هذا الاختبار قبلا​

​

و يجب أن تعلم أيضا أن :​

​

الامتحانات الرسمية - و ما انت مقبل عليه خصيصا - إنما توضع للطالب المتوسط المثابر
فلا تصعب الأمور لن يطلب منك اختراع صاروخ أو إيجاد نظرية ما
كل ما في الأمر بعض التمارين لا أكثر​

​

و أيضا :​

​

خلال أجواء الإشاعات لا تصدق أحدا يقول لك تم حذف درس و ما إلى ذلك
و لا تقبل إلا من مصدر موثوق كالأساتذة مثلا لأنهم تصلهم القرارات أولا بأول و يعرفون المستجدات دائما​

​

نصيحة -2-​

​

لا تتعب نفسك كثيرا في الدراسة
كأن تدرس و رأسك يؤلمك
عافاك الله
و لكن فعلا هناك من يصاب بإرهاق شديد أيام الإمتحان قد يوصله إلى حد الفراش
وهذا نتيجة الإجهاد الشديد
و الدراسة المتتابعة دون توقف
فعليك أن تسطر في جدولك اليومي وقتا للراحة و آخر للحفظ و المراجعة​

​

نصيحة -3- ​

​

لا تقل أن الفصول غير مهمة لأنها لا توضع في الحسبان
بل ضع في بالك دائما وأنت داخل الى قاعة الإمتحان العادي أن هذه هي البكالوريا
وهكذا تتعود أن تجيب و خذ كل الوقت في ذلك
لأنه في الحقيقة الكثير إعتادوا الخروج مبكرين في الاختبارات فلما كانت البكالوريا وجدوا صعوبة كبيرة خاصة في المواد التي كانت مدتها
أربع ساعات و نصف​

​

نصيحة -4--​

​

لا تكثر من القهوة و الشاي بداية من هذا الوقت كي تطيل سهرك
فالذين يعتادون القهوة لن يستفيدوا من تأثيرها وقت يحتاجونها فعلا في الأيام الأخيرة​

نصيحة-5-

حاول أن تكون دائما مستريحا و أنت تدرس
على مائدة ، مكتب أو حتى في الأرض
و كثيرا ما ينصحنا الأساتذة و الأخصائيون بالجلوس المعتدل و عدم طأطأة الرأس...
و اجتنب أن تدرس متكئا لأنك خلال التعب تجد نفسك في كثير من الأحيان نائما

نصيحة -6-

نظم كراريسك
الكثير منكم سيضحك
و لكنه فعلا أمر جد مهم ، من خلال هذا التنظيم تجد نفسك مفتوحة للدراسة و المراجعة
و لا تخلط مادة مع أخرى فحين تحتاجها تضيع وقتك في البحث بين الكراريس
قد يكون لكم هذا الأمر تافها و لكن في الأيام الأخيرة يجب أن تكون كل أمورك مرتبة
كي تركز على الدراسة ، المراجعة و الحفظ و ليس لتضييع الأوقات

نصيحة -7-

مهما تكن ذاكرتك قوية لا تهمل أن تسجل الدروس خاصة في المواد العلمية
لأن الإنسان متعرض للنسيان دائما
و إن لم يكن كذلك لما سمي إذن بالإنسان ؟

نصيحة -8-

حاول أن تحل أكبر عدد من التمارين خاصة في المواد الأساسية كالرياضيات ، الفيزياء ، العلوم
و لا أخفي عليكم الأمر مهم في جميع المواد
و لا تقل " أنا خلاص راني أفعل دروس خصوصية أي راني ممتاز في هذه المواد "
لا ...بالعكس حل التمارين دائما منفردا كي تتعود على المنهجية و التنظيم و أظن أن الأساتذة يضعون سلاسل
فلا تكتفي بسلاسل أستاذك فقط بل اجتهد في البحث عن التمارين فلكل تمرين فكرة معينة
خاصة إن أضيفت الوضعية الإدماجية هذا العام

نصيحة -9-

لا تضيع الوقت خاصة إن كانت ساعة فراغ بين الساعات أو في آخر الفترة الصباحية أو المسائية
فاغتنمها
لأنك أدرى أنك إن خرجت فلن تفعل فيها شيئا
بل ابق في المكتبة مثلا ، لأن فيها حوليات و كتب تساعدك كثيرا و أيضا جو المكتبة يكون جد مناسب لهدوئه

نصيحة -10-

حاول أن تفهم الموضوع المدروس في أوانه كي لا تتراكم عليك الدروس
و يكون أثناء المراجعة جد سهل لأنك ستحاول أن تتذكر فقط

نصيحة -11-

لا تتردد في طرح الأسئلة دائما و لا تقل الوقت غير مناسب أو أن السؤال تافه أو أنك ستزعج الأستاذ
بل يجب ان تعلم أن الأستاذ مدفوع الأجر من أجل أن يعلمك

