السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته
كيف حالكم جميعا
انا لدي مشكلة واتمنى ان اجد من يساعدني في حلها
مشكلتي هي اني لا احسن اخراج ما في قلبي اي لا احسن الفضفضة كما يقولوا في الشرق ، اذا تكلمت عن مشاكلي مع احد اشعر انه سيفضحني وانه يسخر من مشاكلي ومشاعري ، ويبقى شعور بالذنب يسكن قلبي طويلا ، والمشكلة الاكبر اني لا احسن التعبير عما في داخلي اصلا مما يقزم مشكلتي في عيون الاخرين ويجعلهم غير مبالين بما اقول ، فغالبا ما افشل في وصف المشكلة ولا احد يفهم ما اقول ، بمرور الوقت اصبحت اكبت مشاعري ولا اعبر عن اي شيء مهما كان مؤلما مما تسبب في ضغط نفسي شديد جعلني اعاني من الاكتئاب والقلق الدائم ، كما اني لا املك الاصدقاء البتة لاني لا اشارك احدا بهمومي فيمتنعوا عن مشاركة همومهم معي وقد لا حظت ذلك كثيرا حيث ارادت الكثيرات مصاحبتي ويبدؤوا بالشكوى لي مثلا بعد مدة يسالونني عن ما يحدث معي فلا استطيع اخبارهم بشيء فينفروا مني لاعتقادهم اني كيما نقولوا نكلح فيهم ونسل فيهم ومانيش محتاجتهم والحقيقة هي العكس ، فأنا اريد اخراج ما بداخلي والتعبير عنه ربما بهذه الطريقة يزول الضغط الذي يسببه لي والاثار السلبية التي تفسد حياتي
انا اريد ان اتعرف على صديقات ممن يتقارب عمرهن مع عمري (31) اتكلم معهن بالهاتف ويساعدنني في اخراج ما بداخلي ويعلمنني الفضفة حتى استطيع كسب صديقات في المستقبل والعيش بشكل طبيعي
اشكركم جزيل الشكر وفي انتظار ردودكن
كيف حالكم جميعا
انا لدي مشكلة واتمنى ان اجد من يساعدني في حلها
مشكلتي هي اني لا احسن اخراج ما في قلبي اي لا احسن الفضفضة كما يقولوا في الشرق ، اذا تكلمت عن مشاكلي مع احد اشعر انه سيفضحني وانه يسخر من مشاكلي ومشاعري ، ويبقى شعور بالذنب يسكن قلبي طويلا ، والمشكلة الاكبر اني لا احسن التعبير عما في داخلي اصلا مما يقزم مشكلتي في عيون الاخرين ويجعلهم غير مبالين بما اقول ، فغالبا ما افشل في وصف المشكلة ولا احد يفهم ما اقول ، بمرور الوقت اصبحت اكبت مشاعري ولا اعبر عن اي شيء مهما كان مؤلما مما تسبب في ضغط نفسي شديد جعلني اعاني من الاكتئاب والقلق الدائم ، كما اني لا املك الاصدقاء البتة لاني لا اشارك احدا بهمومي فيمتنعوا عن مشاركة همومهم معي وقد لا حظت ذلك كثيرا حيث ارادت الكثيرات مصاحبتي ويبدؤوا بالشكوى لي مثلا بعد مدة يسالونني عن ما يحدث معي فلا استطيع اخبارهم بشيء فينفروا مني لاعتقادهم اني كيما نقولوا نكلح فيهم ونسل فيهم ومانيش محتاجتهم والحقيقة هي العكس ، فأنا اريد اخراج ما بداخلي والتعبير عنه ربما بهذه الطريقة يزول الضغط الذي يسببه لي والاثار السلبية التي تفسد حياتي
انا اريد ان اتعرف على صديقات ممن يتقارب عمرهن مع عمري (31) اتكلم معهن بالهاتف ويساعدنني في اخراج ما بداخلي ويعلمنني الفضفة حتى استطيع كسب صديقات في المستقبل والعيش بشكل طبيعي
اشكركم جزيل الشكر وفي انتظار ردودكن
