أغذية يجب على الحامل تجنبها

[امونة الشاوية]

أغذية يجب على الحامل تجنبها

أغذية مضرة للحامل , اطعمة ضارة على الحامل , شهور الحمل الاولى​

​

كما يعلم الجميع فإن فترة الحمل فترة خاصة​

يجب فيها مراعاة ما تتعرض له الحامل من وجبات وأدوية وغيرها من أنماط الحياة​

وهنا سنستعرض بعض الأطعمة​

التي يستحسن بالحامل أن تجتنبها​

ذاكرين السبب في ذلك ..​

ودعي الأجبان الطرية​

فيمكن لهذه الأجبان احتوائها على بكتيريا الليستريا والتي تسبب إسقاط الحمل​

الحل عليكِ بتناول الأجبان القاسية بضع الشيء​

،،،​

،،

إضغط هنا لرؤية الصورة بحجمها الطبيعي.

تجاوزي اللحوم غير المطبوخة​

فهي عرضة أيضاً لتواجد العديد من البكتيريا​

لذا دائماً احرصي على أكل اللحوم التي قد أخذت حظها من الطبخ الجيد.​

،،،​

،،​

،

إضغط هنا لرؤية الصورة بحجمها الطبيعي.

السوشي​

أيضاً ممنوع وذلك لإمكانية وجود عليه بعض الطفيليات التي قد تكون ممرضة بالنسبة لك​

،،،​

،،
بعض الأسماك خطرة وذلك لاحتوائها على كميات كبيرة من معدن الزئبق​

والذي يعد خطراً على الجنين​

والحل يكمن في اختيار الأسماك التي يقل فيها الزئبق كالسلمون والتونه​

،،،​

،،

إضغط هنا لرؤية الصورة بحجمها الطبيعي.

​

الخضار والفواكة الغير مغسولة​

خطيرة للحامل وذلك لوجود طفيل التوكسوبلازما​

والتي تعتبر خطيرة جداً على حياة الجنين !​

،،،

إضغط هنا لرؤية الصورة بحجمها الطبيعي.

جوف المحار​

يعتبر من أكثر المأكولات البحرية التي تسبب الأمراض​

وذلك لنمو البكتيريا والطفيليات فيها وخاصة حينما تقدم غير مطبوخة​

،،،​

،،

إضغط هنا لرؤية الصورة بحجمها الطبيعي.

​

الحليب الغير مبستر​

إذا كنتي حامل فلا تشربي حليباً قادم لتوه من المزرعة ولم يبستر​

وإذا حرصتي على شراءه فدائماً ابحثي عن الحليب المبستر​

،،،​

،،​

،

إضغط هنا لرؤية الصورة بحجمها الطبيعي.

​

الكافين هو السؤال !؟​

بعض الدراسات الحديثة أثبتت أن كمية متوسطة منه في اليوم آمن للحامل​

والزيادة منه قد يسبب في إجهاض الجنين​

لذلك ينصبح بعدم تجاوز 200 ملجرام في اليوم​

،،،​

،،​

،​

وخلاصة القول دائماً احرصي على الطعام المطهي جيداً والنظيف​

ولا تجازفي معرضة نفسك وجنينك إلى الخطر​

فما تودعيه بجسمك ليس لك وحدك​

بل أيضاً لجنينك الذي في بطنك​

أمنياتنا لك بدوام الصحة والعافية​

 

[ام الحلوين]

مشكورة اختي على المعلومات
لكن الوحم يخليك تاكلي بدون تركيز على اي شيء و معرفة الصح من الخطأ .
سلامي .

 

[إلياس]

شكرا لك

 

[lina-67]

شكرا لك على المعلومات المفيدة

 

[أم محمد رائد]

جزيل الشكر أوجهه لك
على المعلومات القيمة

 

[*Sarah Dz*]

بارك الله فيك اختي الكريمة
على الموضوع .. نتمنى تستفيد منه كل حامل
سنقل الى القسم المناسب
​

 

[نبض الحياة]

شكرا لك حبيبتي على المعلومات
ربي يبارك فيك
​

 

[anissa 13]

شكرا ليك حبيبتي على المعلومات
معك حق انا هاد الماكولات حدرتني منهم طبيبتي ماشي غي فالشهور الاولى بل كامل مدة الحمل
لانهم يسببولك داء القطط وهو يؤدي للاجهاض
خاصة اللحم غير المطبوخ جيدا والفواكه قاتلي قشريها وكوليها بلا قشور حتى ولو كانت القشور فيها قيمة غدائية
​

 

[tistissa dj-tissou]

شكرا على المعلومات

 

[somo_81]

مشكورة اختي على المعلومة القيمة مي كيما قالت الاخت ام الحلوين في وقت لوحم تاكلي بلا ماتجيبي خبر

 

[عتاب]

رد: أغذية يجب على الحامل تجنبها

جازاكى الله خيرا لكن بعض الاطعمة لم اراها في حياتى كالسوشي الصينى هههههههههههههههههههه...............

 

[لينا التيارتية]

رد: أغذية يجب على الحامل تجنبها

بارك الله فيك