][ الــذكاء الـعـاطـفيـ...][

[Łøst Fłôwęr]

تضخيم الذات..






هو ان يعطي الانسان نفسه اكبر ممايستحقه.. وبعض الاشخاص ترى نفسها مثل ماهي فلا تقلل من ذاتها ولا تضخمه .. وبعض الاشخاص ترى نفسها اقل من ذاتها ..








ذكريات الماضي..






قد تؤثر ذكريات الشخص عليه في اي وقت مثل اذا كان ][مسرور او حزين او مكتئب او ملان ..إلخ][ فمن الممكن ان تؤثر به في اي وقت حتى لو كان توه صاحي من النوم او سرحان فقد يحس ان اليوم ][ حزين او سعيد او ملل][ فهذا كله من الماضي او نستطيع ان نقول ذكرى منه..
فعلى الانسان ان يشجع نفسه بأن يقول انا ][سعيد انا قوي..إلخ][ وغيرها من الالفاض الجميله لكي تؤثر به..

سوف اعطيكم مثال على هذا..
كان هنالك شخص توه صاحي من النوم فئحس بالحزن ولا يعلم لماذا ..

انا سوف اعطيكم الاجابه .. كان حزين لأن ذاكرته في وقت نومه او سرحانه تذكر دماغه موقف انه كان حزين لاكن لم يذكر حادث الموقف.. فلهذا السبب احس بهذا الاحساس..
وهكذا تكون عواطفك تحكمط.. خصوصا المرئه فهي عاطفيه اكثر من الرجل فبعض النساء يكونون حساسين بزياده قبل عشره ايام من الدوره الشهريه او قبل اسبوع.. فكل شيئ يرنفزهم بسرعه ويكونون حساسين .. او يألمهم بطفهم او ضهرهم..








داخل الصندوق..





إذا كان الشخص داخل الصندوق فلا يفكر سوى بنفسه.. فيكون اناني فلا يفكر بالاخرين .. فقط يفكر بنفسه.. وهذا الشيئ يسبب له المشاكل..

سئذكر لكم كذا قصه عن الانسان الذي داخل الصندوق لكي توضح الفكره اكثر..

القصى الاولى..

كانت هنالك فتات تكلم بالهاتف صديقتها المقربه كل يوم وتطيل بالوقت وهي تكلمها..جائت لها امها وقالت لها لماذا تطيلين بلمكالمه.. فقالت البنت والله اكلم صديقتي هذا الشي من خصوصياتي ][ فجعلت البنت امها تدخل في الصندوق من ردها عليها ][ فقالت الام اذا رئيتك تطيلين في اي مره فسوف امنعك من المكالمات..
فتحولت الى مشكله كبيره وتجعلنا نكلم الاخرين بجفاء ونجعلهم يكرهوننا ويدخلون في صندوقهم..

القصه الثانيه..

كانت هنالك فتات تريد الذهات الى رحله مع صديقاتها .. فطلبت من امها لكن امها احست في نفسها بالضيق لاتريدها ان تذهب لكن ماهو السبب اذا قلت لها لتذهبي لكن قالت الام لبنتها ان تذهب لأن لايوجد اي سبب مقنع لرفض الام لكن بشرط..][ ان تعود البنت في تمام الساعه الخامسه][ فوافقت الفتات .. وبينما كانت البنت في الرحله كانت الام على اعصابها .. وعند رجوع الفتات في تمام الساعه الخامسه .. تفاجئت الام فلم تعهد من ابنتها الا التأخر .. فغضبت الام من البنت][ كانت الام في الصندوق][ وتفاجئت بععوده ابنتها في الوقت التي طلبت منها اياه كانت الام متوقعه تأخرها وكانت مستعده لضربها وتوبيخها..


لكن دعونا نكون خارج الصندوق .. لكي تكون حياتنا بلا مشاكل كثيره يجب علينا ان لانكون انانيين..

سوف اذكر لكم قصه لكي تفهمونها اكثر..

