w ehhh sah léghna hram wéness tmout wyzidou ykémlou ynechrou ghnéyathoum
sayi2athoum karitia
rébi y3inhoum
rébi yerhamhoum
sayi2athoum karitia
rébi y3inhoum
rébi yerhamhoum
ثرثرة الواو... woOo
- كاتب الموضوع abdo blanco's
- تاريخ النشر
- الحالة
ww
w sah
و
مكان والو ..
مكان والو ..
و
لمَ أبتعِد كرَهاً بل ألمِاً عِلى قلبَ شِبع ظِلماً مَمآ مضَى . .
وُلم أتغَير عِبثاً بلَ قِهراً علِى عيَون أرتوُت وُجعِاً مَمآ رأتِ !
لمَ أبتعِد كرَهاً بل ألمِاً عِلى قلبَ شِبع ظِلماً مَمآ مضَى . .
وُلم أتغَير عِبثاً بلَ قِهراً علِى عيَون أرتوُت وُجعِاً مَمآ رأتِ !
و لا بَأسْ بـشـَيءٌ من الخَيال ، طَالمَا أنه سَيشعِرنا بالأمَانْ
و يآ أيتهآ الدنيآ أتختبرين صبري على أشوآكك؟؟
الآن ليس لدي مآ أخسره العبي أورآقك ورآقبيني جيدآ!!
عَدُوُّكَ لَيْسَ مَنْ يَحْمِلُ السِّكين عَدُوُّكَ هُوَ مَنْ يَقِفُ ببَجانِبِكَ وَ يُخْفي السِّكينَ وَرائِهُ...
و كثيرون هم أعدآئي اذآ ..
و كثيرون هم أعدآئي اذآ ..
و
عندما يكف المدخن عن التدخين .
عندما يفارق المدخن السيجاره..فماذا تتوقع أن يحدث؟
* بعد (20) دقيقة: يصبح الدم طبيعيأ .
* بعد (20) دقيقة: تعود ضربات القلب لوضعها الطبيعي.
* بعد (20) دقيقة: تعود حرارة الكفين والقدمين لوضعهما الطبيعي.
* بعد ( 8 ) ساعات :تبدأ مادة أول أكسيد الكربون السامة في الاختفاء من الدم وتبدأ نسبة الأكسجين بالتزايد.
* بعد (24) ساعة: تقل فرص حدوث الأزمات القلبية.
* بعد ( 48) ساعة: تبدأ أعصاب الشخص في التكيف على اختفاء النيكوتين ويبدأ التحسن في حاستي الشم والذوق .
* بعد (72) ساعة: يحدث تحسن في الدورة الدموية وسهولة في التنفس .
* بعد (14) إلى (90) يوما: تتحسن الدورة الدموية بشكل كبير ولا يحس المتوقف عن التدخين بالتعب أثناء المشي كما كان حال تدخينه وتتحسن وظائف الرئة بنحو 30% مع اختفاء النيكوتين تمامأ من الدم .
* بعد (9) أشهر: تختفي الكحة والشعور بالتعب وتزيد طاقة الجسم ويختفي القطران من الرئة .
* بعد سنة واحدة: تقل بمشيئة الله احتمالات الوفاة التي تسببها أمراض القلب ويقل احتمال سرطان الرئة والحنجرة والفم والمريء والمثانة ويكون المعدل هو نفسه عند غير المدخن.
نصيحة مني : إن أردت الحصول على صحة جيدة فإترك التدخين و المرجو إرسال هده المعلومات إلى الأشخاص المدخنين لعلنا نكون سببا في توقفهم عنه.
عندما يكف المدخن عن التدخين .
عندما يفارق المدخن السيجاره..فماذا تتوقع أن يحدث؟
* بعد (20) دقيقة: يصبح الدم طبيعيأ .
* بعد (20) دقيقة: تعود ضربات القلب لوضعها الطبيعي.
* بعد (20) دقيقة: تعود حرارة الكفين والقدمين لوضعهما الطبيعي.
* بعد ( 8 ) ساعات :تبدأ مادة أول أكسيد الكربون السامة في الاختفاء من الدم وتبدأ نسبة الأكسجين بالتزايد.
* بعد (24) ساعة: تقل فرص حدوث الأزمات القلبية.
* بعد ( 48) ساعة: تبدأ أعصاب الشخص في التكيف على اختفاء النيكوتين ويبدأ التحسن في حاستي الشم والذوق .
* بعد (72) ساعة: يحدث تحسن في الدورة الدموية وسهولة في التنفس .
* بعد (14) إلى (90) يوما: تتحسن الدورة الدموية بشكل كبير ولا يحس المتوقف عن التدخين بالتعب أثناء المشي كما كان حال تدخينه وتتحسن وظائف الرئة بنحو 30% مع اختفاء النيكوتين تمامأ من الدم .
* بعد (9) أشهر: تختفي الكحة والشعور بالتعب وتزيد طاقة الجسم ويختفي القطران من الرئة .
* بعد سنة واحدة: تقل بمشيئة الله احتمالات الوفاة التي تسببها أمراض القلب ويقل احتمال سرطان الرئة والحنجرة والفم والمريء والمثانة ويكون المعدل هو نفسه عند غير المدخن.
نصيحة مني : إن أردت الحصول على صحة جيدة فإترك التدخين و المرجو إرسال هده المعلومات إلى الأشخاص المدخنين لعلنا نكون سببا في توقفهم عنه.
و عليكم السلآم أختي أميرة
مسآء العبير
مسآء العبير
و
من ميزاتي
أعشق الدراسه
.
لدرجه انني ﻻ ألمس الكتاب خوفا عليه من أن يتمزق
ههههه والله مآنمسوا حتى عشية الفرض أو الامتحآن
بصح ان شآء الله البآك حآجة وحدوخرآ
من ميزاتي
أعشق الدراسه
.
لدرجه انني ﻻ ألمس الكتاب خوفا عليه من أن يتمزق
ههههه والله مآنمسوا حتى عشية الفرض أو الامتحآن
بصح ان شآء الله البآك حآجة وحدوخرآ
و كي شغل جآتني الضحكة هههه بدون سبب
أتمنى الأروع و يتخيل لي بأن القآدم أسوء و أقتنع بمآ يأتي هكذآ أصنع سعآدتي
- الحالة