نصيحة -12-

لا تخفي علمك عن الطلبة لتستفيد منه و حدك
بل اسع دائما أن تعلم و تفهم من كان ثقيلا في الفهم أو غابت عنه الفكرة
عسى الله بفعل الخير هذا أن يذكرك يوم الإمتحان و يجعلك رائدا
قولوا آمين
و لا أقول افعل هذا في يوم الامتحان
بل اهتم يوم المتحان بنفسك فقط فأنت إن أعنتهم يكون
غشا من جهة و أنت تعلم أن الغش حرام
و من جهة ثانية سوف تؤذي هؤلاء لأنهم لن يعرفوا مستواهم الحقيقي إ لا يوم تعلق النتائج

نصيحة 13

حاول أن تستفيد من دروس الدعم المجانية التي تكون في الثانوية
ففيها على العموم يكون العدد قليل و تستطيع أن تسأل ما شئت كما و نوعا

نصيحة 14

لا تيأس إن كنت لم تفهم شيئا معينا ولكن حاول أن تفهمه مسخرا كل قدراتك العقلية و كل تركيزك
فمثلا لا تدرس و أنت تشاهد التلفزيون ثم تقول أنا و الله لم أفهم هذا الدرس رغم أنني أعدته في البيت
فهكذا تكون قد أخطأت في حق نفسك

نصيحة 15

إعلم أخي / أختي أن الله رزق لكل و احد منا درجة ذكاء فلا داعي لأن تحزن إن لم تفهم سريعا أو أن فلان و فلانة فهموا و أنت لا
بل لا تنظر إلى أحد و اشتغل على نفسك

نصيحة 16

لا تنتظر إلى يوم الإمتحان فلا تجد من أين تبدأ
بل اعمل طول السنة لأن المعلومات سوف تتثبت تدريجيا
خاصة إذا فهمت جيدا في القسم وراجعت في البيت لتطبق بعدها التمارين
ثم أيام كل اختبار فصلي تعيد مرة أخرى
ستكون جاهزا لا محالة في اليوم المرتقب
يوم البكالوريا

نصيحة 17

أردت أن أقول أنه حان وقت العمل الجدي و مراجعة كل الدروس
المهم الإرادة و العزيمة

نصيحة 18

حين تراجع أو تحفظ
إهتم دائما بما لديك أقصد بما تريد مراجعته
فليس مثلا و أنت تحل التمارين
تقول: هذا درس فقط بقيت فيه الساعات و مازال لي درسين في الرياضيات 3 في الفيزياء 6 في العلوم شرعية....
فهذا من الخطأ الجسيم
أرجو تجنبه لأن مراجعتك ستكون سطحية و إن كانت سطحية سوف لن تتثبت المعلومات
نصيحة 19

من لم يبدأ في المراجعة بعد

أقول له الآن وقتها و لا تؤجل أكثر

الآن ابدأ و توكل على الله

و لا تسمع الى من يقول أنهيت المراجعة تماما

هو يحاول أن يحبط من حوله فقط

و تأكد من الآن أن المراجعة لن تنتهي و لو أضافوا الوقت الكثير

نصيحة 20

حاول تحصيل أكبر قدر من المعلومات

حل أكبر عدد من المواضيع لأنه حان الوقت لذلك

تمرن على المنهجية الصحيحة المقررة من الوزارة و التي يفيدك بها أساتذة هذا العام لا الأعوام الفارطة

اعلم أن

موضوع البكالوريا ليس الا نموذجا لمجموعة من التمارين قد تكون وضعت في اختبار ما في و لاية ما لأن كل الثانويات تقدم مواضيع اختباراتها لوزارة التربية على حد علمي خاصة في ظروف هذه الأعوام

لذلك لا تستهن بالاختبارات و اجتهد ان تحصل على أكبر عدد منها و ان لم تستطع حلها لضيق الوقت فافهم الفكرة..​

​

 

[هدى]

شكرااااااااااا مينو على النصائح القيمة والرائعة
سنعمل بها إن شاء الله
وربي يوفقنا جميعا آمين يا رب العالمين
تحياتي
​

 

[وصال تسنيم]

نصائح قييييييييمة
شكراااااا لك
​

 

[minou setif]

العفو ,,,, انا نتمنى اننا كي اليوم نفرحو كامل ماتصوروش اشحال راني نسنى في اليوم هداك

نديرو لي علينا والباقي على ربي سبحانوا

شكرا جزيلا على المرور الكريم

 

[minou setif]

الملف رائع
به امتحانات فيزياء تجريبية مع الحلول



التحميل:
من هنـــــــــــــــــــــــ ا

 

[minou setif]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
- إعلم جيداً أن النية الخالصة في الدراسة والتحصيل أمر مطلوب عملاً بقول الله تعالى : ( واتقوا الله ويعلمكم الله).

2- تعمد الدراسه ، فإن إرادة الطالب لها تأثير كبير لأنها تؤدي الى تركيز الإنتباء ، وهناك فرق بين من يقرأ لمجرد القراءة السطحية وشغل وقت الفراغ ، بين من يقرأ ليفهم ويحفظ ليستوعب موضوعاً عاماً.

3- ابدأ إن لم تكن بدأت في الدراسة منذ اليوم .. وأعلم أن اليوم أفضل من الغد .. فاليوم أنت في صحه جيدة .. ولا تعلم ماذا يخبئ لك الغد.

4- احصر المواد الدراسية المقررة ، واحصر الوقت المتبقي من اليوم حتى بدء الامتحان ، واحصر عدد الساعات التي يمكن ان تدرس فيها ، وضع لنفسك خطة متوازنة تستغل فيها الساعات دون إجهاد ، وأعرف جيداً أن العمل الذي يؤدي بناء على التخطيط أفضل من العمل العشوائي.

5- حدد لنفسك مكاناً معيناً للدراسة ، تتوافر فيه الإضاءة الجيدة ، والتهوية المتجددة ، مزوداً بمقعد وطاولة ، بعيداً عن وسائل الترفيه كالتلفزيون والفيديو والتلفون.... وبعيداً عن الضوضاء .. لأن كل هذه الوسائل تساعد على تشتيت الإنتباه.

6- اعلم أن الوقت الأفضل للدراسة هي بعد صلاة الفجر ولمدة ساعتين ، أستغل هذه الفترة بدراسه المادة التي ترى أنها أكثر صعوبة من غيرها ولاحظ أن تأخذ قسطاً من الراحه في الظهيرة لمدة ساعه فقط ثم ابدأ في التحصيل بعد صلاة العصر وأستمر حسب الخطة الزمنية التي وضعتها ، مع مراعاة عدم الغلو في السهر لأنه إجهاد للجسم والذهن .

7- الجسد له طاقة والذهن له طاقة ، والسهر الطويل مع شرب الشاي والقهوة كمنبهات ، طريقة خاطئة لاتتبعها لأنها تنهك قواك.

8- إذا شعرت بالتعب أو الملل قد تسرب الى نفسك أثناء المذاكرة فيجب ان تكف عن الدراسه ، وتشبع التعب بالراحه حتى تستعيد نشاطك الجسماني والذهني.

9- راع أن تتناول ، وجباتك الغذائية بإنتظام ، وأن تكون الوجبة متزنة للحصول على السعرات الحرارية الكافية للجسم ، لأن سوء التغذية يؤدي الى فقد الجسم للحيوية والنشاط.

10- وبالنسبة للمدرسة ، راع جيداً متابعة الدراسة في المدرسة حتى آخر يوم في الدوام ، وخاصة أن المراجعة التي يقوم بها الإستاذ المادة هامة حيث تبرز فيها الموضوعات ذات الأهمية والتي ربما كانت غامضة عليك أو التي لم تشبع دراسة . كما أن المراجعة تفيدك في ربط الموضوعات والمقارنة بينها وفي كيفية طرح الأسئلة ووضع الإجابة النموذجية لها...........الخ .

11- حدد جماعة الرفاق لأن هذه المجموعة لها تأثير كبير على سلوك الفرد فقد تكون جماعة الرفاق جماعة خيرة لا تجتمع إلا على الخير، وقد تكون جماعة فاسدة هدفهـا التسليه واللهو .. ودائماً .. يكون الندم خاتمه أعمالهم عندما يرون أن المجتمع لابد أن ينبذهم ويستهجن سلوكهم .

12- أعرض مشاكلك الإجتماعية المعلقة التي لم تحل بعد على استاذك فهو الأخ الأكبر والأب النصوح . وثق أن مشاكلك في يد أمينة ، وسوف تجد لها الحلول المناسبة ، لأن المشاكل المعلقة أحد عوامل تشتيت الإنتهاء.

13- يجب أن تعلم أن كل مادة في منهجك الدراسي لها أهميتها ، فهي تكمل دائرة المعرفة في المرحلة التعليمية التي تدرس بها ، كما أنها قاعدة للمرحله الدراسية القادمة ، ومعرفتك لأهمية المادة يساعد على توليد الميل لدراستها وتحصيل ما فيها من موضوعات تشعر في تحصيلها أنها محببة الى نفسك.

14- الإهتمام بالأنشطة الرياضية والفنية شي محبب للنفس ، ولكن أعلم أن المغالاة فيها ، مضرة أكثر منها منفعة ، فكثرة الطعام تضر المعدة . فكن حكماً عدلاً بينك وبين نفسك ، ومن عرف نفسه فقد عرف الكثير عن طريق النجاح.

ثانياً : شروط التحصيل الجيد

بعد عرض الاجراءات الاحتياطية الوقائية التي يجب عليك أن تتبعها قبل بدء التحصيل ، يقدم لك علم النفس الشروط الواجب توافرها للتحصيل الجيد ، مع العلم أن الشروط تكمل بعضها البعض الآخر.

1-التسميع الذاتي :

وهو خاص بالمادة التي تريد حفظها ، فما عليك إلا أن تقوم بتسميع ما تحفظه لنفسك صامتاً أو بصوت عال دون النظر إلى النص المكتوب لكي تدرك مقدار ما حفظته ، ثم إذا وجدت أن بعضها لم يحفظ عليك أن تصحح لنفسك مستعيناً بالنص المكتوب ، وقد ثبت بالتجربة أن هذه التجربة تقتصد الوقت وتدفع الحافظ إلى بذل الجهد والتيقظ .

2-التكرار الموزع :

وهو أن تكرر المادة التي تريد حفظها على فترات يتخللها الراحه ، فإذا أردت مثلاً أن تحفظ عشر آيات من القرآن الكريم ، عليك أن تبدأ الحفظ للآيات مجمعة لمدة زمنية (25 دقيقة ) ثم تأخذ راحة خمس دقائق ثم تبدأ الحفظ مرة ثانية لمدة (25 دقيقة ثم راحة خمس دقائق وهكذا حتى تشبع المادة حفظاً ، وهناك اجاء آخر وهو أن تحفظ الآيات على ثلاث أيام متوالية كل يوم 25 دقيقة .

