الوقت الصحيح لشرب المـــــــــاء:

[عاشق الاقصى]

الوقت الصحيح لشرب المـــــــــاء:
=================
شرب الماء مهم فى كل وقت و لكن هناك اوقات شرب الماء فيها سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ...

عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية.
​

 

[امنيات]

الوقت الصحيح لشرب المـــــــــاء:
=================
شرب الماء مهم فى كل وقت و لكن هناك اوقات شرب الماء فيها سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ...

عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبي​

شكرا اخي على هذه المعلومات

 

[كهينة القبائلية]

 

[MOHAMED LAMINE7]

جزيت كل خير

 

[عاشق الاقصى]

مشاهدة المرفق 80464

ربي يبارك فيك ويسعدك

 

[طيب الكلام]

معلومات قيمة
بارك الله فيك اخي .

 

[عاشق الاقصى]

معلومات قيمة
بارك الله فيك اخي .

ربي يسعدك اختى ويبارك فيك للمرور الطيب

 

[سكون الفجر]

بارك الله فيكم أخينا الكريم على مشاركتنا هذه الفائدة
الله يجزيك الجنة​

 

[عاشق الاقصى]

بارك الله فيكم أخينا الكريم على مشاركتنا هذه الفائدة
الله يجزيك الجنة​

لك منى كل الاحترام اختي سكون الفجر وربي يسعدك يارب​

 

[زهور الأمل]

بارك الله فيك على المعلومة القيمة
مشكور اخي إياد​

 

[عاشق الاقصى]

بارك الله فيك على المعلومة القيمة
مشكور اخي إياد​

يارب يسعدك اختي فاطمة ويبارك فيك وينور قلبك بالايمان​

 

[ربي اغفرلي]

 

[عاشق الاقصى]

يارب يبارك فيك أختى المقدسية ويستر عليك ويجعل قلبك صافي نقي كماء المطر
شرفتي موضوعي أختى العزيزة ، ربي يسعدك
@ربي اغفرلي ​

 

[HAMZA USMA]

بارك الله فيك

 

[عاشق الاقصى]

بارك الله فيك

وفيك اخى حمزة ربي يسعدك