ام يمامة
:: عضو منتسِب ::
إذا كنت ترغب في انقاص الوزن،فعليك الاعتماد على زيت السمك في النظام الغذائي الخاص بك. يمكن لعشاق المأكولات البحرية الاعتماد على الأسماك لانقاص الوزن. ويعتقد الباحثون أن زيت السمك يحمل خاصية يمكن تحويلها إلى خلايا دهنية وتمنع زيادة الوزن في سن مبكرة. زيت السمك ينشط مستقبلات الجهاز الهضمي ومن ثم ينشط الجهاز العصبي الودي وفي نهاية المطاف يساعدك على التخلص الخلايا الدهنية.
عندما نتحدث عن الدهون، نحن لا نقصد زيت الطهي أو الدهون على الأسطح. ولكننا نعني الدهون التي يتم تخزينها داخل الجسم وتستخدم لمصادر الطاقة. الخلايا الدهنية هي نوعين، الخلايا البيضاء تستخدم كمصادر للطاقة في الجسم وكذلك الدهون البني المستخدمة للحفاظ على درجة حرارة الجسم. وينظر إلى الخلايا البني في كثير من الأطفال، في حين مع نمو أعمارهم، وعددهم في الانخفاض وأنها ليست نادرة.
وبالإضافة إلى ذلك، تم مؤخرا اكتشاف خلية تخزين الدهون آخر داخل الجسم المعروف باسم الدهون البيج. هذا الدهون أيضا يعمل مثل الدهون البني. الدهون البيج أيضا تنخفض مع ارتفاع العمر في الجسم. بهذه الطريقة يتم تخزين الدهون الدهنية في الدهون البيضاء لعقود. وما لم تستخدم الدهون في الجسم، فإن إزالة التلوث من الدهون لم تكن مكتفية ذاتيا على مدى عقود.
وجد العلماء أن الخلايا البيج مع زيادة استهلاك بعض المواد الغذائية. وبالإضافة إلى ذلك، يعتقد الباحثون أن الخلايا البيج من خلايا الدهون البيضاء في الجسم والجهاز العصبي الودي يتم تنشيط. ولكن الآن نحن تخمين سر البقاء على قيد الحياة أكثر على استهلاك الأسماك.
http://fb.4ek.org/2017/10/20.html
عندما نتحدث عن الدهون، نحن لا نقصد زيت الطهي أو الدهون على الأسطح. ولكننا نعني الدهون التي يتم تخزينها داخل الجسم وتستخدم لمصادر الطاقة. الخلايا الدهنية هي نوعين، الخلايا البيضاء تستخدم كمصادر للطاقة في الجسم وكذلك الدهون البني المستخدمة للحفاظ على درجة حرارة الجسم. وينظر إلى الخلايا البني في كثير من الأطفال، في حين مع نمو أعمارهم، وعددهم في الانخفاض وأنها ليست نادرة.
وبالإضافة إلى ذلك، تم مؤخرا اكتشاف خلية تخزين الدهون آخر داخل الجسم المعروف باسم الدهون البيج. هذا الدهون أيضا يعمل مثل الدهون البني. الدهون البيج أيضا تنخفض مع ارتفاع العمر في الجسم. بهذه الطريقة يتم تخزين الدهون الدهنية في الدهون البيضاء لعقود. وما لم تستخدم الدهون في الجسم، فإن إزالة التلوث من الدهون لم تكن مكتفية ذاتيا على مدى عقود.
وجد العلماء أن الخلايا البيج مع زيادة استهلاك بعض المواد الغذائية. وبالإضافة إلى ذلك، يعتقد الباحثون أن الخلايا البيج من خلايا الدهون البيضاء في الجسم والجهاز العصبي الودي يتم تنشيط. ولكن الآن نحن تخمين سر البقاء على قيد الحياة أكثر على استهلاك الأسماك.
http://fb.4ek.org/2017/10/20.html
