Stay at home احكم دارك

[صمت النبض]

#نقعد_فالدار

#مانشاركش_في_نقل_الفيروس

#coronavirus

إما انتشار أو حصار



شاهد الفيديو:
⬅ ⬅ ⬅ ⬅

To view this content we will need your consent to set third party cookies.
For more detailed information, see our cookies page.

قبول ملفات تعريف الإرتباط للطرف الثالث

/
/
/
/
/
/

​

.
.
.
.

يتبع

 

[صمت النبض]

.
.
.
يتبع​

 

[صمت النبض]

وش تعرف على اعراض ال corona virus ؟




اذا وش هو الفرق بينو و بين الانفلونزا ؟




.
.
.
.
يتبع​

 

[صمت النبض]

وشنو هي طرق الوقاية ضد الفيروس؟




























لو اتبعت ماسبق من نصائح
ماراحش يلقى الفيروس منفذ لجسمك بإذن الله
#أحمي نفسك
#أحمي عايلتك
#احمي بلادك


.
.
.
يتبع​

 

[صمت النبض]

متديش دوا من سي راسك
مادمنا في وقت وباء كيما هذا تفادى تدي les anti inflammatoires المذكورة في الجدول اسفله في حالة الشك في الاصابة



.
.
.
يتبع​

 

[صمت النبض]

ضرك حنا حكينا على اعراضو و الوقاية منو
وش لازم ندير بيني بين روحي باه جسمي حتى و ان صابني يقاومو؟


يلزم نقوي مناعتي

تبعوني
.
.

الاكل في المنزل و #Stay_At_home البقاء في المنزل فرصة جيدة ليك لتعديل النظام الغذائي

وذلك بالإكثار من الأطعمه التي تزيد في #حرارة_لجسم فهي تقضي على جميع الفيروسات:

1- البقوليات+++: حمص عدس لوبيا فول...

2- النشويات خاصه : ( نقطة جيدة لمرضى السيلياك ) .

3- الفواكه:
الحمضيات ليمون وبرتقال+++(مصدر فيتامين سي)
الفواكه المجففه: تين زبيب تمر....

4- الطهي بزيت الزيتون+++

5- الاسماك وفواكه البحر لمن استطاع اقتنائها

6-الخضر كلها تزيد من حراره الجسم خاصه البصل و الثوم

7- التوابل :زنجبيل، كركم، فلفل، كزبرة، قرفة.

8- الحبوب: الحبه السوداء، السمسم بذور الكتان+++ البردقوش حب الرشاد....

9- المشروبات ساخنه( شاي): اوراق الزيتون زنجبيل زعتر السالميه الميرميه.....

10- المكملات الغذائية : اوميغا 3 - البروبوليس مفيد جدا للمرأة الحامل و رفع مناعتها





.
.
.
يتبع​

 

[صمت النبض]

قداه يبقى الفيروس (مدة حياتو) ؟

.
.
.
يتبع​

 

[صمت النبض]

اذا في الاخير لك الاختيار

Svp restez chez vous
​

(موضوع متجدد و مستجد )

 

[Adam dz]

السلام عليكم
بارك الله فيك و جزاكم الله كل خير

 

[أبو عاتكة]

يعطيك الصحة صمت النبض على التجميعة المفيدة.
اللهم احفظنا جميعا.

 

[السلطانة]

بارك الله فيك اختي
ربي يسترنا ويعافينا ويشفي ويرحم من ماتوا

 

[البشير البشير]

بارك الله فيك على النصائح القيّمة جدا
احسنت

 

[Autumn leaves]

موضوع تجميعي قيم ومفيد ،،
بارك الله جهودك الطيبة ..

نسأل الله السلامة لنا ولكم وللجميع ..

 

[sami44]

بورك فيك وجعل ما جمعتي في ميزان حسناتك
اللهم ارفع عنا البلاء وقنا شر الداء وابعد عنا الوباء
لك كل التقدير والاحترام

 

[الامين محمد]

يعطيك الصحة والله
باارك الله فيك

 

[dahman kz]

بارك الله فيك اختي
و على الجميع التكاتف و الالتزام بالوقاية قدر الامكان وعلى الجميع الحيطة والحذر
ونسأل الله الحفظ والسلامة وان يرفع عنا هذا البلاء

 

[sana barhoumi]

وقيل حتى لعب الشطرنج أو الورق أو كرة القدم مع الزائرين ينقل العدوى.

 

[هدى النور]

السلام عليكم
اما بعد كل ماقلته ياأخي صحيح اقعد في دارك تحمي نفسك وعائلتك. ويجب علينا ان لا نساهم في انتشار هذا الفيروس بقدر المستطاع.
وفي الاخير ادعوا الله ان يفرج ويبعد عنا هذا الوباء وان يشفي لنا جميع المصابين به ..امين ...

 

[rycerz]

عن الأخ sidahmed187ciacia من موقع الجلفة أنفو جازاه الله عنا كل خير :
--
الدليل الوقائي الرسمي للتجربة الصينية في مكافحة كورونا، بعنوان «الدليل العام للوقاية من فيروس كورونا المستجد»
، أو خلاصة التجربة الصينية في مكافحة كورونا والوقاية منه، ويتميز هذا الدليل بأمرين: المضمون، والأهمية.
من ناحية المضمون، يقدم الدليل تعريفًا عن فيروسات كورونا وفيروس كورونا المستجد، ويشرح طرق العدوى، وأعراض الإصابة، ثم يتطرق إلى تعريف "المخالطين"، وهي الجزئية الأهم التي لم تغطيها أي وثيقة أو منشور سابق، وهم كل من خالط المصابين بالفيروس، ومدى ضرورة وضعهم تحت الحجر الصحي، ويشرح لنا الدليل كيفية إقامة عزل صحي منزلي بطريقة صحيحة وفعالة تحقق أهدافها، ويوضح كيف نتعامل إذا ظهرت الأعراض على أحد أفراد الأسرة. ومتى نحتاج لاستشارة الطبيب.
ومن ناحية الأهمية، فهذا الدليل يعد وثيقة صادرة عن دار نشر تابعة لوزارة الإعلام الصينية للتوعية بخطر فيروس كورونا المستجد، ومن تحرير مكتب مكافحة الأمراض والوقاية منها التابع للجنة الصحة العامة الوطنية الصينية، والمركز الصيني لمكافحة الأمراض والوقاية منها. ونشرته دار نشر الشعب الطبية بالتعاون مع دار انتركونتننتال الصينية وبيت الحكمة، وهو خلاصة التجربة الصينية في مكافحة كورونا وترجم إلى عشر لغات تقريبا حتى الآن وقامت بعض وزارات الصحة والمؤسسات في بعض الدول بطباعته وتوزيعه للتعريف بالوقاية من الوباء.
التحميل:
http://www.gulf-up.com:8080/d/oedh4xgjmdah2wlzenjd2qw6jhggkk4uzpwe3wyofsq6ccss3dhb6qeocpqnacsrmpvljjfy/%D8%A8%D9%8A%D8%AA%20%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%83%D9%85%D8%A9-%20%D8%A3%D8%AD%D8%AF%D8%AB%20%D8%AF%D9%84%D9%8A%D9%84%20%D8%A7%D8%B1%D8%B4%D8%A7%D8%AF%D9%8A%20%20%D9%85%D8%AC%D8%A7%D9%86%D9%8A%20%D9%84%D9%84%D9%88%D9%82%D8%A7%D9%8A%D8%A9%20%D9%85%D9%86%20%D9%81%D9%8A%D8%B1%D9%88%D8%B3%20%D9%83%D9%88%D8%B1%D9%88%D9%86%D8%A7.pdf

 

[rycerz]

عفوا فالرابط في الأعلى أصبح لا يعمل .. و هذا رابط آخر :

تحميل بيت الحكمة أحدث دليل ارشادي مجاني للوقاية من فيروس كورونا pdf