تجاربنا في التسمين تفضلوا معي

[sissi-h]

اخواتي انا راح نقولكم على التجربة نتاعي وباش نحمسكم انا كنت 54 وليت 62 الحمد لله كثيرا اللهم ادمها نعمة
المهم انا درت بزاف صوالح سييت كلشي والنتيجة لمدة 3 سنوات والووووووووووووو بصح ماكنتش نداوم شهر جايبتها وشهر لالا
بصح درت الكوراج ودرت برنامج الي هو
1سيرو هبتاجيل انا سقسيت الطبيب يعني كل وحدة يليق تعرف بلي قادر ينفعها وقادر يضرها البنات مانيش حابة نتحمل المسؤولية كل وحدة تراعي واش يقولها جسمها المهم نولي للبرنامج نتاعي
سيرو هبتاجيل في الايام الاولى ملعقة هو يرقد حتى توالفيه وزيدي ..الاسبوع الثاني 3 مغارف وحدة صباح وحدة ومور لفطور ووحدة عشية قبل العشا
2 عقدة فيها عسل شفاء + الحلبة حسب الرغبة بصح مهمة+ الجلجلان هو السمسم كتري منه +حب العزيز يكبر الصدر انا كبرلي صدري بشكل ملحوظ+ لنجبار +حبة حلاوة كلشي مطحونين
وتاكلي ملعقة صباح وملعقة مور الفطور وملعقة كبيرة مور العشا
وكنت قبل ما نرقد ناكل شوية زبيب ومرات نزيده في العقدة
والله على ما اقول شهيد اني زدت بشكل كبير بالرغم من اني كنت نشرب كوراكني وقالولي ينقص
ومين شفت النتيجة زدت درت عقدة اخرى فيها حلوة الترك + مكسرات حسب الاستطاعة هادي درتها فوق الشبعة وباش ننسى المرورية نتاع الحلبة
المهم المداومة المداومة وليت الحاجة لي نلقاها قدامي ناكلها
داومت مدة 3 اشهر مداومة واصرار نتاع المجاهدين والحمد لله لقيت نتيجة زدت 6 كيلو وزدت كملت راني قريب عام
نتمنى نكون افدتكم بتجربتي المتواضعة و حاجة مهمة كنت نظل ندعي ربي باش نسمن واستجاب ليا كيفاش ناكلو كلشي باش نسمنو وما ندعوش ربي انا كنت نقول ياربي نسمن ونشد صحتي

 

[MĺŹǾ žĕĥÔŖ]

اخواتي انا راح نقولكم على التجربة نتاعي وباش نحمسكم انا كنت 54 وليت 62 الحمد لله كثيرا اللهم ادمها نعمة
المهم انا درت بزاف صوالح سييت كلشي والنتيجة لمدة 3 سنوات والووووووووووووو بصح ماكنتش نداوم شهر جايبتها وشهر لالا
بصح درت الكوراج ودرت برنامج الي هو
1سيرو هبتاجيل انا سقسيت الطبيب يعني كل وحدة يليق تعرف بلي قادر ينفعها وقادر يضرها البنات مانيش حابة نتحمل المسؤولية كل وحدة تراعي واش يقولها جسمها المهم نولي للبرنامج نتاعي
سيرو هبتاجيل في الايام الاولى ملعقة هو يرقد حتى توالفيه وزيدي ..الاسبوع الثاني 3 مغارف وحدة صباح وحدة ومور لفطور ووحدة عشية قبل العشا
2 عقدة فيها عسل شفاء + الحلبة حسب الرغبة بصح مهمة+ الجلجلان هو السمسم كتري منه +حب العزيز يكبر الصدر انا كبرلي صدري بشكل ملحوظ+ لنجبار +حبة حلاوة كلشي مطحونين
وتاكلي ملعقة صباح وملعقة مور الفطور وملعقة كبيرة مور العشا
وكنت قبل ما نرقد ناكل شوية زبيب ومرات نزيده في العقدة
والله على ما اقول شهيد اني زدت بشكل كبير بالرغم من اني كنت نشرب كوراكني وقالولي ينقص
ومين شفت النتيجة زدت درت عقدة اخرى فيها حلوة الترك + مكسرات حسب الاستطاعة هادي درتها فوق الشبعة وباش ننسى المرورية نتاع الحلبة
المهم المداومة المداومة وليت الحاجة لي نلقاها قدامي ناكلها
داومت مدة 3 اشهر مداومة واصرار نتاع المجاهدين والحمد لله لقيت نتيجة زدت 6 كيلو وزدت كملت راني قريب عام
نتمنى نكون افدتكم بتجربتي المتواضعة و حاجة مهمة كنت نظل ندعي ربي باش نسمن واستجاب ليا كيفاش ناكلو كلشي باش نسمنو وما ندعوش ربي انا كنت نقول ياربي نسمن ونشد صحتي

