الــــــوزن المثالي ( للرجال و النساء)

[وردة الروح]

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
الوزن المثالي ( للرجال و النساء)​

الجسم المثالي حلم يراود كلا الجنسين الرجل والمرأة وهنا سنعرض الطول بسم ومايقابله من الوزن المثالي بالكيلو .
الرجــــال ​

الطول ................................... متوسط الوزن ​

155................................................. 53 - 58​

157 ................................................. 55 - 61​

160 ................................................. 56 - 62​

162 ................................................. 57 - 63​

165 ................................................. 58 - 65​

167 ................................................. 61 - 66 ​

170 ................................................. 62 - 69​

172 ................................................. 64 - 71​

175 ................................................. 66 - 72​

177 ................................................. 68 - 75​

180 ................................................. 70 - 77​

183 ................................................. 71 - 79​

185 ................................................. 73 - 81​

188 ................................................. 76 - 79​

190 ................................................. 78 - 86​

النســــاء ​

الطول ................................................. متوسط الوزن ​

142 ................................................. 43 - 48​

145 ................................................. 44 - 50​

147 ................................................. 46 - 51​

150 ................................................. 47 - 52​

152 ................................................. 48 - 54​

155 ................................................. 50 - 55​

157 ................................................. 51 - 57​

160 ................................................. 52 - 58​

162 ................................................. 54 - 61​

165 ................................................. 56 - 63​

167 ................................................. 58 - 65​

170 ................................................. 60 - 66​

172 ................................................. 62 - 68​

175 ................................................. 63 - 70 ​

177 ................................................. 65 - 72​

​

تحيــــاتي
و دعواتكـــم
ور الـــروح ​

 

[reme]

ولي يكون طولها 1.59 و وزنها 50 كغ.هادي وش؟؟؟؟...

 

[نور الهدى22]

بارك الله فيك ​

 

[وردة الروح]

ولي يكون طولها 1.59 و وزنها 50 كغ.هادي وش؟؟؟؟...

ندخلوها مع ناس


160 .............................. ................... 52 - 58​

 

[وردة الروح]

بارك الله فيك ​

و فيك بارك
شكرا لمرورك العطر
صح عيدك ​