[font=arial (arabic)]للتخلص من الكوابيس المزعجة أثناء النوم, تنصح دراسة ألمانية بوضع زهرية من الورد والأزهار داخل غرف النوم, واستنشاق عبيرها قبل الخلود للراحة.
وبحسب دراسة صادرة عن إحدي الجامعات لبألمانية, تبين أن الروائح المنبعثة من الأزهار العطرية يمكنها التحكم في الحالة المزاجية المتعلقة بالأحلام.
فخلال الدراسة, قام الباحثون بضخ روائح الورد تحت أنف مجموعه من الأشخاص أثناء نومهم لمدة عشر ثوان, وعلي مدي ثلاثين ليلة, لتسفر النتائج عن أحلام أكثر سعادة وبهجة لديهم
فيما أظهرت اختبارات مماثلة أن رائحة البيض الفاسد مثلا تحفز المشاعر السلبية خلال الأحلام, حيث ذكرت الغالبية العظمي أن رائحة البيض الكريهة تسببت في إثارة الكوابيس المخيفة والأحلام المزعجة. من ناحيتهم, يعتقد الخبراء أن هذه النتائج ربما تمكنهم من ابتكار وسيلة علاجية تعتمد علي التأثيرات الإيجابية للروائح العطرية للتحكم في توجيه نوعية الأحلام وإبعاد الكوابيس. يذكر أن متوسط فترة استغراق الحلم تبلغ نحو ساعتين في الليلة الواحدة وهو ما قد يصل إلي نحو ستة أعوام علي مدار حياة الشخص الواحد.[/font]
وبحسب دراسة صادرة عن إحدي الجامعات لبألمانية, تبين أن الروائح المنبعثة من الأزهار العطرية يمكنها التحكم في الحالة المزاجية المتعلقة بالأحلام.
فخلال الدراسة, قام الباحثون بضخ روائح الورد تحت أنف مجموعه من الأشخاص أثناء نومهم لمدة عشر ثوان, وعلي مدي ثلاثين ليلة, لتسفر النتائج عن أحلام أكثر سعادة وبهجة لديهم
فيما أظهرت اختبارات مماثلة أن رائحة البيض الفاسد مثلا تحفز المشاعر السلبية خلال الأحلام, حيث ذكرت الغالبية العظمي أن رائحة البيض الكريهة تسببت في إثارة الكوابيس المخيفة والأحلام المزعجة. من ناحيتهم, يعتقد الخبراء أن هذه النتائج ربما تمكنهم من ابتكار وسيلة علاجية تعتمد علي التأثيرات الإيجابية للروائح العطرية للتحكم في توجيه نوعية الأحلام وإبعاد الكوابيس. يذكر أن متوسط فترة استغراق الحلم تبلغ نحو ساعتين في الليلة الواحدة وهو ما قد يصل إلي نحو ستة أعوام علي مدار حياة الشخص الواحد.[/font]