ام مها تقول الى بنتها اغلقي الهاتف .. فتعتذر البنت من صديقتها وتغلقه وتذهب الى امها وتقول لها يمه انا اسفه لأني طولت وانا اكلم صديقتي][ وباست امها على راسها][ امها ابتسمت لها ورضت عليها ..وتكمل البنت بس كان بينا موضوع مهم..

فعلينا ان نكون دائما خارج الصندوق لكي لانسبب المشاكل من حولنا ولكي لانجعل الطرف الاخر يدخل داخل الصندوق..






العوامل المؤثره على الذكاء العاطفي..





هل تعرفون من اين تأتي لك صفاتك:

لو كان والداك عصبيان فسوف تكون عصبيا..

هنالك ثلاث عوامل لتكوين تصرفاتك..
1- الوراثه 2- التربيه 3-تطوير الذات

دعونا نرجع للوالدان العصبيان طبعا انت ابنهم راح تاخذ الصفه منهم. لكن يستطيع والداك ان يطورون من ذاتهم لتطوير تصرفاتهم وتوازن اعصابهم فقررو وقت العصبيه ..
][ يصلون - يتوضئون-يدعون- يغيرون مكانهم وحالتهم][
فيوم جاء ابنهم ربوه احسن تربيه لأن طورو من ذاتهم وربوه احسن تربيه ..

وطبعا انتم ايضا طورو من ذاتكم بقرائه الكتب النفسيه ولو كنتم تعانون من اي شيئ بحياتكم تستطيع ان تستشير طبيب نفسي.. هذا لايدعي انك مجنون بل تطور من ذاتك .. فتطوير الذات لاخجل من مساعده الاخرين وخصوصا الطبيب النفسي..








العدوى بالمشاعر







من الممكن للشخص ان يتأثر بملامح الشخص الذي امامه ..

مثلا لو كان الشخص الذي امامه حزين سوف يتأثر بالحزن ..
يوجد هنالك عالم سويدي اجرى تجربه على اناس جعلهم ينضرون الى كذا وجه وبتأثير مختلف ][غضب- حزن- ..إلخ][ فرى ان هذا يؤثر على ملامحهم ولقد رئى وجههم يرتجف لاكن العيون المجرده لاتراها





احذر التلون الاجتماعي..







التلون الاجتماعي يشبه الحرباء التي يتغير لونها على حسب مكانها ..
فهنالك اناس لايريدون ان تخترب علاقاتهم الاجتماعيه بأي ثمن مثل الفتات التي تدرس بالخارج بعضهم يفسخون حجابها وتفعل مثلهم لكي لاتخترب علاقاتها الاجتماعيه..
لاكن اذا رجعت الى بلدها تكون محتشمه وبعض الفتيات يقولون لصديقاتهم لقد رئيت فتيات يخلعون حجابهم وتقوم بالشتم والحش وهي ناسيه بأنها منهم..






الاكياس الاجتماعيه..





اتمنا للجميع ان يكتسب هذه الصفه وهي اللباقه واضهار التصرف الملائم في المكان الملائم .. وقول الالفاض الملائمه مثلا لو دخلت على ناس فلتسلم عليهم واذا خرجت ودعهم و ايضا تمنا لهم يوما سعيد وكلمهم بألفاض جميله دع لسانك يكون معسول. وغيرها من الالفاض الجميله التي يحبها الناس .. فعلينا ان نعود لساننا عليها .. لنكتسب حب الاخرين من حولنا..







فن التأثير العاطفي الايجابي والسلبي..







فن التأثير العاطفي الايجابي..

وهي القدره على التخفيف على من حولنا من الامهم او حزنهم او ضيقهم..

فن التأثير العاطفي السلبي..

فهو العكس اننا نزيد على من حولنا دون قصد .. فبعض الاشخاص يبكون اذا رئو شخص لا يحبونه ويزداد المهم..







واتمنا للجميع عدم جرح او خيانه مشاعر الاخرين..

واتمنا ان يتفهمو مشاعر الاخرين ويقولون مشاعرهم للأخرين.. لأن هذا الشيئ يسبب المحبه والالفه..

ودمتم خارج الصندوق



​

 

[ملاكي]

شكرا على الموضوع المميز