تنحيف الفخود و شد المؤخرة لك الحل مضمون و بالصور

خ

خولة93

:: عضو بارز ::
أحباب اللمة
إنضم
28 نوفمبر 2009
المشاركات
4,847
نقاط التفاعل
114
النقاط
319
jb13143768511.gif


80221.imgcache.gif

شد المؤخرة وعضلات الفخذ وتعمل على أزالة السلوليت المزعج من الفخذ

وشد البطن وأزالة ترهلات البطن


8مرات​


081017190544fSgR.gif

كمان8 مرات لكل رجل​


081017190545RNkF.gif

​
8 مرات لكل رجل​




081017190546HYRs.gif
​


للمؤخره ممتاز ولشد البطن
081017190548QwQm.gif



​
081017190549orjT.gif
​


08101719414139F0.gif
​
081017194143a3q9.gif
أبدئي باليوم الأول بالتمارين لكل تمرين مرتين

واليوم الثاني ثلاث مرات

إلى أن تصلي الى عشرين مرة باليوم لكل تمرين
​
 
آخر تعديل بواسطة المشرف:
مغسي اختي يعطيك الصحة
سلامو
​
 
الله يعطييك اللف شكر حنوونة
والله موضووووووووووع في القمة
تقبلي مروووري ​
 
مشكوووووووووورة و بارك الله فيك​
 
13104260131404.gif



افففففففففففففففففففف عيييييييييييت
 
merciiiiiiiii bcp
...
​
 
46211232312559.gif




~.. أبدعتي بما نقلتيهـ لنا فيعجز قلمي عن جزيل شكركـِ..~​


~.. استمري فهناكـ .. من يشتاق لإبداعكـِ .. وحُسن ذائقتكـِ ..~​



~.. متمنيهـ أن تتـم الفـااائدهـ والمصلحـهـ للجميع ..~​


~.. لا تحرمينا من طلتكـِ الدائمهـ .. أجمل أمنياتي لكـِ بالسعاااادة غلااااي ..~​
​




990.gif
 
آخر تعديل:


بسم الحب أبدا
فإذا الحب من القلب
فبسم القلب أبدا
فإن كان القلب من الروح فبسم الروح أبدا
وان كانت الروح من الله‘‘‘
فبسم الله أبدأ​



عزيزتي .. خولة .. ،
مرحبا ممزوجة .. بعطر الورود .. ورائحة البخور...
فعندما يصمت اللسان .. ويطلق للقلم العنان...
نكتشف اسرار مكنونة فيناء..​

أقدم هذه التحية ..
.. من قلبِ محبٍ و حنون ..
.. المحملِ بالفلِ والريحان ..
.. إلى القلبِ الجديد ..
.. فهذهِ تحيتي ..​


كلنا أمل أن تجدي الفائدة والمعرفة ... وأن نرتشف من ينابيعك ..
قطرات تروي عطشانا للمعرفة...

​

.. أختمها بالسلام ..​

لك مني ارق واعذب تحيه ...​


gkB13325.jpg



br13.gif
 
يجب عليك تسجيل الدخول أو التسجيل للرد هنا.
العودة
Top