ممكن تميلنا الكميات ديال العقدة؟؟
​

 

[sissi-h]

اختي انا في العقدة درت من كل حاجة ملعقة كبيرة والسمسم الجلجلان درت 2 ملاعق على خاطر قريت معلومة انو يزيد في نسبة الدكاء :dوالطعم نتعاه شباب والحلبة لي ما تحبش ريحتها دير ملعقة صغيرة انا ندير 1 كبيرة
موفقة ان شاء الله

 

[*Sarah Dz*]

انا استعملت خميرة البيرة لفترة حتى قلبي طلع منها
مي ما دارتلي والوو قالولي انت ما صبرتيش عليها لازم تداوميهاا
​

 

[Smile Queen]

السلام عليكم

لبنات اني قريت ردودكم ردا ردا وجيت باه نعطيكم تجربتي اللي خلاتني نزيد 10 كيلو في 3 أشهر
الحمد لله كنت 46 كيلو وليت درك 56 كيلو واكتفيت وخايفة درك نزيد هههه
كاين فارماصيان هنا في باتنة واسمو اليامين يبيع دواء (سيرو) هو مكمل غذائي

كيفاه بدات حكايتي معاه ؟

كاينة زميلة تخدم معايا بعد مارجعنا من عطلة الصيف لاحظنا فيها تغير ملحوظ
كانت ضعيفة عليا وكي شفناها ربي يبارك تهبل :up:
حشمت نسقسيها عالأول ومبعد تشجعت قاتلي نديك للصيدلية لي شريت منها الدوا هذا لي يسمن وعلى ضمانتي
رحت معايا اول حاجة دارها الصيدلي هذا قالي اطلعي في الميزان سع نشوفو وزنك وطولك
لقا الطول 1.60 والوزن 46 كيلو
وكنت معقدة جدا من نحافتي وكيما كامل البنات جربت كل شي ومانفع معايا والو :cray02:
كتبلي في واحد الورقة وزني وطولي والوزن لي لازم نوصلو
قالي لازم تشربي هذا الدوا مدة 3 أشهر ان شا الله توصلي 55 كيلو
وسبحان الله بعد 3 أشهر لقيت 56 كيلو يسما أكثر من الوزن المطلوب هههه
قبل مانبدا نشر بو ديتو لطبيب العايلة قالي ماتخافيش راهو مكمل غذائي مايخوفش
بديت نشرب فيه في الأسبوع الأول وليت نرقد بزااف وكي نروح للخدمة ديما نعسانة هه
بعد الأسبوع الأول بدا النشاط حتى وجهي ولا منور وبدا يتعمر شوية :$
وكل مرة نزيد نفرح كي نلقا بلي زدت
وليت كل مرة نروح نوزن يا نلقاه ثابت يا زدت كيلو ولا 2
كي وصلت 3 أشهر بالتمام والكمال رحت للصيدلي في الموعد
الحمد لله درك راني نهبل :$ لوكان جات تصلح نحطلكم الصورة قبل وبعد هههه :d
حتى خطيبي وأهلو لاحظو الفرق وطبعا قلتلهم الهنا هو لي مسمني :$:$:$:$
لي حبت عنوان الصيدلي ولا لي حبت تجي لباتنة ولا إذا كاينة طريقة تقترحوها نبعثلكم الدوا
لكن من الأفضل تجيو خير
تحياتي :regards01:

 

[بلقيس لينا]

انا استعملت خميرة البيرة لفترة حتى قلبي طلع منها

مي ما دارتلي والوو قالولي انت ما صبرتيش عليها لازم تداوميهاا​

سلامت قلبك ياقلبي ههههههههههه
ايه داومي عليها حبيبتي​

 

[MĺŹǾ žĕĥÔŖ]

السلام عليكم

لبنات اني قريت ردودكم ردا ردا وجيت باه نعطيكم تجربتي اللي خلاتني نزيد 10 كيلو في 3 أشهر
الحمد لله كنت 46 كيلو وليت درك 56 كيلو واكتفيت وخايفة درك نزيد هههه
كاين فارماصيان هنا في باتنة واسمو اليامين يبيع دواء (سيرو) هو مكمل غذائي

كيفاه بدات حكايتي معاه ؟

كاينة زميلة تخدم معايا بعد مارجعنا من عطلة الصيف لاحظنا فيها تغير ملحوظ
كانت ضعيفة عليا وكي شفناها ربي يبارك تهبل :up:
حشمت نسقسيها عالأول ومبعد تشجعت قاتلي نديك للصيدلية لي شريت منها الدوا هذا لي يسمن وعلى ضمانتي
رحت معايا اول حاجة دارها الصيدلي هذا قالي اطلعي في الميزان سع نشوفو وزنك وطولك
لقا الطول 1.60 والوزن 46 كيلو
وكنت معقدة جدا من نحافتي وكيما كامل البنات جربت كل شي ومانفع معايا والو :cray02:
كتبلي في واحد الورقة وزني وطولي والوزن لي لازم نوصلو
قالي لازم تشربي هذا الدوا مدة 3 أشهر ان شا الله توصلي 55 كيلو
وسبحان الله بعد 3 أشهر لقيت 56 كيلو يسما أكثر من الوزن المطلوب هههه
قبل مانبدا نشر بو ديتو لطبيب العايلة قالي ماتخافيش راهو مكمل غذائي مايخوفش
بديت نشرب فيه في الأسبوع الأول وليت نرقد بزااف وكي نروح للخدمة ديما نعسانة هه
بعد الأسبوع الأول بدا النشاط حتى وجهي ولا منور وبدا يتعمر شوية :$
وكل مرة نزيد نفرح كي نلقا بلي زدت
وليت كل مرة نروح نوزن يا نلقاه ثابت يا زدت كيلو ولا 2
كي وصلت 3 أشهر بالتمام والكمال رحت للصيدلي في الموعد
الحمد لله درك راني نهبل :$ لوكان جات تصلح نحطلكم الصورة قبل وبعد هههه :d
حتى خطيبي وأهلو لاحظو الفرق وطبعا قلتلهم الهنا هو لي مسمني :$:$:$:$
لي حبت عنوان الصيدلي ولا لي حبت تجي لباتنة ولا إذا كاينة طريقة تقترحوها نبعثلكم الدوا
لكن من الأفضل تجيو خير
تحياتي :regards01:

حبيبتي مديلنا إسم السيروو هادا مادابيك
​

 

[*Sarah Dz*]

سلامت قلبك ياقلبي ههههههههههه
ايه داومي عليها حبيبتي​

ههههههههه بلقيسو قعدو يقوليلي مطلوعة في الدار
​

 

[MĺŹǾ žĕĥÔŖ]

سارو خميرة البيرة ما تدير حتى نتيجة فالتسمين مالا؟؟
​

 

[*Sarah Dz*]

سارو خميرة البيرة ما تدير حتى نتيجة فالتسمين مالا؟؟
​

لالا حبيبتي بزاف بنات قالولي جابتلهم نتيجة فعااالة
مي انا ما علاباليش علاش ما نفعتش معايا
​