والتكرار الموزع يثبت المعلومات ، وهذا يؤكد لنا أن الحفظ قبيل الامتحان مباشرة أقل قيمة مما كان قبل الإمتحان بفترة طويلة .

3-الحفظ بالطريقة الكلية :

لقد دلت التجارب على أن دراسة المادة بالطريقة الكلية أي عدم تجزئتها أفضل من تجزئة المادة وخاصة حين لا تكون المادة طويلة أو صعبة ، فدراسة فصل من كتاب بالطريقة الكلية تسمح للمتعلم أن يدرك ما بين أجزائه من علاقات وأن يفهم مابينها من معان ، وكذلك حفظ القرآن في المثال السابق . فحفظ عشر آيات معاً أفضل من حفظ ثلاث آيات ثم ثلاثة أخرى وهكذا .. أما إذا كانت المادة مسرفة في الطول أو في الصعوبة فيحسن تقسيمها إلى أجزاء ملائمة يؤلف كل جزء منها وحدة متكاملة ثم يدرس كل وحدة على وحدة مع مراعاة أن تقوم مرة أخرى بربط كل وحدة مع الأخرى .

4-إشباع الحفظ والتعلم :

يجب ألا يكف المتعلم عن التحصيل بمجرد شعورة أنه قد حفظ أو فهم فقد دل التجريب على أن المضي في التكرار ما تم تعلمه يؤدي الى ثباته في الذهن وأمان له من النسيان . وأن مقدار ما ينسى منم المادة التي لم تشيع حفظاً هو 60% بعد يوم واحد من حفظها .

5-فهم المعنى :

فهم معاني الكلمات والعلاقات بينها ودلالتها عامل هام لتيسير عملية الحفظ ، فإذا كانت الكلمات ذات معنى وأدرك العلاقات بينها سهل حفظها في وقت أقل مما لو كانت هذه الكلمات لامعنى لها .

6-النشاط الذاتي :

الاستذكار الحقيقي عملية تفكير وتحليل زموازنة وتأويل ، وعلى قدر مايبذل الطالب من جهد في استذكاره يزداد فهمه وتثبت المعاني والمعلومات في ذهنه .

فليسأل الطالب نفسة وهو يذاكر دروسه أسئلة من هذا النوع ...

- ماذا يقصد المؤلف من هذه العبارة ؟

- كيف اعبر عن هذه الفكرة بأسلوبي الخاص ؟

- ما الفكرة الرئيسية من هذه الفقرة ؟

- كيف أوضح هذه الأفكار بأمثلة من خبراتي الخاصة ؟

- هل مررت بموضوع سابق تتقابل أو تتعارض معه هذه الأفكار ؟...........

ومن خير طرق المذاكرة الفعالة التي تقوم على النشاط الذاتي أن يجيب الطالب على أسئلة تتصل بموضوع المذاكرة وأن يشرح الدرس لغيره أو يناقشه مع نفسه أو يلخص الدرس بأسلوبه الخاص تعمد الدراسة :

إرادة الطالب لها تأثير كبير، لانه عندما يتعمد التحصيل يركز إنتباهه فيدرك المعاني والعلاقات القائنة في موضوع الدرسة . كما أن هنالك فرق بين من يقرأ مجرد القراءة السطحية وشغل وقت الفراغ ، بين من يقرأ ليفهم ويحفظ ويستوعب المادة .

7- الوضع الجسمي للفرد :

من يتخذ وضع المتحفز المستعد لتلقي المعلومات يكون أكثر حفظاً من المتراضي غير المكترث فاحذر وضع التمدد في تراخ على أريكة أو سرير وبيدك الكتاب ، لأن سرعان ما يكون النوم أسبق الى جسدك من الفكرة الى ذهنك.

8-الثواب والعقاب :

أعلم أن نتيجة مجهودك في الدراسة والتحصيل سوف تحقق لك النجاح وستكون إنساناً محترماً ، ويقدرك الجميع ، وسوف لاتنال لوم وإستهجان وتقبيح الآخرين ، وأعلم أن شعورك بالراحه والطمأنينة يؤدي الى عدم إضطراب شخصيتك وسيبعدك عن التوترات النفسية التي ربما لا يحمد عقباها .

ثالثاً : النسيان

لا تقلق اذا فقدت جزءاً من المعلومات التي تم تحصيلها ، فإن النسيان عملية طبيعية تحدث للبشر جميعاً ، ويمكن التغلب عليها ، إذا أمكننا التوقف على أسبابها.

- يجب أن نعلم أن من عوامل النسيان هو ترك المعلومات التي تم تحصيلها دون مراجهة لمدة طويلة ، وهنا للتغلب على هذا العامل :

هو أن تقرأ موضوعاً جديداً وتقوم بمراجعة أول موضوع في المادة ، ثم تبدأ في المرة الثانية للدراسة أن تقرأ موضوعاً جديداً ثم تقوم بمراجعة الموضوع التالي لموضوع المراجعة السابقة ... وهكذا يمكنك القضاء على عملية النسيان الناتجة من ترك الموضوعات .

