أهلا بكم أعضاء ومشرفي منتدى اللمة الجزائرية
كما وعدناكم بطرح مسابقة هل تعرف منتداك ؟
هل تعرف منتداك
هانحنُ اليوم نضع بين أيدكم
العدد الأول من هذه السلسلة التي نتمنى أن تكون خفيفة ممتعة لكم
واخترنا لكم هذا الاقتباس
+ لازم الاستغفار يوميا أكثر من ألف مثلا فكلما أكثرت اطمأن قلبك بسرعة
+ مارس ولو خمس دقائق رياضة يوميا، حركات بسيطة لإفراغ السموم من الجسم...
+ تنفس بعمق يوميا ولو خمس مرات
+ خذ لنفسك وقتا مستقطعا خمس دقائق من الاستمتاع بعمل شيء تحبه وركز فيه كأن تشرب مشرويا تحبه او ترسم أو أغمض عينيك ولا تفكر في شيء سوى لحظتك الخ.. وابتعد تماما خلال هذه الدقائق عن النت والجولل والتلفاز وأي شيء يسرق منك التركيز..
+ تكلم مع الله وهذه طريقة فوق الرائعة: بمعنى، مثلا أنت ذاهب إلى عملك تحدث عن نفسك مع الله كأنك تكلم أحد، حدثه عن نفسك همومك قيودك تشتتك حيرتك...هو أعلم بك. منك لكنك تتعامل مع من لن يفشي سرك ويريح قلبك وينزل رحمته عليك ويقذف في قلبك الهدوء ويبعد عنك كل شر وضغينة...تكلم وفضفض معه، صعب قليلا في البداية لكنه إدمان رائع بعد ذلك...
الاقتباس قد يكون من كل مواضيع منتدى اللمة
وصاحب الاقتباس الرجاء السكوت
طريقة المشاركة:
من هو صاحب الاقتباس وفي اي موضوع
وضع توقع ورد من طرف الأعضاء في الموضوع
يحق للعضو وضع 2 توقعات فقط لاأكثر في ردود منفصلة
وتستمر مدة التوقع3 أيام
جوائز المسابقة :
كل عضو يجد الجواب الصحيح
يتحصل على
20 + نقطة شرفية
وكل عضو يفوز بخمسة ( 5 ) مرات
يتحصل على وسام
بالتـــــــوفيق للجميع
آخر تعديل: