الســلآم عليــكم ورحمــة الله تعآلى وبركــآته
* الضغط بالأصابع على راحة اليد ~
طريقة عملية وبسيطة للتخلص من الصداع
حيث أكدت دراسة طبية من تايوان أن هذه الطريقة فعالة
وتؤدي إلى راحة المريض من الأمراض العادية والشائعة مثل الصداع.
وقالت الدراسة الأكاديمية ان" علاج أي ألم ممكن عن طريق ممارسة
الضغط على نهاية الكف في المنطقة القريبة من السبابة والإبهام".
كرر الضغط مرات عدة حتى تشعر بالراحة.
* ولكن على المرأة تجنب الضغط إذا كآنت حاملاً
لأنه يعتقد أن هذا التمرين يؤدي إلى تحفيز المرأة الحامل على المخاض.
تحيـــآتي :regards01:
* الضغط بالأصابع على راحة اليد ~
طريقة عملية وبسيطة للتخلص من الصداع
حيث أكدت دراسة طبية من تايوان أن هذه الطريقة فعالة
وتؤدي إلى راحة المريض من الأمراض العادية والشائعة مثل الصداع.
وقالت الدراسة الأكاديمية ان" علاج أي ألم ممكن عن طريق ممارسة
الضغط على نهاية الكف في المنطقة القريبة من السبابة والإبهام".
كرر الضغط مرات عدة حتى تشعر بالراحة.
* ولكن على المرأة تجنب الضغط إذا كآنت حاملاً
لأنه يعتقد أن هذا التمرين يؤدي إلى تحفيز المرأة الحامل على المخاض.
تحيـــآتي :regards01:
آخر تعديل بواسطة المشرف:
