أثبتت بحوث طبية مصرية أخيرا أن أداء الصلاة والتأمل والتعبد ,هي من أهم المنشطات الطبيعية التي تساعد على إفراز هرمون الشباب ,الميلاتنين , وبالتالي تأخر أعراض الشيخوخة .
وقال الدكتور مدحت الشامي مستشار في التغدية ومكروبيولوجي في بحث علمي أن سلوك الشخص
له أثر فعال في صناعة هذا الهرمون المهم داخل الجسم لمكافحة أثار الشيخوخة والتقدم في السن , كما أن تناول أطعمة معينة يلعب دورا مهما في إفراز ه.
وذكر أن صناعة هرمون (الميلاتونين) في الجسم لا يحتاج إلى إستخدام العقارات الدوائية المصنعة
بأشكالها المختلفة, وإنما اتباع سلوك غذائي ومعيشي مريح مع الراحة النفسية التي توفرها العبادات
والإبتعاد عن المهيجات والإنفعالات والعادات السلوكية الضارة.
وقال الدكتور مدحت الشامي مستشار في التغدية ومكروبيولوجي في بحث علمي أن سلوك الشخص
له أثر فعال في صناعة هذا الهرمون المهم داخل الجسم لمكافحة أثار الشيخوخة والتقدم في السن , كما أن تناول أطعمة معينة يلعب دورا مهما في إفراز ه.
وذكر أن صناعة هرمون (الميلاتونين) في الجسم لا يحتاج إلى إستخدام العقارات الدوائية المصنعة
بأشكالها المختلفة, وإنما اتباع سلوك غذائي ومعيشي مريح مع الراحة النفسية التي توفرها العبادات
والإبتعاد عن المهيجات والإنفعالات والعادات السلوكية الضارة.
