سجل حضورك بنصيحة طبية مفيدة وخلي غيرك يستفيد منها......~.~
- كاتب الموضوع ~خفة روح~
- تاريخ النشر
-
- الكلمات الدلالية
- لكل داء دواء
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ارتفاع الحرارة بالصف يؤثر سلبا على دراسة الأطفال
توصلت دراسة حديثة إلى أن ارتفاع الحرارة في الصف يؤثر سلبا على الأداء الأكاديمي للأطفال، وأدائهم في الامتحانات.
وأجرى الدراسة باحثون من جامعة هارفارد، وشملت تحليل عشرة ملايين اختبار للأطفال خلال 13 عامًا.
ويحدث التأثير السلبي مع ارتفاع درجات حرارة الغرفة فوق 21 درجة مئوية.
وتشير النتائج إلى ضرورة استخدام تكييف الهواء للمحافظة على برودة الغرف الدراسية.
وأجرى الدراسة باحثون من جامعة هارفارد، وشملت تحليل عشرة ملايين اختبار للأطفال خلال 13 عامًا.
ويحدث التأثير السلبي مع ارتفاع درجات حرارة الغرفة فوق 21 درجة مئوية.
وتشير النتائج إلى ضرورة استخدام تكييف الهواء للمحافظة على برودة الغرف الدراسية.
علماء يتلاعبون بالاستجابة للحلو والمر
تمكن علماء في دراسة حديثة من التعرف على منطقتين في أدمغة الفئران تستجيبان للطعم الحلو والمر، وقاموا بتعديل هذه الاستجابة، في خطوة يؤمل أن تفتح مجالات لعلاج اضطرابات الأكل لدى البشر.
وأجرى الدراسة باحثون بقيادة تشارلز زوكر، من معهد زوكرمان في جامعة كولومبيا. ونشرت في مجلة "نيتشر".
ووجد الباحثون أنه في مكان معين من اللوزة الدماغية (amygdala)، فإن الإشارات العصبية المرسلة تختلف اعتمادا على ما إذا كانت المادة التي تناولتها الفئران حلوة أو مرة.
ثم قام الباحثون بتعديل الفئران وراثيا بحيث استجابت الخلايا العصبية في اللوزة المخية للضوء، وقاموا بزراعة ألياف بصرية فيها لتحفيز المناطق المسؤولة عن الاستجابة للطعم الحلو أو المر.
ثم أدخل الفئران إلى غرف من دون أن يعرض طعام.
ولاحظ الباحثون أن الفئران تجنبت الغرف التي حفز فيها الباحثون المنطقة "المرة" من اللوزة المخية، ولكنها كانت تحب الغرفة التي حفز الباحثون فيها المنطقة "الحلوة".
وقد يساعد هذا الاكتشاف في تطوير آليات للتحكم بالشهية وتقليل تناول السكر والحلويات مثلا.
وأجرى الدراسة باحثون بقيادة تشارلز زوكر، من معهد زوكرمان في جامعة كولومبيا. ونشرت في مجلة "نيتشر".
ووجد الباحثون أنه في مكان معين من اللوزة الدماغية (amygdala)، فإن الإشارات العصبية المرسلة تختلف اعتمادا على ما إذا كانت المادة التي تناولتها الفئران حلوة أو مرة.
ثم قام الباحثون بتعديل الفئران وراثيا بحيث استجابت الخلايا العصبية في اللوزة المخية للضوء، وقاموا بزراعة ألياف بصرية فيها لتحفيز المناطق المسؤولة عن الاستجابة للطعم الحلو أو المر.
ثم أدخل الفئران إلى غرف من دون أن يعرض طعام.
ولاحظ الباحثون أن الفئران تجنبت الغرف التي حفز فيها الباحثون المنطقة "المرة" من اللوزة المخية، ولكنها كانت تحب الغرفة التي حفز الباحثون فيها المنطقة "الحلوة".
وقد يساعد هذا الاكتشاف في تطوير آليات للتحكم بالشهية وتقليل تناول السكر والحلويات مثلا.
اكتشاف السرطان مبكرا عبر فحص الدم أصبح ممكناً
أظهرت دراسة أن الفحص الشامل للدم ربما يكشف عن أكثر من عشرة أنواع من السرطان قبل أشهر أو ربما سنوات من ظهور أعراض المرض، وهو ما يجعل فرص علاجه أكبر.
وذكرت مجلة نيوزويك أن فحص الدم الشامل يعرف بالخزعة السائلة لأن عينة الدم تؤخذ من الشخص بدلا من عينة الأنسجة.
ويستخدم في عملية الخزعة السائلة ثلاثة اختبارات للبحث عن بصمات الحمض النووي (DNA) في دم المريض، التي تظهر وجود أنواع مختلفة من السرطان.
ويتوقع أن تظهر نتائج الفحص خلال أسبوعين من تسليم عينة الدم، كما ورد في صحيفة إندبندنت.
ورغم أن الفحص قادر على الكشف عما يصل إلى عشرة أنواع من السرطان، فإن أكثرها دقة يتعلق بسرطان المبيض والكبد، كما جاء في تقرير سي أن أن.
وتقول نيوزويك إن القدرة على الكشف عن السرطان قبل أن تظهر أعراضه يمنح الأطباء فرصة لعلاج المرض قبل انتشاره في الجسم، ويعطي المريض فرصة أفضل للشفاء.
ومن المفترض أن تعرض هذه الدراسة في مؤتمر الجمعية الأميركية لعلم الأورام السريري في شيكاغو، الذي انطلق الخميس.
وفي هذه الدراسة خضع 1627 متطوعا للفحص، بينهم 749 لم يكن لديهم سرطان، و878 لديهم أنواع مختلفة ولم يخضع للعلاج بعد.
وقال معد الدراسة إيريك كلاين إن "معظم أنواع السرطان تكتشف في مرحلة متأخرة، لكن الخزعة السائلة تمنحنا فرصة للكشف عن المرض قبل تطور أعراضه لدى المريض، ومن ثم تشخيصه".
وذكرت مجلة نيوزويك أن فحص الدم الشامل يعرف بالخزعة السائلة لأن عينة الدم تؤخذ من الشخص بدلا من عينة الأنسجة.
ويستخدم في عملية الخزعة السائلة ثلاثة اختبارات للبحث عن بصمات الحمض النووي (DNA) في دم المريض، التي تظهر وجود أنواع مختلفة من السرطان.
ويتوقع أن تظهر نتائج الفحص خلال أسبوعين من تسليم عينة الدم، كما ورد في صحيفة إندبندنت.
ورغم أن الفحص قادر على الكشف عما يصل إلى عشرة أنواع من السرطان، فإن أكثرها دقة يتعلق بسرطان المبيض والكبد، كما جاء في تقرير سي أن أن.
وتقول نيوزويك إن القدرة على الكشف عن السرطان قبل أن تظهر أعراضه يمنح الأطباء فرصة لعلاج المرض قبل انتشاره في الجسم، ويعطي المريض فرصة أفضل للشفاء.
ومن المفترض أن تعرض هذه الدراسة في مؤتمر الجمعية الأميركية لعلم الأورام السريري في شيكاغو، الذي انطلق الخميس.
وفي هذه الدراسة خضع 1627 متطوعا للفحص، بينهم 749 لم يكن لديهم سرطان، و878 لديهم أنواع مختلفة ولم يخضع للعلاج بعد.
وقال معد الدراسة إيريك كلاين إن "معظم أنواع السرطان تكتشف في مرحلة متأخرة، لكن الخزعة السائلة تمنحنا فرصة للكشف عن المرض قبل تطور أعراضه لدى المريض، ومن ثم تشخيصه".
نقص فيتامين "د" يزيد خطر الإجهاض
توصلت دراسة طبية حديثة إلى أن نقص فيتامين "د" لدى المرأة قد يزيد خطر حدوث إجهاض.
كما وجدت أن النساء اللواتي لا يحصلن على كمية كافية من فيتامين "د" يستغرقن وقتًا أطول للحمل.
وأجرى الدراسة الدكتور سني مومفورد من معهد يونيس كينيدي شرايفر الوطني لصحة الطفل والتنمية البشرية في روكفيل، ميريلاند، ونشرت في مجلة لانسيت للسكري والغدد الصماء.
كما وجدت أن النساء اللواتي لا يحصلن على كمية كافية من فيتامين "د" يستغرقن وقتًا أطول للحمل.
وأجرى الدراسة الدكتور سني مومفورد من معهد يونيس كينيدي شرايفر الوطني لصحة الطفل والتنمية البشرية في روكفيل، ميريلاند، ونشرت في مجلة لانسيت للسكري والغدد الصماء.
تطوير مادة تجدد مينا الأسنان
قال علماء إنهم طوروا مادة يمكن أن تساعد في تجديد مينا الأسنان، وتمنع تسوس الأسنان أو إصابتها بالحساسية.
والمينا هي الطبقة الخارجية من السن، وهي أقسى مادة في الجسم، ولكن بمجرد فقدانها نتيجة التسوس لا يمكن تعويضها وإعادة نموها.
ويرتفع في المينا تركيز المعادن، وتتكون بشكل أساسي من "الهيدروكسي أباتايت"، وهو نمط بلوري من فوسفات الكالسيوم.
