كيف تشجعين طفلك على تناول الطعام الصحي؟

الحالة
مغلق ولا يسمح بالمزيد من الردود.

FATIMA 19

:: عضو بارز ::
أحباب اللمة
إنضم
30 نوفمبر 2009
المشاركات
4,286
نقاط التفاعل
2,000
النقاط
191
العمر
31
محل الإقامة
سطيف
الجنس
أنثى
http://i35.***********/2rm5cfo.gif

%D8%B7%D8%B9%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%B7%D9%81%D8%A7%D9%84.jpg

تعاني معظم الأمهات من مشكلة تغذية أطفالهن، خصوصا أن أغلبية الأطفال يفضلون تناول الأطعمة غير الصحية ويمتنعون عن كل ما هو صحي، ولذلك نقدم لك مفاتيح التعامل مع طفلك للوصول إلى تغذية سليمة:
- اختاري الأنسب من الطعام بدون تصنيف بأسلوب بسيط وبعيد عن الوعظ والأوامر عن كل الخيارات، ووضحي لطفلك أنواع الطعام الصحي الذي يؤدي تناوله إلى صحة جيدة وتمنحه تركيزا أفضل في المدرسة مثل منتجات الألبان.
- كوني قدوة لأطفالك، فلا تتناولين أمامهم الأطعمة غير الصحية كالحلوى ورقائق البطاطس، وتطلبين منهم أن يفعلوا العكس.
- ابتكري أفكار جديدة لإغراء أطفالك لتناول الطعام الصحي، فحاولي بقدر الإمكان أن تحتوي وجبتهم على قدر كبير من الألوان والعصائر الطبيعية.

images

images
*fatima 19

 
بالفعل فالاطفال يقتدون باولياءهم
لدة يجب على الام ان تاكل الطعام الصحي امامهم
موضوع مفيد اختي بارك الله فيك
 
بارك الله فيك اختاه وجزاك ربي كل الخير
ننتظر جديدك

 
رد: كيف تشجعين طفلك على تناول الطعام الصحي؟

ﻳﻌﻄﻴﻚ ﺍﻟﻒ ﻋﺂﻓﻴﻪ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻄﺮﺡ ﺍﻟﺮﺍﺋﻊ..
ﻻﺣﺮﻣﻨﺎ ﻣﻨﻚ ..ﺁﺑﺪﺁ .. ﻭﻵﻣﻦ ﺍﺑﺪﺁﻋﻚ ..
ﺑﺂﻧﺘﻈﺎﺭ ﺟﺪﻳﺪﻙ ﺍﻟﻤﺘﻤﻴﺰ
 
رد: كيف تشجعين طفلك على تناول الطعام الصحي؟

موضوع مرفوع
 
الحالة
مغلق ولا يسمح بالمزيد من الردود.
لإعلاناتكم وإشهاراتكم عبر صفحات منتدى اللمة الجزائرية، ولمزيد من التفاصيل ... تواصلوا معنا
العودة
Top