الطريقة المثلى لاستخدام فرشاة الأسنان :
![brush1.jpg](/forum/proxy.php?image=http%3A%2F%2Fsehha.com%2Fdiseases%2Fmouth%2Fbrush1.jpg&hash=0b2c6b7c4caff32ecc5e93cb6a9e4a0d)
ثبت الفرشاة على خط اللثة بزاوية مقدارها 45 درجة ، تأكد من ملامسة الفرشاة لسطح الأسنان واللثة . حرك الفرشاة بلطف إلى أعلى وأسفل مع تدويرها على سطح الأسنان الداخلي والخارجي
![brush2.jpg](/forum/proxy.php?image=http%3A%2F%2Fsehha.com%2Fdiseases%2Fmouth%2Fbrush2.jpg&hash=1d27a79757219d22416ee601bf6cf4be)
كرر العملية نفسها على المجموعة التالية من الأسنان بحيث يتم تنظيف من 2-3 أسنان في كل مرة
![brush3.jpg](/forum/proxy.php?image=http%3A%2F%2Fsehha.com%2Fdiseases%2Fmouth%2Fbrush3.jpg&hash=3dce9ea9a8daa1a6414db28c4c49c8ad)
ضع الفرشاة خلف الأسنان الأمامية عموديا . حركها إلى أعلى وأسفل مستخدما نصفها الأمامي
![brush4.jpg](/forum/proxy.php?image=http%3A%2F%2Fsehha.com%2Fdiseases%2Fmouth%2Fbrush4.jpg&hash=b4ce7c4e5a212c1cc20684f8e4b0e642)
ثبت الفرشاة على السطح الطاحن من الأسنان وحركها الى الأمام والخلف بلطف . كرر العمليه مع الجهه العلويه . نظف اللسان بتحريك الفرشاة من الخلف الى الأمام لإزالة الرائحة التي تنتجها اللويحات الجرثومية .
منقوووول