وأجرى الدراسة الطبية باحثون في جامعة كوين ماري في لندن، ونشرت في مجلة "نيتشر كومينكشنز".
ووجد الباحثون بروتينًا قادرًا على تحفيز نمو البلورات المعدنية في المينا بطريقة مشابهة للكيفية التي تنمو بها البلورات عندما يتطور مينا الأسنان في الجسم.
وقال المؤلف الرئيسي البروفيسور ألفارو ماتا إن الاكتشاف الأساسي كان إيجاد طريقة لاستغلال البروتينات للتحكم في عملية تمعدن المينا وتوجيهها.
والمينا هي الطبقة الخارجية من السن، وهي أقسى مادة في الجسم، ولكن بمجرد فقدانها نتيجة التسوس لا يمكن تعويضها وإعادة نموها.
ويرتفع في المينا تركيز المعادن، وتتكون بشكل أساسي من "الهيدروكسي أباتايت"، وهو نمط بلوري من فوسفات الكالسيوم.
وأجرى الدراسة الطبية باحثون في جامعة كوين ماري في لندن، ونشرت في مجلة "نيتشر كومينكشنز".
ووجد الباحثون بروتينًا قادرًا على تحفيز نمو البلورات المعدنية في المينا بطريقة مشابهة للكيفية التي تنمو بها البلورات عندما يتطور مينا الأسنان في الجسم.
وقال المؤلف الرئيسي البروفيسور ألفارو ماتا إن الاكتشاف الأساسي كان إيجاد طريقة لاستغلال البروتينات للتحكم في عملية تمعدن المينا وتوجيهها.
ارتفاع حالات السرطان عالميا بمقدار الثلث
وجدت دراسة طبية حديثة أن حالات السرطان العالمية قد ارتفعت بمقدار الثلث خلال عقد من الزمن، مع زيادة متوسط العمر المتوقع والعادات غير الصحية.
ويتتبع تقرير "العبء العالمي لمرض السرطان" معدلات تشخيص وموت 29 نوعا من السرطان حول العالم كل عام.
وأظهر أحدث تقرير نشر في مجلة جاما أنكولوجي أن هناك 17.2 مليون حالة سرطان، و8.9 ملايين حالة وفاة بسبب السرطان في جميع أنحاء العالم في عام 2016.
ويمثل هذا زيادة بنسبة 28% في حالات السرطان الجديدة بين عامي 2006 و2016.
ويتتبع تقرير "العبء العالمي لمرض السرطان" معدلات تشخيص وموت 29 نوعا من السرطان حول العالم كل عام.
وأظهر أحدث تقرير نشر في مجلة جاما أنكولوجي أن هناك 17.2 مليون حالة سرطان، و8.9 ملايين حالة وفاة بسبب السرطان في جميع أنحاء العالم في عام 2016.
ويمثل هذا زيادة بنسبة 28% في حالات السرطان الجديدة بين عامي 2006 و2016.
الآرق مشكلة يعاني منها الكثير من حولـ العآلم بحيث يفقدون الرغبة في النوم
وتقل مدة نومهم للعديد من الآسباب فمنهآ التوتر وبعض الحالات الطبية والاضطرابات النفسية
إضافة لما تطرقت له بخصوص الوجبات السريعة الليلية فمثلا يمكن أن تسبب الوجبات المتأخرة
عودة الحمض من المعدة إلى المرئ مما يسبب ما يعرف بالحرقة . لذا وجب تجنب الأكلات المتأخرة
والسريعة لتجنب الأرق ..
وتقل مدة نومهم للعديد من الآسباب فمنهآ التوتر وبعض الحالات الطبية والاضطرابات النفسية
إضافة لما تطرقت له بخصوص الوجبات السريعة الليلية فمثلا يمكن أن تسبب الوجبات المتأخرة
عودة الحمض من المعدة إلى المرئ مما يسبب ما يعرف بالحرقة . لذا وجب تجنب الأكلات المتأخرة
والسريعة لتجنب الأرق ..
لا تكبت التثاؤب.. فهو يمنح النشاط
التثاؤب يمنح الجسم النشاط والشعور باليقظة، وفي بعض المواقف عندما يكون من غير الملائم التثاؤب، يمكن كبحه بهدوء. ولا يوجد أي عواقب سلبية على الجسم. ومن المفيد ان تعلم انك إذا كنت تشعر بالتعب في العمل، فإن التثاؤب مرة أو اثنين يمنح عقلك بعض الهواء المنعش. كما أنه يساعد على النهوض من وقت لآخر ويجعل دورتك الدموية تواصل عملها ويُدخل الاوكسجين وبالتالي النشاط الى الجسم.
