حنا الجزائرين خاطينا الرياضة

أمــ وليــد الجزائرية

:: عضو متألق ::
أحباب اللمة
إنضم
6 مارس 2009
المشاركات
4,426
نقاط التفاعل
7,891
نقاط الجوائز
1,053
do.php



هاني مطولتش عليكم نورمالمو :d

علبالكم علاه

لانو توحشت بزاااف نهدر :d


ان شاء الله كامل تكونو ملاح


حبيت نبدل شويا الاجواء و جبت موضوع نحكيو فيه شويا


و علبالي كاملين تحسو بيه سرتو حنا النساء


درك تقولولي واش راهي تهدر هذي الطفلة :down:؟


نقوللكم ايه صح كاينة منها حنا الجزائرين خاطينا الرياضة :sport02::sport01:



كل واحد فينا تجيه ذيك الرغبة باه يبدى


و تلقاه متحمس و نشيط مي غير يبدى طيـــــــــــو يستسلم :d:down:



do.php




درك نحكيلكم على روحي انا صح كما هذي المخلوقة الي شفتوها :d

و كل ما ننوي نجري شويا ولا ندير شويا حركات نحبس ثماك :s:dunno01:

المشكل علاه حنا معندناش الخاطر فيما يخص الرياضة :sport01:؟

علاه في اول خطوة نستسلمو :surrender01::scared01:؟

علبالنا كامل انو هي مهمة بزاف لصحتنا ولازم علي كل فرد يخصص وقت معين ينشط شويا روحو

علاه الاغلبية ديال الجزائرين ميحوسوش ينشطو جسمهم ؟


درك نتوما يا لموين حكيولنا شويا على روحتيكم

واش هو رايكم , انتوما ثانيك كما انا ولا كثر مني :d

واش هو الحل الي تقترحوه باه نغيرو هذي العقلية

ان شاء الله نحكيو شويا و نقدرو نستفادو من نصائحكم :-r

لكم الخط


كانت معاكم


mlina4algeria



 
آخر تعديل بواسطة المشرف:
رد: حنا الجزائرين خاطينا الرياضة

السلام عليكم
السبور بالنسبة للمراة الجزائرية صعيب شوى :d
لازملو ارادة كبيرة وما تستلموش برك
وكى تكون نتائج راح تشجعكم اكثر خاصة للناس ليعانو من السمن بزاف
والمراة فى هاذ الوقت راهى تتعقد بزاف من وزنها الزائد
ربى يوفقكم
شكراا اختى على موضوعك المميز



 
رد: حنا الجزائرين خاطينا الرياضة

الرياضة مشكلة العرب كلهم ومش الجزائريين فقط
الكل يشوف فيها حاجة صعيبة
أنا من رايي يلزم الناس تسجل في حصص أيروبيك ويخلصو عليها دراهم
وعلى بالك العربي ماتمسيهش في جيبو برك
رايح يولي يروح ذراع مش باش يلعب رياضة ولكن باش ماتروحش الدراهم خسارة :)
 
رد: حنا الجزائرين خاطينا الرياضة

السلام عليكم

ههههههههههههههههه
الرياضة خاطينا الماكلة نفرحو فيها
 
رد: حنا الجزائرين خاطينا الرياضة

الرياضة عارفين بلي زوينة وصحية ولكن فنيانين باش نديروها
انا نشوف الناس اديروها فيقو مع الصباح بكري ويمشو يجرو ويعملو كروبات ويديرو رياضة وعندنا حتى في رمضان في الليل اديروها
ولكن باش انديرها انا والو فنيانة
 
رد: حنا الجزائرين خاطينا الرياضة

الرياضة مشكلة العرب كلهم ومش الجزائريين فقط
الكل يشوف فيها حاجة صعيبة
أنا من رايي يلزم الناس تسجل في حصص أيروبيك ويخلصو عليها دراهم
وعلى بالك العربي ماتمسيهش في جيبو برك
رايح يولي يروح ذراع مش باش يلعب رياضة ولكن باش ماتروحش الدراهم خسارة :)

هههههه رايعة هادي
 
رد: حنا الجزائرين خاطينا الرياضة

السلام عليكم
السبور بالنسبة للمراة الجزائرية صعيب شوى :d
لازملو ارادة كبيرة وما تستلموش برك
وكى تكون نتائج راح تشجعكم اكثر خاصة للناس ليعانو من السمن بزاف
والمراة فى هاذ الوقت راهى تتعقد بزاف من وزنها الزائد
ربى يوفقكم
شكراا اختى على موضوعك المميز




السبور ليس للوزن الزائد برك

بل حتى للجسم كامل

صح حنا الجزائريات وين يتفكرو السبور غير كي يزيد وزنهم

لاكن انا تكلمت على كل الحلات

و رانا بزاف بعاد على الرياضة ورغم انها بزااف مهمة لصحتنا

 
رد: حنا الجزائرين خاطينا الرياضة

الرياضة مشكلة العرب كلهم ومش الجزائريين فقط
الكل يشوف فيها حاجة صعيبة
أنا من رايي يلزم الناس تسجل في حصص أيروبيك ويخلصو عليها دراهم
وعلى بالك العربي ماتمسيهش في جيبو برك
رايح يولي يروح ذراع مش باش يلعب رياضة ولكن باش ماتروحش الدراهم خسارة :)


ايه حصص لايروبيك علبالك انو ولا فاتت حبسيتها راح يتعرض جسمك لكارثة

علبالك واش قصدت راح تسماني ضربة وحدة

الاحسن حاجة خفيفة يعني لو تعزم تخصص وقت معين ولو كان ربع ساعة في اليوم

هك مايكون حاجة كبيرة و الجسم مايتخلعش :d

 
رد: حنا الجزائرين خاطينا الرياضة

السلام عليكم

ههههههههههههههههه
الرياضة خاطينا الماكلة نفرحو فيها


ايه هذا واش قلت انا علاه حنا خاطينا الرياضة

و واش هو المانع لو خصصنا وقت ليها

نورمالمو منخسرو والو بالعكس رح نكسبو نشاط زائد :d

لازم علينا نبدلو هذا التخمام ولا واش قلتي اختي

 
رد: حنا الجزائرين خاطينا الرياضة


سلام عليكم
الرياضة يا اختي صعيبة على الناس كامل
والاستمرار فيها يكون بالارادة قبل القوة البدنية
كاين ناس الله يبارك عليهم بصح يسمع بالرياضة.. يبانلو حطيت عليه جبل
انا نهدر على الراجل و المراة بصفة عامة
واللي حاب يستمر فيها يلزملو جدول
مثلا يوم بيوم
ولازم ديما تحط الهدف الي راك حاب توصلو
مثلا حاب تخدم 20 فـ
serie
(...les pompes les abdos les jambes
)
و
مقدرتش ارتاح 3 ثوان وكمل
مع الوقت تولي 20 ماكان والو
والباقي كامل على الارادة نتاعك هذيك هي اهم حاجة

 
رد: حنا الجزائرين خاطينا الرياضة

الشعب الجزائري راه نهار طول يدير في الرياضة بما أنو دايمن يجري من هنا ولهيه
على رجليه، في ظل الطرقات المزدحمة يفضل يحفاو رجليه على يكبر في المواصلات
خاصة إذا راح يخرج ورقة من أي بلاصة، أعرفي بلي راه مارس أكبر رياضة في
حياتو، ويبقى كلامك صحيح فيما يخص أنو الشعب خاطيه الرياضة
 


أكتب ردك هنا...

المواضيع المشابهة

العودة
Top