nasrdin
:: عضو منتسِب ::
علاج مرض الديسك بوصفات الطب البديل
إرشادات العناية بالظهر
الجلوس: يجب الجلوس بطريقة مستقيمة مع المحافظة على استقامة الظهر واستخدام وسادة صغيرة خلف الظهر ويجب تجنب الجلوس على أثاث منخفض أو على الأرض فترات طويلة أو الجلوس بشكل منحن.
الانحناء: يجب ثني الركبتين والحفاظ على الظهر مستقيماً عند التقاط الأشياء من الأرض وتجنب الأعمال التي تتطلب الانحناء للأمام لفترات طويلة مثل الكنس والزراعة وغير ذلك.
رفع الأثقال: يجب المحافظة على استقامة الظهر عند الرفع والحمل وتجنب رفع الأشياء الثقيلة وحملها على قدر المستطاع.
النوم: يجب استخدام مرتبة متوسطة الصلابة.
السفر بالسيارة أو الطائرة: يجب المحافظة على استقامة الظهر واستخدام الوسادة الطبية خلف الظهر ومحاولة الوقوف والمشي كل نصف ساعة.
استشاري جراحة العظام والمفاصل والعمود الفقري
علاج الديسك طبيعي ننوه الى أن هذا العلاج فعال بنسبة 90% . وهو بإذن الله يغني عن العمليات الجراحية .
هذه الطريقة مجربة من قبل مهندسين مختصين في تربية النحل ونحن شخصياً لنا تجاربنا الناجحة في هذا المجال والحمد لله.
الكثير من الناس اليوم يعانون من مشاكل وآلام الظهر والعمود الفقري. لا سيما الغالب من هذه الأمراض تكون مرض الديسك وانزلاق الفقرات والغضاريف. التي تضغط على الاعصاب وتسبب ألم شديد في اسفل الظهر وعلى كامل اعصاب الرجل اليسرى أو اليمنى.
مشاكل الديسك آلام الديسك وعلاجه
وجود ديسك صغير في الصور الطبقية أو الطنين المغناطيسي، هو شائع جداً حتى عند من لا يشكو من أي أعراض، وكثير من الناس يتم إجراء صورة للظهر بالصور التي ذكرت، ويقال لهم أن سبب الأعراض هو الديسك، ويكون في الحقيقة سبب الألم هو العضلات والأربطة في أسفل الظهر وخاصة عند من يعمل بمثل عملك، أي أنه يتطلب الجلوس ساعات طويلة مع قلة الحركة؛ لأن مثل هذا العمل يضعف عضلات الظهر ويسبب آلاماً ليس منشؤها الديسك وإنما العضلات والأربطة.
إن آلام الديسك تكون بشكل حاد مع آلام شديدة مترافقة مع آلام تنزل إلى الفخذ وإلى الساق والقدم، وقد تترافق مع التنميل والتخدير أو الضعف في الرجل ويزداد الألم مع الحركة ومع السعال أو الضغط فإن لم تكن آلام بهذا الشكل فعلى الأكثر أن سبب الآلام هي العضلات، ولذا فإنه مهم جداً أن تتبعي نصائح خاصة لمنع آلام الظهر:
وصفات لعلاج الديسك
الفلفل الأحمر (الشطة أو الحبحر) لعلاج الديسك
ويحتوي الفلفل الأحمر مركب الكبساسين (Capsaicin) والذي يوجد في بعض المستحضرات الصيدلانية التي تستخدم لآلام الظهر وأحد هذه المستحضرات يسمى Zostrix حيث يحتوي على 0025 من مركب الكبساسين وإذا لم تستطيعي الحصول على هذا المستحضر فبإمكانك شراء فلفل أحمر (شطة) من النوع الصغير المدور الحار وسحقه ناعماً ثم خلطه مع فازلين أو أحد الكريمات التي تستخدم لدهان الجلد وإضافة كمية من الشطة حتى يحمر لون الفازلين أو الكريم ثم يدهن مكان الألم بهذا المستحضر مع ملاحظة غسل اليدين بعد الانتهاء من التحضير لكي لا تصل إلى عينيك، ويجب عند الدهان أن تدهن منطقة صغيرة من المكان حيث إن بعض الناس يوجد لديهم حساسية لمركب الكبساسين، فإذا لم يحدث أي تحسس فأكملي الدهان وإذا حصل تحسس فتوقفي عن الدهان.
الصفصاف لعلاج مرض الديسك
ومن الأعشاب المسكنة هي الصفصاف، والصفصاف يعتبر الأسبرين الطبيعي حيث يحتوي سليسلات طبيعية والتي حضر منها أساساً الأسبرين، وكان نبات الصفصاف يستخدم لعلاج كثير من الأمراض من مدة طويلة.
والطريقة أن يؤخذ ملء ملعقة من الصفصاف وتضاف إلى كوب ماء مغلي وتترك لمدة عشر دقائق ثم تصفى وتشرب مرة في الصباح وأخرى في المساء ويمكن استخدام مسحوق القشر خلطاً مع فازلين ودهن الظهر به حيث تزول الآلام، كما يمكن أن يستخدم أي نبات من النباتات التي تحتوي على ساليسلات المثيل إذا لم يوجد الصفصاف مثل الكشت المفصص (Wintergreen)، ونظراً إلى وجود حساسية ضد الأسبرين عند بعض الأشخاص فإن نبات الصفصاف يسبب نفس الحساسية ولذا يجب عدم استعماله.
المرجع : علاج الديسك وآلام الظهر والمفاصل تخلص من الديسك في 6 ايام وصفات لعلاج الديسك
علاج الديسك وآلام الظهر والمفاصل تخلص من الديسك في 6 ايام وصفات...
علاج الديسك وآلام الظهر والمفاصل تخلص من الديسك في 6 ايام وصفات لعلاج الديسك علاج الديسك طبيعي ننوه الى أن هذا العلاج فعال بنسبة 90% . وهو بإذن الله يغني عن العمليات الجراحية . هذه الطريقة مجربة من قبل مهندسين مختصين في تربية النحل ونحن شخصياً لنا تجاربنا الناجحة في هذا المجال والحمد لله....
www.soopchat.com
