أجرى لاعبو المنتخب الوطني مساء أمس الجمعة (17:30) أول حصة تدريبية بالمركب الملكي بافوكنغ، في التربص التحضيري الذي يقيمه بجنوب افريقيا ، تأهبا لخوض منافسة نهائيات كأس أمم إفريقيا 2013.
شارك في هذه الحصة 22 لاعبا ، والتي جرت في ظروف حسنة، بينما أعفي سعد تجار بسبب الزكام، فيما وصل سفيان فغولي إلى جنوب إفريقيا صبيحة يوم السبت ،، وقد برمج الناخب الوطني وحيد خاليلوزيتش لهذا المران عملية جري خفيفة، وتمارين مهارية و أخرى لتمديد العضلات ،، هذا وسيجري الخضر اليوم السبت حصتين تدريبيتين ، الأولى على الساعة (9:30) و الثانية على الساعة (18:00) بتوقيت جنوب إفريقيا
سنوافيكم بصور و اخبار عن ثاني يوم من التحضيرات
صـــور للحصـــة التدريبيــة الأولــى
![!≈[سُِـِيٌــِـِفّ اٌڷِخً‘يٌـرُ]≈!](/forum/data/avatars/m/99/99162.jpg?1668076278){kind=avatar}
