طلاب الاقســام النهائية يغرقون في بحر الضغوطات !!!

[stella.m]

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته
وددت في موضوعي هذا ان اضع بين ايديكم مشكلة يعاني منها الطلاب المقبلون على اجتياز الامتحانات النهائية

على طــاولة النقاش اليوم الضغوطات التي يتعرض لها التلاميذ من كل الاطراف
اتمنى ان نجد لها حلولا

مما لا شك فيه ولن يختلف فيه اثنان هو ان الضغط النفسي الذي يتعرض له الطالب سيلعب دورا هاما ومميزا في فقدان هذا الاخير للثقة بالنفس كما انه سيجعله مكبلا بالمخاوف والوساوس حتى يجعله من الخاسرين في هذه المعركة -ان صح القول - التي يجب عليه ان يربحها بكل الوسائل لانها في نظره بوابة لمستقبله المشرق واماله الوردية
وهناك عدة اطراف تتسبب في هذه الضغوطات وسنذكر منها واهمها :

الاهل
يرى الطالب في اعينهم تلك الآمال التي يعقدها عليه اهله في ادخال الفرح الى قلوبهم وملء ذلك البيت بالزغاريد فقط لان ابنهم قد اجتاز مرحلة وانتقل الى اخرى ، كما انهم لن يكتفوا بالامال فقط بل سيزيدون عليها بكلامهم المليء بالامنيات والاحلام النرجسية التي يرسمونها في مخيلاتهم ويتباهون بها امام اقربائهم وكل هذا على مرأى ومسمع الطالب
مما سيزيد حتما في قلقه ...- هو فعلا حق لهم بان يسعدهم وليس هناك مشكلة -
لكن هل من المفترض ان تُرسم كل هذه الاحلام والاماني على لوحة معلقة في غرفة الطالب ؟
هل نسي او تناسى الاهل ان المقبل على هذه الشهادة هو الرابح الاكبر ان اجتازها كما انه هو الخاسر الاكبر ان لم يفلح في ذلك ؟

اين تذهب طلاسم الفشل التي لابد ان تكون هي الاولى في مخيلات الاهل تحسبا لاي صدمة قد تكون قوية على الطالب قبل الاهل فهو المعني بذلك اصلا وكثيرا ما كانت هذه الطلاسم تساعد الاهل في التعامل مع الحالة النفسية المزرية التي تنتاب الطالب بعد عدم افلاحه في الامتحان ؟

(لن اخفيكم سرا انني كنت ممن تعرضوا لصدمة نفسية وكانت حادة بسبب عدم نجاحي في شهادة البكالوريا فقط لانني وددت ان ارى فرحة الاهل بي
والحمد لله مرت على خير)

ما هي الطرق الانجع لتعامل الاهل مع المقبلين على الشهادات النهائية ؟
وكيف يجب ان تكون معاملتهم اثناء فترة الاختبارات ؟
كيف يستطيع الطالب التخلص من كل هذه الضغوطات في ظل هذا الزمن الذي اصبح فيه التباهي المسيطر على الافكار ؟
كيف لنا ان نعزز ثقة ابنائنا الطلبة بأنفسهم ؟

اتمنى ان اجد تفاعلا لموضوعي هذا لان هناك بعض الاهل يحتاجون فعلا الى طرق المعاملة السليمة لطلاب الاقسام النهائية
كما ان هناك طلبة يحتاجون وبشدة الى سبل فك الضغط على نفسياتهم

وفي الاخير اتمنى التوفيق
لكل المقبلين على الشاهادات النهائية
وفقكم المولى الى ما تحبون ويرضاه
​

​

 

[روز]

موضوع جاء في وقته،،، أكيد لي عودة

وبالطبع يعتمد​

 

[روز]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

فكرتك في طرح الموضوع تحتاج لأن تقف عندها كل أم وقفة مطولة
ويفهمها كل أب فهما عميقا وربما هو متشعب ويحتمل أكثر من رد وأكثر من وجهة نظر

