عصائر لجمالك

[Oktavio_hinda]

العصير الأخضر

بقدونس + كزبرة + ليمون
كرفس + جرجير + تفاح
كأس ماء وبالخلاط
يشرب قبل الأكل بساعة

*********
عصير الوجه الطفولي


بنجر + برتقال + جزر
كأس ماء وبالخلاط يشرب بعد العشاء
********
العصير الأخضر لبطن انحف


تفاحة صغيرة+ خيارة متوسطة الحجم+ عصرة ليمونة+رشة زنجبيل+ورقتين نعناع وكأس ماء
بالخلاط ويشرب اخر النهار
أو قبل التمارين
*****
عصير للشعر ونضارة البشرة
ضعي في الخلاط عصير برتقالتين +رمان+حبة جزر+نصف حبة شمندر+ملعقة صغيرة عسل
******
مشروب القرفة لتنحيف


ملعقة من مسحوق القرفة +ملعقة من مسح ق الزنجبيل+ملعقةمن مسحوق الكمون+شرائح ليمون
يوضع في كوبين ماء وشرب ساخنا بعد كل وجبة
*******​

 

[السلطانة]

أحب عصير البرتقال والليمون

مشكورة ❤

 

[Oktavio_hinda]

أحب عصير البرتقال والليمون

مشكورة ❤

وانا كذلك خاصة في هذا الفصل البارد
الشكر لك على المرور من هنا
نورتي​

 

[زوجي رفيق دربي]

نحب عصير نعناع والقارص

 

[طموحة]

ممم يمي فعلا لا يوجد مثل الاهتمام بالصحة
يظهر ذلك على البشرة و الشعر و كلو
خير من كثرة استعمال المواد الخارجية​