 

[Smile Queen]

حبيبتي مديلنا إسم السيروو هادا مادابيك
​

الفارماصيان حاط اسمو فيه لأنو هو الي خدمو
عليها كنت متخوفة منو في الأول ومبعد كي ديتو للطبيب يخي طمني والحمد لله شربتو نفعني
لكانك من باتنة راهو في حي بارك افوراج كي تروحي في الbus قوليلو برك يحطك قدام فارماصيان اليامين
راهو مشهور هنا

 

[MĺŹǾ žĕĥÔŖ]

الفارماصيان حاط اسمو فيه لأنو هو الي خدمو
عليها كنت متخوفة منو في الأول ومبعد كي ديتو للطبيب يخي طمني والحمد لله شربتو نفعني
لكانك من باتنة راهو في حي بارك افوراج كي تروحي في الbus قوليلو برك يحطك قدام فارماصيان اليامين
راهو مشهور هنا

ما نسكنش في باتنية انا من الغرب هههههههههههه

مرسي حنونة:d
​

 

[رهف21]

السلام عليكم

لبنات اني قريت ردودكم ردا ردا وجيت باه نعطيكم تجربتي اللي خلاتني نزيد 10 كيلو في 3 أشهر
الحمد لله كنت 46 كيلو وليت درك 56 كيلو واكتفيت وخايفة درك نزيد هههه
كاين فارماصيان هنا في باتنة واسمو اليامين يبيع دواء (سيرو) هو مكمل غذائي

كيفاه بدات حكايتي معاه ؟

كاينة زميلة تخدم معايا بعد مارجعنا من عطلة الصيف لاحظنا فيها تغير ملحوظ
كانت ضعيفة عليا وكي شفناها ربي يبارك تهبل :up:
حشمت نسقسيها عالأول ومبعد تشجعت قاتلي نديك للصيدلية لي شريت منها الدوا هذا لي يسمن وعلى ضمانتي
رحت معايا اول حاجة دارها الصيدلي هذا قالي اطلعي في الميزان سع نشوفو وزنك وطولك
لقا الطول 1.60 والوزن 46 كيلو
وكنت معقدة جدا من نحافتي وكيما كامل البنات جربت كل شي ومانفع معايا والو :cray02:
كتبلي في واحد الورقة وزني وطولي والوزن لي لازم نوصلو
قالي لازم تشربي هذا الدوا مدة 3 أشهر ان شا الله توصلي 55 كيلو
وسبحان الله بعد 3 أشهر لقيت 56 كيلو يسما أكثر من الوزن المطلوب هههه
قبل مانبدا نشر بو ديتو لطبيب العايلة قالي ماتخافيش راهو مكمل غذائي مايخوفش
بديت نشرب فيه في الأسبوع الأول وليت نرقد بزااف وكي نروح للخدمة ديما نعسانة هه
بعد الأسبوع الأول بدا النشاط حتى وجهي ولا منور وبدا يتعمر شوية :$
وكل مرة نزيد نفرح كي نلقا بلي زدت
وليت كل مرة نروح نوزن يا نلقاه ثابت يا زدت كيلو ولا 2
كي وصلت 3 أشهر بالتمام والكمال رحت للصيدلي في الموعد
الحمد لله درك راني نهبل :$ لوكان جات تصلح نحطلكم الصورة قبل وبعد هههه :d
حتى خطيبي وأهلو لاحظو الفرق وطبعا قلتلهم الهنا هو لي مسمني :$:$:$:$
لي حبت عنوان الصيدلي ولا لي حبت تجي لباتنة ولا إذا كاينة طريقة تقترحوها نبعثلكم الدوا
لكن من الأفضل تجيو خير
تحياتي :regards01:

شكرا اختي رايحة نوصي حبيبتي تسكن في باتنة تبعثولي
حبيت نعرف سعر تاعو و سيرو هذا يكفي ثلاث شهر
ولا زدتي شريتي منو وحبيت نعرف كي تحبسيه ترجعي كيما كنتي اسمحيلي كثرت عليك

 

[Smile Queen]

ما نسكنش في باتنية انا من الغرب هههههههههههه

مرسي حنونة:d
​

بلا مزية حنونة
ماكانش مشكل لكان في الغرب نبعثوهولك خيتو

 

[Smile Queen]

شكرا اختي رايحة نوصي حبيبتي تسكن في باتنة تبعثولي
حبيت نعرف سعر تاعو و سيرو هذا يكفي ثلاث شهر
ولا زدتي شريتي منو وحبيت نعرف كي تحبسيه ترجعي كيما كنتي اسمحيلي كثرت عليك

سعرو 25 ألف (250 دينار جزائري)
العنوان : قولي لصاحبتك تحكم bus بارك أفوراج وتقول للروسوفور يحبسها قدام لاري تاع الباطيمات الأولين ولا تقولو قدام فارماصيان اليامين راهم كامل يعرفوه :d
وعلى سؤالك شربت منو 3 أشهر وحسبت ومانقصتش بقيت بالعكس كي ناكل بزاف نزيد نسمان قريب نولي ندير ريجيم درك ههه
ولكان ماعرفتش درك نبعثلك رقمي وقوليلها تعيطلي نروح معاها ماكانش مشكل :regards01:

 

[ملكًة الاحسآس]

السلآم عليــكم
كنت نقرى في ردودكن يالنحيفآت :p
الي قالت على السيبرو هبتآجيل صح وعن تجربة
اختي قبل لتتزوج حبت تسمآن شويآ باش يجوهآ القنادر بآهيين :$
كمي رآحت عند الفاغمسيآن قالهآ عليه ، جربته ولقآت نتيجة
بويسك يوكل ويفتح لآبيتي ،mais كي تحبسيه سي بون عليك وعلى مآكلتك
وسآرة قآلت على خميرة البيرة ايه كآين وحده نعرفهآ سمانت قالت خميرة البيرة
بصح السمانة تاعهآ مش باهية جات كي شغل منفخة ، بآينة مش طبيعية
وأخيرآآ جيت نقولكم على تجربتي مع السمآنة :d
بون مآكنتش ضعيفة بزآف بصح عندي صلبي مقطعة كمآ يقولو نبآن بلي ضعيفة
طولي 1.65وكنت نوزن في حدود 55 ، هدي كي كنت نقرى
بصح درك كي قعدت فالدآر رآني ف 64 :-o رآيحة ننضم لجمآعة الرجيم
وليت أكولة ، ثآلمون مافي راسي لاقراية لآ خدمة غير اللمة :-r
يعني الي قآل الهنى يسمن صح يسمن ، بلآ دوآ وبلآ خلطآت
الأكل ثم الأكل ثم الأكل تبقى لآبيتي مفتوحة على طول :d
ربي يهنيكم البنآت ، وان شآء الله كل وحده تلحق للوزن الي حآبآته
​

 

[بلقيس لينا]

ملكتي انتي طويلة عليا بخمس سم وااااااااع
حبيت نطوال هههههههههههههههههه باه نلحقك
هههههههههههه ايه سماني ودوري باه نولي زلة عليك :$
درك نبداو لغوجي تاعنا تولي رقيقة ههههه​

 

[*Sarah Dz*]

ميسوو رانا كيف كيف في الميزان
مي الكاريثة راني طويلة عليك هههه
1.68 ​

 

[ملكًة الاحسآس]

بلقيسو مآدآمك 1.60 يعني مآتحتآجيش بزآآف خليكـ فالخمسينآت :d
سرسورة أمآ ميزآن قصدك القديم ولآ الجديد :p
​

 

[بلقيس لينا]

ميسوو رانا كيف كيف في الميزان
مي الكاريثة راني طويلة عليك هههه
1.68 ​

ههههههه يعني أنا القصيرة فيكم معليش درك تدخل ميزو تزيد هههه 170خخخخ