الإختبارات النهائية وما ادراك ماالإختبارات النهائية
إنها كابوس كل طالب علم ومخاوف كل أب وأم
كل أب وأم يحلمان أن يريان إبنهما ناجحا متفوقا متقدما على كل أقرانه
وقليلون من يهتم بذاك الضغط النفسي الذي يتعرض له الطفل أو الشاب بمختلف الأطوار
سنأخذ مثال شهادة البكالوريا التي تفضلتِ بذكرها
وهي وأظنها من أهم النتائج التي يظل يترقبها الأهل من إبنهم أو إبنتهم

هذه الشهادة والتي للأسف لم تعد لها قيمة كما كانت في السابق
ففي كل نتائج وعند كل مستوى نرى ونتحسر على باكالوريا السنوات الماضية
ونرى بعين النقص مايحققه هذا الشاب فننتقص كثيرا مما فعله
رغم أن بعض ما تحصل عليه لا دخل له فيه وآخر له دخل فيه

على الأهل إبراز أن هذا الإمتحان مثله مثل غيره من الإمتحانات قد ينجح فيه وقد يرسب
لكن يجب ان يوضحون له ايضا أن الرسوب ليس جيدا له وأنه مهم كي يتحصل على تقدير أكبر لنفسه ولمستقبله و المحيطين به
وبدل شحنه نفسيا وجب إبراز ماهي الفوائد التي سيتحصل عليها إن هو نجح فيها
كما لا يجب أن يبقوه تحت مراقبتهم 24/24 وليتركوه يفعل ذلك لوحده
حتى يستشعر المسؤولية فيدرس بلا ضغط

ولي وجهة نظر أخرى تمنيت لو تطرقتِ لها وهي عن المناهج الحالية
هناك االمناهج الحالية التي آلت للسقوط التي صارت لا تجعلني أقتنع بتفوق ذاك الشاب
والخطأ هنا ليس خطأه طبعا
وهناك بعض الطلبة الذين يتحصلون على تلك الشهادات بطرق غير شرعية والخطأ هنا هو خطأهم وخطأ والديه

في زيارتي الماضية واكبت ظهور نتائج الباكالوريا في الجزائر وكم كانت أغلبها لشباب لا يستحقون ذلك نظرا للمستوى العلمي المتدني الذي أعرفه عنهم
وحتى الوالدين للأسف يسعدون بتلك النتائج حتى لو كان لا يستحقها فنجد ذاك " الكورتاج " في الشوارع وتلك الهدايا المبالغ فيه
رغم أنهم يدركون تماما أنه حصل عليها وهو لايستحقها
فالى ماذا نرد هذا !
هناك آباء وأمهات تعرفت عليهم سربوا أجوبة الإمتحانات لأولادهم لينجحوا فقط وليتباهوا بنجاح إبنهم أمام المعارف
فمن الخاسر هنا !

هناك نقاط عديدة يستدرجنا لها موضوعكِ ويستفزنا بها

فغيرتنا على شبابنا ومناهجنا الدراسية تستدعي منا ذلك
بارك الله فيكِ عزيزتي على الموضوع المفيد والنابع من قلب الحدث

أحسنتِ​

 

[أم أمين23]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اختيار موفق للموضوع وللتوقيت فالباكالوريا على الابواب والجميع مظغوط واظن ان هناك من الاهل من هم اكثر تشنجا من اولادهم ويمررون لهم شحنات سالبة بتخوفهم المبالغ فيه احيانا
ليس عيبا ان نشجع اولادنا ونقف معهم في هاته الفترة ولكن ليس بالضرورة ان نقيم الدنيا ولا نقعده فلا كلامو لا حوار ولا اي شيء فقط لان فلان على باب الامتحان وحتى اننا نصبح بدل ان نشجع نحبط اولادنا بالمقارنات
فعلى الاولياءمراعات قدرات ابنائهم وتوجيههم وفقها ولا يجب الظغط الزائد فلنترك له مساحة يتنفس فيها حتى لا يمل قبل ان يبدا
اذكر في زمننا لم يكن كل هاد الاهتمام بالباكالوريا ولا الضغط الكبير رغم انه كان لها اكبر اهمية من الان واصعب ولكن كان اهلنا يقفون بجانبنا نعم ولكن لاننا سنمر بامتحان كغيره وليس لاننا سنمر بامتحان ان لم ننجح فيه انتهت الجياة

 

[سمسم السمسومة]

ضغط و تفكير و تمنيات و تشوش أفكار و دروس كثيرة و مقولات أكثر و توقعات ربما يتنظرها الكثير و بين كل هذا ترى حقا ما سيكون حال ذاك الطالب......بين الدراسة و بين الأهل و بين أصدقائه لأنهم الثلاثية المتتابعة له لحد يوم الامتحان....و بين الثلاث ربما يكون ضغط الأهل هو الأهم و الذي يلعب دورا هاما في الراحة النفسية للطالب و لكن كيف لأسرة ابنها أو ابنتها سيجتاز أمتحانا يعتبر ربما مصيريا بالنسبة للطالب أولا و من الأساسيات للأسرة....أنا عن نفسي عشت هذا الضغط قبلا و لكن صراحة بقدر ما كنت أتمنى أن أكون من الناجحين بقدر ما كنت أتمنى أن لا أخيب أمل أهلي...و هنا برأيي الضغط يمكن أن يكون من الأسرة أو من الطالب بحد ذاته بحيث يحمل نفسه فوق طاقته و هو التفكير بالنجاج لا له بل لأسرته.....

 

[stella.m]

موضوع جاء في وقته،،، أكيد لي عودة

وبالطبع يعتمد​

الف شكر لك غاليتي على الاعتماد :regards01:
​

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

فكرتك في طرح الموضوع تحتاج لأن تقف عندها كل أم وقفة مطولة
ويفهمها كل أب فهما عميقا وربما هو متشعب ويحتمل أكثر من رد وأكثر من وجهة نظر

الإختبارات النهائية وما ادراك ماالإختبارات النهائية
إنها كابوس كل طالب علم ومخاوف كل أب وأم
كل أب وأم يحلمان أن يريان إبنهما ناجحا متفوقا متقدما على كل أقرانه
وقليلون من يهتم بذاك الضغط النفسي الذي يتعرض له الطفل أو الشاب بمختلف الأطوار
سنأخذ مثال شهادة البكالوريا التي تفضلتِ بذكرها
وهي وأظنها من أهم النتائج التي يظل يترقبها الأهل من إبنهم أو إبنتهم

هذه الشهادة والتي للأسف لم تعد لها قيمة كما كانت في السابق
ففي كل نتائج وعند كل مستوى نرى ونتحسر على باكالوريا السنوات الماضية
ونرى بعين النقص مايحققه هذا الشاب فننتقص كثيرا مما فعله
رغم أن بعض ما تحصل عليه لا دخل له فيه وآخر له دخل فيه

على الأهل إبراز أن هذا الإمتحان مثله مثل غيره من الإمتحانات قد ينجح فيه وقد يرسب
لكن يجب ان يوضحون له ايضا أن الرسوب ليس جيدا له وأنه مهم كي يتحصل على تقدير أكبر لنفسه ولمستقبله و المحيطين به
وبدل شحنه نفسيا وجب إبراز ماهي الفوائد التي سيتحصل عليها إن هو نجح فيها
كما لا يجب أن يبقوه تحت مراقبتهم 24/24 وليتركوه يفعل ذلك لوحده
حتى يستشعر المسؤولية فيدرس بلا ضغط

ولي وجهة نظر أخرى تمنيت لو تطرقتِ لها وهي عن المناهج الحالية
هناك االمناهج الحالية التي آلت للسقوط التي صارت لا تجعلني أقتنع بتفوق ذاك الشاب
والخطأ هنا ليس خطأه طبعا
وهناك بعض الطلبة الذين يتحصلون على تلك الشهادات بطرق غير شرعية والخطأ هنا هو خطأهم وخطأ والديه

في زيارتي الماضية واكبت ظهور نتائج الباكالوريا في الجزائر وكم كانت أغلبها لشباب لا يستحقون ذلك نظرا للمستوى العلمي المتدني الذي أعرفه عنهم
وحتى الوالدين للأسف يسعدون بتلك النتائج حتى لو كان لا يستحقها فنجد ذاك " الكورتاج " في الشوارع وتلك الهدايا المبالغ فيه
رغم أنهم يدركون تماما أنه حصل عليها وهو لايستحقها
فالى ماذا نرد هذا !
هناك آباء وأمهات تعرفت عليهم سربوا أجوبة الإمتحانات لأولادهم لينجحوا فقط وليتباهوا بنجاح إبنهم أمام المعارف
فمن الخاسر هنا !

