Anes madridi
:: عضو منتسِب ::
السّلام عليكم و رحمة اللّٰه تعالىٰ وبركاته..
كيف حالكم أحبتي أتمنى أن يكون الجميع بخير
أما بعد اليوم سنضع لكم وصفات بسيطة في غاية الروعة لمقاومة حرارة الصيف و الشعور بالإنتعاش و تجنب الإصابة بالجفاف.
تعتبر الفواكه والخضروات مصادرا ممتازة لمجال واسع من الفيتامينات والمعادن و التي تتوفر بكثرة في فصل الصيف كالبطيخ و الليمون و المشمش و الخوخ و غيرها التي تعود بفائدة عظيمة لجسم الانسان فهي تمدده بالطاقة والقوة و النشاط و مقاومته للأمراض إضافة إلى الحفاظ على البشرة.
والآن نقدم لكم وصفات مجربة ورائعة لبعض العصائر
•عصير اللّيمون:
•عصير البطيخ البارد:
كيف حالكم أحبتي أتمنى أن يكون الجميع بخير
أما بعد اليوم سنضع لكم وصفات بسيطة في غاية الروعة لمقاومة حرارة الصيف و الشعور بالإنتعاش و تجنب الإصابة بالجفاف.
تعتبر الفواكه والخضروات مصادرا ممتازة لمجال واسع من الفيتامينات والمعادن و التي تتوفر بكثرة في فصل الصيف كالبطيخ و الليمون و المشمش و الخوخ و غيرها التي تعود بفائدة عظيمة لجسم الانسان فهي تمدده بالطاقة والقوة و النشاط و مقاومته للأمراض إضافة إلى الحفاظ على البشرة.
والآن نقدم لكم وصفات مجربة ورائعة لبعض العصائر
•عصير اللّيمون:
•عصير البطيخ البارد:
