اتركى المستقبل حتى ياتى.ولاتهتمى بالغد لانك إدا اصلحتى يومك صلح غدك
ما مضى فات.وما ذهب مات فلا تفكرى فيما مضى فقد ذهب وانقضى
عليكى بالمشى والرياضة وإجتناب الكسل والخمول.واهجرى الفراغ والبطالة
جددى حياتك ونوع اساليب معيشتك وغيرى من الرتين الدى تعيشينه
اهجرى المنبهات والإكثار من الشاء والقهوة ونوم باكرا ونهوض باكر
كررى (لاحول ولا قوة إلا بالله ا فإنها تشرح البال وتصلح الحال وتحمل بها الاثقال وترضى ذا الجلال
اكثرى من الإستغفار.فمعه الرزق والفرج والذرية والعلم النافع والتيسير وحط الخطايا
البلاء إدا ابتليتى به فإنه يقرب بينك وبين الله ويعلمك الدعاء ويذهب عنك الكبر والعجب والفخر
لا تجلسى إلى البغضاء والثقلاء والحسدة فإنهم حمى الروح وهم حملة الاحزان
إياكى والمعاصى فإنها سبب الاحزان والهموم وهى سبب النكبات وباب المصائب
لا تتاثرى بالكلام القبيح والقول السيىء فإنه لا يادى إلا قائله
إعلمى ان من إغتابك اعطاكى حسناته
أبسطى وجهك لناس وبدئهم بالسلام تكسبى ودهم والنى الكلام معهم يحبوكى وتواضعى لهم يجلوك
كونى واسعة الافق والتمسى الاعدار لتعيشى فى سكينة وهدوء وبتعدى عن الإنتقام
ما مضى فات.وما ذهب مات فلا تفكرى فيما مضى فقد ذهب وانقضى
عليكى بالمشى والرياضة وإجتناب الكسل والخمول.واهجرى الفراغ والبطالة
جددى حياتك ونوع اساليب معيشتك وغيرى من الرتين الدى تعيشينه
اهجرى المنبهات والإكثار من الشاء والقهوة ونوم باكرا ونهوض باكر
كررى (لاحول ولا قوة إلا بالله ا فإنها تشرح البال وتصلح الحال وتحمل بها الاثقال وترضى ذا الجلال
اكثرى من الإستغفار.فمعه الرزق والفرج والذرية والعلم النافع والتيسير وحط الخطايا
البلاء إدا ابتليتى به فإنه يقرب بينك وبين الله ويعلمك الدعاء ويذهب عنك الكبر والعجب والفخر
لا تجلسى إلى البغضاء والثقلاء والحسدة فإنهم حمى الروح وهم حملة الاحزان
إياكى والمعاصى فإنها سبب الاحزان والهموم وهى سبب النكبات وباب المصائب
لا تتاثرى بالكلام القبيح والقول السيىء فإنه لا يادى إلا قائله
إعلمى ان من إغتابك اعطاكى حسناته
أبسطى وجهك لناس وبدئهم بالسلام تكسبى ودهم والنى الكلام معهم يحبوكى وتواضعى لهم يجلوك
كونى واسعة الافق والتمسى الاعدار لتعيشى فى سكينة وهدوء وبتعدى عن الإنتقام