- وهنالك عامل آخر يسبب النسيان وهو أن الموضوعات التي تقرأ قد يتدخل بعضها في بعض كما تتداخل ألوان الطيف ، فينتج عن هذا التداخل أن يطمس بعضها . والسبب في ذلك هو عدم ترك وقت راحه كاف بين المواد الدراسية ... لأن المادة اللاحقة سوف تتداخل الى المادة السابقة وتؤدي الى نسيان بعض منها.

وكلما زاد التشابه بين المادتين السابقة واللاحقة في المعنى أو المحتوى أو الشكل زادت درجة إنطماس إحداهما بالأخرى ، من أجل هذا يعين على الطالب ألا يذاكر مادتين متشابهتين إحداهما بعد الأخر ، كدراسة مادة الرياضيات والفلسفة أو دراسة الرياضيات والكيمياء .

- وأعلم أن هناك سبباً ثالثاً وهاماً وهو عدم اتباع شروط التحصيل الجيد السابق ذكره .

رابعاً : أرشادات عامه

- ليلة الامتحان : يجب أن تكون مراجعة سريعة لبعض النقاط الخاصة بالمادة ثم تنام مبكراً وتأخذ القسط الواجب من النوم وهو ما يقارب من 7 ساعات ، وتستيقظ مبكراً ، تناول افطارك جيداً.

- راع أن تستطحب معك 2 قلم حبر سائل ، قلم رصاص ، مسطرة ، ممحاء ، وأدوات الأخرى الازمه للمواد .

- توجه الى مقر لجنه الامتحان ، وكلك ثقة بالله فإن الله لا يضيع أجر من أحسن عملا . وأبتعد عن الانفعالات التي قد تؤدي إلا تشتيت معلوماتك وانخفاض مستوى تفكيرك.

- اجلس على مقعدك المحدد ، وقبل أن تبدأ الاجابة ، أقرأ سورة الفاتحة وادع الله أن يوفقك ((ربي أشرح لي صدري ويسرلي أمري واحلل عقدة من لساني يفقهوا قولي ))...

- ابدأ بكتابة بياناتك الشخصية على بطاقة الامتحان ... وراجع ماكتبتة للتأكيد.

- اقرأ أولاً أسئلة الامتحان مرتين على الأقل ، للتأكد من أنها واضحة الخط ، وتحدد الأسئلة الاجبارية التي يجب الاجابة عليها ، والاسئلة الاختيارية ، ولا تنسى أن السؤال مايكون له أجزاء . يجب أن تحددها بقلمك حتى لاتنسى جزءاً من السؤال.

- ابدأ الإجابة بالسؤال ترى أن اجابته جاهزة في ذهنك ، دون التقيد بتسلسل السؤال في ورقة الأسئلة..، وعليك أن تكتب رقم السؤال في ورقة الإجابة .

- ابتعد عن العلامات المميزة داخل ورقة الاجابة لأنها تثير الشك ، ومثل هذة الأوراق لها معامله خاصة .

- بعد الانتهاء من الاجابة على الأسئلة المطلوبة ، يجب أ ن تقوم بمراجعة الآتي :

· عدد الاسئلة المطلوبة وأجزاء السؤال

· صحة الإجابة المدونه على كل سؤال أثناء المراجعة اذا تذكرت جزءاً من الاجابة اسرع بتدوينه مع مراعاة كتابة ( تابع السؤال رقم .... )

أعلم جيداً أن مراقبي اللجنة هم معلمون ومربون وأمناء على مصلحتك والمصلحه العامه للمجتمع.

 

[minou setif]

بسم الله الرحمن الرحيم

أولاً : ما قبل المذاكرة

1- إعلم جيداً أن النية الخالصة في الدراسة والتحصيل أمر مطلوب عملاً بقول الله تعالى : ( واتقوا الله ويعلمكم الله).

2- تعمد الدراسه ، فإن إرادة الطالب لها تأثير كبير لأنها تؤدي الى تركيز
الإنتباء ، وهناك فرق بين من يقرأ لمجرد القراءة السطحية وشغل وقت الفراغ
، بين من يقرأ ليفهم ويحفظ ليستوعب موضوعاً عاماً.

3- ابدأ إن لم تكن بدأت في الدراسة منذ اليوم .. وأعلم أن اليوم أفضل من
الغد .. فاليوم أنت في صحه جيدة .. ولا تعلم ماذا يخبئ لك الغد.

4- احصر المواد الدراسية المقررة ، واحصر الوقت المتبقي من اليوم حتى بدء
الامتحان ، واحصر عدد الساعات التي يمكن ان تدرس فيها ، وضع لنفسك خطة
متوازنة تستغل فيها الساعات دون إجهاد ، وأعرف جيداً أن العمل الذي يؤدي
بناء على التخطيط أفضل من العمل العشوائي.

5- حدد لنفسك مكاناً معيناً للدراسة ، تتوافر فيه الإضاءة الجيدة ،
والتهوية المتجددة ، مزوداً بمقعد وطاولة ، بعيداً عن وسائل الترفيه
كالتلفزيون والفيديو والتلفون.... وبعيداً عن الضوضاء .. لأن كل هذه
الوسائل تساعد على تشتيت الإنتباه.

6- اعلم أن الوقت الأفضل للدراسة هي بعد صلاة الفجر ولمدة ساعتين ، أستغل
هذه الفترة بدراسه المادة التي ترى أنها أكثر صعوبة من غيرها ولاحظ أن
تأخذ قسطاً من الراحه في الظهيرة لمدة ساعه فقط ثم ابدأ في التحصيل بعد
صلاة العصر وأستمر حسب الخطة الزمنية التي وضعتها ، مع مراعاة عدم الغلو
في السهر لأنه إجهاد للجسم والذهن .

7- الجسد له طاقة والذهن له طاقة ، والسهر الطويل مع شرب الشاي والقهوة كمنبهات ، طريقة خاطئة لاتتبعها لأنها تنهك قواك.

8- إذا شعرت بالتعب أو الملل قد تسرب الى نفسك أثناء المذاكرة فيجب ان تكف
عن الدراسه ، وتشبع التعب بالراحه حتى تستعيد نشاطك الجسماني والذهني.

9- راع أن تتناول ، وجباتك الغذائية بإنتظام ، وأن تكون الوجبة متزنة
للحصول على السعرات الحرارية الكافية للجسم ، لأن سوء التغذية يؤدي الى
فقد الجسم للحيوية والنشاط.

10- وبالنسبة للمدرسة ، راع جيداً متابعة الدراسة في المدرسة حتى آخر يوم
في الدوام ، وخاصة أن المراجعة التي يقوم بها الإستاذ المادة هامة حيث
تبرز فيها الموضوعات ذات الأهمية والتي ربما كانت غامضة عليك أو التي لم
تشبع دراسة . كما أن المراجعة تفيدك في ربط الموضوعات والمقارنة بينها وفي
كيفية طرح الأسئلة ووضع الإجابة النموذجية لها...........الخ .

11- حدد جماعة الرفاق لأن هذه المجموعة لها تأثير كبير على سلوك الفرد فقد
تكون جماعة الرفاق جماعة خيرة لا تجتمع إلا على الخير، وقد تكون جماعة
فاسدة هدفهـا التسليه واللهو .. ودائماً .. يكون الندم خاتمه أعمالهم
عندما يرون أن المجتمع لابد أن ينبذهم ويستهجن سلوكهم .

12- أعرض مشاكلك الإجتماعية المعلقة التي لم تحل بعد على استاذك فهو الأخ
الأكبر والأب النصوح . وثق أن مشاكلك في يد أمينة ، وسوف تجد لها الحلول
المناسبة ، لأن المشاكل المعلقة أحد عوامل تشتيت الإنتهاء.

13- يجب أن تعلم أن كل مادة في منهجك الدراسي لها أهميتها ، فهي تكمل
دائرة المعرفة في المرحلة التعليمية التي تدرس بها ، كما أنها قاعدة
للمرحله الدراسية القادمة ، ومعرفتك لأهمية المادة يساعد على توليد الميل
لدراستها وتحصيل ما فيها من موضوعات تشعر في تحصيلها أنها محببة الى نفسك.


14- الإهتمام بالأنشطة الرياضية والفنية شي محبب للنفس ، ولكن أعلم أن
المغالاة فيها ، مضرة أكثر منها منفعة ، فكثرة الطعام تضر المعدة . فكن
حكماً عدلاً بينك وبين نفسك ، ومن عرف نفسه فقد عرف الكثير عن طريق
النجاح.

ثانياً : شروط التحصيل الجيد

بعد عرض الاجراءات الاحتياطية الوقائية التي يجب عليك أن تتبعها قبل بدء
التحصيل ، يقدم لك علم النفس الشروط الواجب توافرها للتحصيل الجيد ، مع
العلم أن الشروط تكمل بعضها البعض الآخر.

1-التسميع الذاتي :

وهو خاص بالمادة التي تريد حفظها ، فما عليك إلا أن تقوم بتسميع ما تحفظه
لنفسك صامتاً أو بصوت عال دون النظر إلى النص المكتوب لكي تدرك مقدار ما
حفظته ، ثم إذا وجدت أن بعضها لم يحفظ عليك أن تصحح لنفسك مستعيناً بالنص
المكتوب ، وقد ثبت بالتجربة أن هذه التجربة تقتصد الوقت وتدفع الحافظ إلى
بذل الجهد والتيقظ .

2-التكرار الموزع :

وهو أن تكرر المادة التي تريد حفظها على فترات يتخللها الراحه ، فإذا أردت
مثلاً أن تحفظ عشر آيات من القرآن الكريم ، عليك أن تبدأ الحفظ للآيات
مجمعة لمدة زمنية (25 دقيقة ) ثم تأخذ راحة خمس دقائق ثم تبدأ الحفظ مرة
ثانية لمدة (25 دقيقة ثم راحة خمس دقائق وهكذا حتى تشبع المادة حفظاً ،
وهناك اجاء آخر وهو أن تحفظ الآيات على ثلاث أيام متوالية كل يوم 25 دقيقة
.

والتكرار الموزع يثبت المعلومات ، وهذا يؤكد لنا أن الحفظ قبيل الامتحان مباشرة أقل قيمة مما كان قبل الإمتحان بفترة طويلة .

3-الحفظ بالطريقة الكلية :

لقد دلت التجارب على أن دراسة المادة بالطريقة الكلية أي عدم تجزئتها أفضل
من تجزئة المادة وخاصة حين لا تكون المادة طويلة أو صعبة ، فدراسة فصل من
كتاب بالطريقة الكلية تسمح للمتعلم أن يدرك ما بين أجزائه من علاقات وأن
يفهم مابينها من معان ، وكذلك حفظ القرآن في المثال السابق . فحفظ عشر
آيات معاً أفضل من حفظ ثلاث آيات ثم ثلاثة أخرى وهكذا .. أما إذا كانت
المادة مسرفة في الطول أو في الصعوبة فيحسن تقسيمها إلى أجزاء ملائمة يؤلف
كل جزء منها وحدة متكاملة ثم يدرس كل وحدة على وحدة مع مراعاة أن تقوم مرة
أخرى بربط كل وحدة مع الأخرى .

4-إشباع الحفظ والتعلم :

يجب ألا يكف المتعلم عن التحصيل بمجرد شعورة أنه قد حفظ أو فهم فقد دل
التجريب على أن المضي في التكرار ما تم تعلمه يؤدي الى ثباته في الذهن
وأمان له من النسيان . وأن مقدار ما ينسى منم المادة التي لم تشيع حفظاً
هو 60% بعد يوم واحد من حفظها .

5-فهم المعنى :

فهم معاني الكلمات والعلاقات بينها ودلالتها عامل هام لتيسير عملية الحفظ
، فإذا كانت الكلمات ذات معنى وأدرك العلاقات بينها سهل حفظها في وقت أقل
مما لو كانت هذه الكلمات لامعنى لها .
_________________
ليس من الصعب أن تضحي من أجل صديق ..ولكن من الصعب أن تجد الصديق الذي يستحق التضحية !
حظ سعيد لكل الطلبة خاصة طلبة الباكلوريا
و التعليم المتوسط
ربي معاكم و رانا ندعولكم معانا في صلواتنا ​

 

[minou setif]

هدية موسم الامتحانات.. 10 نصائح للتفوق
يا شباب.. اعرف أن الامتحانات على الأبواب وأنكم في فترة المذاكرة النهائية.. لذلك وجدت أن من واجبي أن أقدم لكم نصائح أخوية بسيطة لعلها تكون لها فائدة كبيرة لنجاحكم وتفوقكم.
وهي عشرة نصائح أقدمها لكم بنية أن تساهم في إخراج أوائل ومتفوقين يساهمون في تحقيق نهضة عظيمة لبلادنا في المستقبل، فأكون قد شاركت ولو بشكل بسيط في إخراج جيل النهضة، وأرجو أن تنشروا هذه النصائح العشرة على الروابط والمدونات المختلفة، وهي كما يلي:
1- نية كبيرة: فرق كبير بين أن تذاكر لمجرد النجاح والشهادة وبين أن تذاكر بنية فهم وتفوق لتنصر دينك وتنهض بأمتك، إن النوايا الكبيرة تدفع أصحابها لبذل مجهود أكبر من قدراتهم الأصلية، فإذا أردت أن تفجر طاقتك الكامنة فاجعل لنفسك نية كبيرة في المذاكرة.
2- همة عالية: وأقصد بها أن ترود نفسك وتصر عليها وتعزم عليها أن تجلس لساعات طويلة مع المكتب والكتاب دون سأم أو ملل، فالهمة العالية قرار تتخذه وتصر عليه فتجد نفسك تدريجيا قادر على تنفيذه، وقد تتعجب من نفسك كيف استطعت أن تذاكر هذا الحجم الكبير من الساعات... إنها همة سبقتها نية.
3- ذاكر في جو هادئ: ابتعد عن كل ما يحول دون التركيز واتفق مع أهلك على توفير هذا الجو الهادئ، وإذا كنت تذاكر مع زميل أو صديق فاشترط عليه الحرص على هذا الجو الهادئ.
4- نظم وقتك: اجعل لنفسك جدول مذاكرة بالأيام والساعات، وحدد فيه ما الذي تريد أن تنجزه، واجعل هذا الجدول واقعيا ومتوازنا، ويشمل أوقات الراحة والترويح عن النفس، وضع هذا الجدول في مكان واضح في حجرتك وتابعه يوما بيوم، ولا مانع من تعديله باستمرار دون يأس إذا خفت في تنفيذه بدقة.
5- اجعل وقتا للترفيه: اجعل الترويح عن النفس له نصيب يومي من وقتك ولكن بشكل مقنن ومحدد، بحيث لا تفقد تركيزك ويضيع يومك أثناء الترويح عن النفس، بل تعتبر أن هذا الترويح هذا من برنامج المذاكرة فلا تفقد تركيزك.
6- اقرأ القرآن يوميّا: ولو صفحات قليلة، فالقران طاقة نفسية هائلة يمدك بطاقة ربانية تعينك على التركيز وتدفع فيك الأمل.
7- لا تتوتر مهما حدث: فلن يفيدك التوتر، بل قد يفقدك القدرة على التركيز ولكن ما دمت تذاكر فتعلم معنا التوكل على الله، فدع الأمر لله ولا تقلق فلا تذاكر بجدية.
8- مارس رياضة المشي: لو نصف ساعة يوميّا، فالمشي تنشيط للنفس ورياضة مفيدة للبدن، بالإضافة إنه ليس رياضة عنيفة تصيبك بالإرهاق، وأعتقد أن هذه الرياضة ستعينك بشدة طوال اليوم، وستحافظ على وزنك، خاصة أن بعض الشباب يأكل بشراهة أثناء فترة المذاكرة.
9- أغلق موبيلك أثناء المذاكرة.
10- اجعل لنفسك دعاء يوميا بالنجاح والتفوق: يجب أن توقن أن الله يستجيب الدعاء، كما أن الدعاء يعطيك الأمل ويحفزك لمزيد من بذل الجهد، كما أوصيك بشدة أن تطلب من والدتك ووالدك أن يدعوا لك، فدعاء أمك لك باب عظيم لاستجابة الله سبحانه وتعالى.
هذه عشر نصائح للطلاب أرجو نشرها يا شباب في مختلف المواقع والمنتديات والفيس بوك لتعم الفائدة وسيعقبها بإذن الله نصائح أخرى للامتحانات.

 

[minou setif]

الحمد لله رب العالمين، والصلاة والسلام على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين ... أما بعد:

فنظراً لقرب اختبارات المدارس أحببت أن أوجه بعض النصائح للطلاب ولأولياء أمورهم لعل الله أن ينفع بها فأقول:

أولاً/ نصائح للطلاب:

1) ينبغي لطالب الاستعانة بالله وألا يركن لنفسه، فكن دائماً متوكلاً على الله قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : ( وإذا استعنت فاستعن بالله).

2) البعد عن الشواغل التي تصرفك عن المذاكرة، وهذه الشواغل تختلف باختلاف الناس وربما تسببت في عدم القدرة على تحصيل المعلومات أو ضياعها وربما تُسبب القلق في ضياع المعلومات.

3) أن تبحث عن الطريقة المناسبة لك أنت، فبعض الطلاب يقلد زملاؤه في الاستذكار وهذا ليس بصحيح فالله خلقنا وجعل لكل واحد منا قدرة خاصة به.

4) تنظيم الوقت فغالب ما يؤتى الطلاب من عدم تنظيم أوقاتهم فرتب وقتك ولا تحمل نفسك فوق طاقتها.

5) صحبة من كان مجتهداً لأنك إذا رأيته مجتهداً اجتهدت.

6) إذا دخل الطالب قاعة الاختبار عليه أن يتذكر الاستعانة بالله ويقول الدعاء المأثور عن النبي صلى الله عليه وسلم (( اللهم لا سهل إلا ما جعلته سهلاً وأنت تجعل الحزن إذا شئت سهلاً)) وأن يدعو لنفسه ولإخوانه بالتوفيق والنجاح.

7) احذر من الغش فمن غش فقد غش نفسه ومجتمعه وأمته، وهذا الذي غش ليس لديه ما يؤهله إلى هذه النجاح وقد قال النبي صلى الله عليه وسلم (( من غشنا فليس منا)).

8) حافظ على أذكار الصباح والمساء.

ثانياً/ نصائح عامة:

1) ينبغي لأولياء الأمور أن ينتبهوا لأولادهم خاصة في أوقات الاختبارات فأوقات الخروج قد اختلفت فقد يتلقفهم أهل الشر.

2) يجب على الطلبة أن يتجنوا دعاة السوء وخاصة في أوقات الاختبارات لأمرين:

أ*) أن الطالب في وقت يحتاج إلى الاستذكار فيأتي أهل الشر بالمنشطات وهي بداية المخدرات فاحذرهم ومن عرف منهم فيجب الإبلاغ عنه لينقطع شرهم.

ب*) بعض الشباب يكثر دورانهم عند المدار لأغراض سيئن فيغرروا بالطلبة فاحذرهم وحذر أبناءك منهم ومن أمثلة التغرير بالطلاب مشاهدة التفحيط فتكون هذه بداية الانحراف، فالذي يريد الحفاظ على نفسه يخرج من الاختبار ويعود لبيته ويأخذ راحته ليبدأ بالمذاكرة للمادة الثانية أما الذي يبقى في الشوارع فسيكون صيداً سهلاً لأهل الشر.

3) المحافظة على الكتب والدفاتر والحذر من إلقائها في الشوارع والطرقات لما تشتمل عليه من الآيات الكريمة والأحاديث النبوية.

وأختم كلمتي المختصرة لإخواني الطلبة بالتذكير بأهمية المحافظة على الصلاة في جماعة حيث يفرط بعضهم في صلاة الظهر والعصر بسبب النوم.

هذا والله أعلم وصلى الله وسلم على نبينا محمد وعلى أله وصحبه أجمعين.
فضيلة الشيخ: فهد بن ناصر السليمان حفظه الله ورعاه
القاضي بمحافظة الخرج.

 

[ماقتة الصهيون]

نصائح رائعة بارك الله فيكم و جزاكم كل خير