هناك نقاط عديدة يستدرجنا لها موضوعكِ ويستفزنا بها

فغيرتنا على شبابنا ومناهجنا الدراسية تستدعي منا ذلك
بارك الله فيكِ عزيزتي على الموضوع المفيد والنابع من قلب الحدث

أحسنتِ​

باركك الرحمن حبيبتي على ردك الجميل
لم اتطرق الى السبل التي يتخذها الطالب من اجل الحصول على الشهادة حتى لا يأخذ الموضوع منحى آخر مررت عليها مرور الكرام ونوهت لها بلون مغاير
لاني في موضوعي هذا اردت نقاش طرق المعاملة السليمة حتى يتجنب الطلبة الضغط
واردت مساعدتهم في تخطي هذه العتبات التي تقف في طريقهم
ولو تعمقنا في الموضوع اكثر حبيبتي لما كانت له نهاية مطلقا
المناهج حدث ولا حرج ليس سقوطا لها بل انتحارات بالجملة
ودائما وابدا الخاسر الاول والاخير هو ذاك الكائن المسمى طالبا في نظرهم
اكيد هناك الكثير من الشباب من تحصلوا على شهادات البكالوريا وهم لا يستحقونها البتة وهذه الفئة من الشباب لا داعي للتعريج عليها لاني اشك في ان الضغط قد يصيبهم او يعرف طريقا لهم فسلاحهم ضده (الكيتمان + الحجابات + المعريفة)
وهنا سيأخذ الموضوع منحى آخر غير ما طُرح لاجله
حتما سناقش هذه الامور في مواضيع أخرى
واظنها بعد النتائج ان شاء الله
دمتِ بود حبيبتي ولنا لقاء آخر ان شاء الله :regards01:

​

 

[stella.m]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اختيار موفق للموضوع وللتوقيت فالباكالوريا على الابواب والجميع مظغوط واظن ان هناك من الاهل من هم اكثر تشنجا من اولادهم ويمررون لهم شحنات سالبة بتخوفهم المبالغ فيه احيانا
ليس عيبا ان نشجع اولادنا ونقف معهم في هاته الفترة ولكن ليس بالضرورة ان نقيم الدنيا ولا نقعده فلا كلامو لا حوار ولا اي شيء فقط لان فلان على باب الامتحان وحتى اننا نصبح بدل ان نشجع نحبط اولادنا بالمقارنات
فعلى الاولياءمراعات قدرات ابنائهم وتوجيههم وفقها ولا يجب الظغط الزائد فلنترك له مساحة يتنفس فيها حتى لا يمل قبل ان يبدا
اذكر في زمننا لم يكن كل هاد الاهتمام بالباكالوريا ولا الضغط الكبير رغم انه كان لها اكبر اهمية من الان واصعب ولكن كان اهلنا يقفون بجانبنا نعم ولكن لاننا سنمر بامتحان كغيره وليس لاننا سنمر بامتحان ان لم ننجح فيه انتهت الجياة

بارك الله فيك اختي ام امين على المداخلة الجميلة
ولكن شتان ما بين الزمانين فذاك الزمان لم يكن فيه فكرة التباهي والتملق
واللعب على مشاعر الغير
وهذا الزمان يا حسرة عليه
اين الاسر التي تعي مدى كبر الضغط المعرض له الطالب بدأت تندثر
لم تصبح هناك مساحات اصلا فالطالب محاصر من كل الجوانب
جانب فيه الكتب والاخر الاهل وثالث الاساتذة ورابع الاصدقاء وليعش المسكين
اتمنى فقط من الاولياء اتخاذ الاجراءات المناسبة بحكمة وتقدير للموقف دونما زيادة على اعصابه كما انه لا يوجد غيرهم من يدرك مدى قدرة الاستيعاب بالنسبة لابنهم
باركك الرحمن على مرورك الجميل اختي :regards01:
​

