- إنضم
- 16 ديسمبر 2011
- المشاركات
- 1,083
- نقاط التفاعل
- 318
- النقاط
- 43
سلام احبتي كيفاااش راكم غلبتكم السخانة و الى انتم الي راكم دايرين فيها التير هههه:p
المفيد اليوم جبتلكم عصير فور وتوب بزااااااف
ُُُ عصير الموز بالتفاحُُُُ
المقادير =
3 تفاحات مقشرين
2 حبات موز
5 ملاعق حليب
و السكر حسب الذوق
و 7 اكواب ماء بااااارد اذا امكن
مقلااااااااااااااااااسي :up:خير
2 حبات موز
5 ملاعق حليب
و السكر حسب الذوق
و 7 اكواب ماء بااااارد اذا امكن
مقلااااااااااااااااااسي :up:خير
التحضير=
بعد ما تقشري الموز و التفاح ضيفي اعليه 7 اكواب ماء و 5 ملاعق حليب و ارحيه في الميكسور طبعا و بعدها اشربي و ادعيلي
ساهل و بزاااااااااااااااف بنين
![](/forum/proxy.php?image=http%3A%2F%2Fwww.qzal.net%2F01%2F2012-05%2F13400481172.jpg&hash=f14c1cb8d3191858613f00ceb057643a)
![](/forum/proxy.php?image=http%3A%2F%2Fwww.qzal.net%2F01%2F2012-05%2F13400482682.jpg&hash=7d8620e8ff8aaf72dfd225e57854a7f0)
![](/forum/proxy.php?image=http%3A%2F%2Fwww.qzal.net%2F01%2F2012-05%2F13400482681.jpg&hash=f7413e29d3b364947cc5a3ca7ff59a67)
![](/forum/proxy.php?image=http%3A%2F%2Fwww.qzal.net%2F01%2F2012-05%2F13400482683.jpg&hash=3900cdb8b0edd817dc0a0ab92cb7c469)
انتظروني في عصير الكوكتال