 

[stella.m]

ضغط و تفكير و تمنيات و تشوش أفكار و دروس كثيرة و مقولات أكثر و توقعات ربما يتنظرها الكثير و بين كل هذا ترى حقا ما سيكون حال ذاك الطالب......بين الدراسة و بين الأهل و بين أصدقائه لأنهم الثلاثية المتتابعة له لحد يوم الامتحان....و بين الثلاث ربما يكون ضغط الأهل هو الأهم و الذي يلعب دورا هاما في الراحة النفسية للطالب و لكن كيف لأسرة ابنها أو ابنتها سيجتاز أمتحانا يعتبر ربما مصيريا بالنسبة للطالب أولا و من الأساسيات للأسرة....أنا عن نفسي عشت هذا الضغط قبلا و لكن صراحة بقدر ما كنت أتمنى أن أكون من الناجحين بقدر ما كنت أتمنى أن لا أخيب أمل أهلي...و هنا برأيي الضغط يمكن أن يكون من الأسرة أو من الطالب بحد ذاته بحيث يحمل نفسه فوق طاقته و هو التفكير بالنجاج لا له بل لأسرته.....

نعم حبيبتي جميل ما ذكرتي
لكن ما عساه يفعل ؟ وما هي الاساليب التي يجب عليه اتباعها حتى يتخلص من كل هذه الضغوطات والافكار التي باتت حبيسة عقله ؟
نحن هنا بصدد فتح باب نقاش من اجل مساعدته على تخطي هذه المحن
المتراكمة على كتفيه

أو من الطالب بحد ذاته بحيث يحمل نفسه فوق طاقته و هو التفكير بالنجاج لا له بل لأسرته....

لا اراه عيبا ابدا بل جميل منه ان تفكيره ينصب على اسعاد العائلة ولم يكن تفكيره انانيا مطلقا
علينا ان ننبه ابناءنا لهذه النقطة لكن مع الاحتفاظ بضميره حيا وعدم قتله
اتمنى ان اكون قد وفقت في طرح فكرتي :regards01:
​

 

[الورد الأحمر]

وعليكم السلآم أختي ...
هنآك عآمل ضغط آخر على الطآلب في هذه المرحلة وهو الأسآتذة
فأنآ أتذكر جيدآ رغم أنني اجتزت البكآلوريآ في الـ 2006 لكن صورة
الأسآتذة مآزآلت رآسخة في ذهني وهم يمآرسون عملية الترهيب علينآ
فقد جعلونآ نظن أن هذه الشهآدة كمآ نقول بالعآمية غول آتٍ لافترآسنآ
هنآك من يضخّم هذه الشهآدآت لدرجة أنه يخوّف المعني ويشتته ...
رجوعآ إلى نقطتك المطروحة حول الأهـل ... أقول أن الأهل هم بالدرجة
الأولى من يستطيعون مسآعدة ابنهم الطآلب المقبل على اجتيآز شهآدة معينة
فيكفي أن يبسّطوآ له معنى هذه الشهآدة على أنهآ امتحآن عآدي كبآقي الامتحآنآت
في كل السنين التي مرّت ... كذلك يجب أن يذكروه أنهآ تفرق فقط عن تلك الأخرى
بأنهآ مصيرية وتفتح له أبوآبآ جميلة كلمآ كآنت النتيجة عآلية ... أنآ أتذكر جيدآ أن
أهلي سآعدوني بدرجة كبيرة في تلك المرحلة وجعلوني أنزع المخآوف التي زرعهآ بي
أسآتذتي فكآن أبي يقول أنه امتحآن عآدي فقط نتيجته الجيدة تفتح لي أبوآب تخصصآت
جميلة وكآنت أمي تقول أن الخوف لن ينفعني ولآبد أن أكون مرتآحة نفسيآ حتى أستطيع
التركيز ,,, كذلك تأكد أهلي من أنني توقفت عن المرآجعة والحفظ قبل أسبوع من البكآلوريآ
وانتقلوآ إلى إعدآد فترة رآحلة لي في ذلك الأسبوع المتبقي فقد كنآ نخرج للطبيعة أو البحر
وكآنت لي حرية نوعآ مآ فيمآ أمآرسه في حآلة بقيت في البيت كالتلفآز بدون حدود ...
أو الترفيه في الحآسوب كمآ أشآء ... وأثنآء الامتحآنآت كآن وآلدآي يتأكدآن انني أرآجع
كل مآدة في الليلة التي تسبق الامتحآن فيهآ ... وأن أنآم مبكرآ ... كذلك حرصوآ
على رفع معنويآتي في حآلة لم أفلح أو أوفق في مآدةٍ مآ حتى لآ تتأثر المآدة التي تليهآ
في الامتحآن ... وبعد الانتهآء من الامتحآن خصصآ لي قسطي من الرآحة وتغيير الجو
وهذآ مآ فعله وآلدآي مع كل إخوتي كذلك كآن أبي يعدنآ أنه سيحقق لنآ طلبآ بعد
الانتهآء من الامتحآن مهمآ كآن شرط أن نعده أننآ سنحآول بكل طآقتنآ فقد كآن
دآئمآ يقول : لن ألوم من حآول ودرس ثم أخفق بل ألوم من لم يحآول ولم يدرس
فالنتيجة مسبقآ معلومة أنهآ الإخفآق ... والحمد لله لم يجرب وآلدآي إخفآقآ
وآحدآ لأولآدهم ولآ في أي شهآدة من الشهآدآت التي اجتزنآهآ ...
كآنت هذه طريقة تعآمل وآلدآي مع أبآئهم الطلآب أوقآت النهآئي
وقد سآعدتني أنآ شخصيآ من كل النوآحي وسآعدت إخوتي ولم يضغطآ علينآ
بل كمّلآ جآنبآ نفسيآ اهتز في مرحلة مآ من عوآمل خآرجية سميّتُهآ الأستآذ
ربمآ قد تفيد الغير وأنصح بهآ بمآ أنهآ نجحت معي ومع إخوتـي ...
سلآمي ’
​

 

[ђĩหđǿĉħǻ]

بكل صرااحة انا هاد العام عندي شهادة التعليم المتوسط فقط
و الضغط مؤثر عليا.... رغم وجود تشججيع و وقووف الاهل و الاصدقااء
و رغم اصرارهم على قول --- هذا امتحان كباقي الامتحانات و الاختبارات ---
الاساتذة عادي نفس القول ...
و راني خاااايفة بزااف بزااف.....باختصاار الله يوفقنا
و خااصة اصحاب البااك ...الله ينجحهم
​

 

[روز]

بكل صرااحة انا هاد العام عندي شهادة التعليم المتوسط فقط

و الضغط مؤثر عليا.... رغم وجود تشججيع و وقووف الاهل و الاصدقااء
و رغم اصرارهم على قول --- هذا امتحان كباقي الامتحانات و الاختبارات ---
الاساتذة عادي نفس القول ...
و راني خاااايفة بزااف بزااف.....باختصاار الله يوفقنا
و خااصة اصحاب البااك ...الله ينجحهم ​

الضغط شيء طبيعي عزيزتي ويجب أن تعرفي هذا،، أن الضغط النفسي أمر لا بد منه
وعادي أن تشعري به
لكن لا يجب أن تذكري نفسكِ به في كل دقيقة
حاولي الإبتعاد عن التفكير في هذا الأمر
وحاولي التركيز أكثر في المراجعة وأكيد النتائج ستكون جيدة

الأمر أسهل مما تتوقعي وفور مرور الدقائق الاولى من الإمتحان
ستشعرين بنفسك أكثر تحررا من هذا الخوف
ان شاءلله ربي ينجحك ويوفقك

 

[ђĩหđǿĉħǻ]

amiin
merci pour votres rèponses
mes soeurs
lah yneja7 l jami3

​

 

[stella.m]

وعليكم السلآم أختي ...
هنآك عآمل ضغط آخر على الطآلب في هذه المرحلة وهو الأسآتذة
فأنآ أتذكر جيدآ رغم أنني اجتزت البكآلوريآ في الـ 2006 لكن صورة
الأسآتذة مآزآلت رآسخة في ذهني وهم يمآرسون عملية الترهيب علينآ
فقد جعلونآ نظن أن هذه الشهآدة كمآ نقول بالعآمية غول آتٍ لافترآسنآ
هنآك من يضخّم هذه الشهآدآت لدرجة أنه يخوّف المعني ويشتته ...
رجوعآ إلى نقطتك المطروحة حول الأهـل ... أقول أن الأهل هم بالدرجة
الأولى من يستطيعون مسآعدة ابنهم الطآلب المقبل على اجتيآز شهآدة معينة
فيكفي أن يبسّطوآ له معنى هذه الشهآدة على أنهآ امتحآن عآدي كبآقي الامتحآنآت
في كل السنين التي مرّت ... كذلك يجب أن يذكروه أنهآ تفرق فقط عن تلك الأخرى
بأنهآ مصيرية وتفتح له أبوآبآ جميلة كلمآ كآنت النتيجة عآلية ... أنآ أتذكر جيدآ أن
أهلي سآعدوني بدرجة كبيرة في تلك المرحلة وجعلوني أنزع المخآوف التي زرعهآ بي
أسآتذتي فكآن أبي يقول أنه امتحآن عآدي فقط نتيجته الجيدة تفتح لي أبوآب تخصصآت
جميلة وكآنت أمي تقول أن الخوف لن ينفعني ولآبد أن أكون مرتآحة نفسيآ حتى أستطيع
التركيز ,,, كذلك تأكد أهلي من أنني توقفت عن المرآجعة والحفظ قبل أسبوع من البكآلوريآ
وانتقلوآ إلى إعدآد فترة رآحلة لي في ذلك الأسبوع المتبقي فقد كنآ نخرج للطبيعة أو البحر
وكآنت لي حرية نوعآ مآ فيمآ أمآرسه في حآلة بقيت في البيت كالتلفآز بدون حدود ...
أو الترفيه في الحآسوب كمآ أشآء ... وأثنآء الامتحآنآت كآن وآلدآي يتأكدآن انني أرآجع
كل مآدة في الليلة التي تسبق الامتحآن فيهآ ... وأن أنآم مبكرآ ... كذلك حرصوآ
على رفع معنويآتي في حآلة لم أفلح أو أوفق في مآدةٍ مآ حتى لآ تتأثر المآدة التي تليهآ
في الامتحآن ... وبعد الانتهآء من الامتحآن خصصآ لي قسطي من الرآحة وتغيير الجو
وهذآ مآ فعله وآلدآي مع كل إخوتي كذلك كآن أبي يعدنآ أنه سيحقق لنآ طلبآ بعد
الانتهآء من الامتحآن مهمآ كآن شرط أن نعده أننآ سنحآول بكل طآقتنآ فقد كآن
دآئمآ يقول : لن ألوم من حآول ودرس ثم أخفق بل ألوم من لم يحآول ولم يدرس
فالنتيجة مسبقآ معلومة أنهآ الإخفآق ... والحمد لله لم يجرب وآلدآي إخفآقآ
وآحدآ لأولآدهم ولآ في أي شهآدة من الشهآدآت التي اجتزنآهآ ...
كآنت هذه طريقة تعآمل وآلدآي مع أبآئهم الطلآب أوقآت النهآئي
وقد سآعدتني أنآ شخصيآ من كل النوآحي وسآعدت إخوتي ولم يضغطآ علينآ
بل كمّلآ جآنبآ نفسيآ اهتز في مرحلة مآ من عوآمل خآرجية سميّتُهآ الأستآذ
ربمآ قد تفيد الغير وأنصح بهآ بمآ أنهآ نجحت معي ومع إخوتـي ...
سلآمي ’
​

نعم حبيبتي صدقتي
لكن في موضوعي هذا ركزت على الاهل لانهم الاقرب الى الطالب من الاستاذ
ولن يخفى علينا ان هناك بعض الطلبة لن يبدوا اهتماما بمقولة الاساتذة
كما سيبدوه بكلام اهاليهم
نعود الى تعامل الاهل معك
كانت طريقة رائعة جدا من طرف الوالدين حفظهما الرحمن
اتمنى ان يتم تطبيقها من طرف الاهالي المعنيين اولادهم بالشهادات
لا استطيع الزيادة على ما كتبتِ
مرورك كان جميلا جدا
بوركت ولا عدمناك يا رب
:regards01:


​

 

[stella.m]

بكل صرااحة انا هاد العام عندي شهادة التعليم المتوسط فقط
و الضغط مؤثر عليا.... رغم وجود تشججيع و وقووف الاهل و الاصدقااء
و رغم اصرارهم على قول --- هذا امتحان كباقي الامتحانات و الاختبارات ---
الاساتذة عادي نفس القول ...
و راني خاااايفة بزااف بزااف.....باختصاار الله يوفقنا
و خااصة اصحاب البااك ...الله ينجحهم
​

​

اهلا وسهلا حبيبتي
موفقة باذن الله
القلق شيء طبيعي ان اردت انت القلق
تقولين بان الاهل والاصدقاء وحتى الاساتذة يقفون بجانبك
وهذا شيء جميل جدا
ما ينقصنا الآن هو ارادتك غاليتي في الابتعاد عن القلق
كيف ذلك ؟ حسنا...
عليك ان تثقي بنفسك اولا انتِ لم تراجعي دروسك كي تذهب هباءا بسبب
رجفة قلب زائدة لان ورقة وضعت امامك فيها اسئلة قد حفظت اجابتها عن ظهر قلب
هكذا يجب ان تكون رؤيتك لذاك الامتحان
ورقة بها اسئلة ولدي الاجابة
اترين في هذا الامر ما يخيف ؟
حتما ستكثر افكارك حول ما سيطرح انذاك وهذا ما نحن بصدد ازالته
لا يجب علينا التفكير في الاسئلة بل يجب علينا ترسيخ الاجابة في عقولنا
وقتها فقط مهما ستكون صعوبة السؤال سنراه سهلا باذن الله
حاولي قدر الامكان التفكير بايجابية ودعي السلب جانبا
وفقك الله اخيتي ودعاوتنا لك بالتوفيق باذن الله
( ما تنسايش البقلاوة وانا نزغرتلك )
:regards01:

​

 

[ђĩหđǿĉħǻ]

بارك الله فيك
حبيبتي
​

 

[الورد الندي]

السلام عليكم
أحدكم تطرق إلى نقطة مهمة جداً، بل من بين عوامل الرسوب أن تُدخل التلميذ أو الطالب في دوامة من الضغط الذي سيؤثر كثيراً على استعداده للإمتحان.

وبدل شحنه نفسيا وجب إبراز ماهي الفوائد التي سيتحصل عليها إن هو نجح فيها
كما لا يجب أن يبقوه تحت مراقبتهم 24/24 وليتركوه يفعل ذلك لوحده
حتى يستشعر المسؤولية فيدرس بلا ضغط

المشكلة التي أراها في هذا الصدد تكمن في الإهمال لهذا التلميذ من طرف العائلة طوال العام الدراسي وفي الأخير يحاسب نتيجة رسوبه في الإمتحان، فمن المفروض على الأسرة أن تكون سنداً لإبنها طوال العام الدراسي والشحن النفسي يلعب دوراً كبيراً في نجاحه.
نصيحة للمقبلين على الامتحانات: راجع معنوياتك وأفكارك فصدقني إذا دخلت بمعنويات النجاح ومحضر جيّداً فإنك حتما ستنجح، لكن إذا دخات الإمتحان وبمعنويات الفشل فحتماً ستفشل، والبكالوريا يا أخي امتحان عادي كباقي الامتحانات بل أسهل بكثير.
تمنياتي لكم بالنجاح

 

[THE GNAWIE]

برأيي كل شيء بيد الطالب
و بشخصيته
صحيح الاهل يلعبو دور لكن المفتاح راو عند الطالب