ماذا ستطبخين اليوم سيدتي

[nada242008]

شكراا حبيبتي روز على النصائح الغالية ان شاء الله نتقيد بيها وتعطي نتيجة وان شاء الله كل واحدة توصل للوزن اللي يرضيها
مرحبا بيك ايمان وعلى سلامتك والله قلوبتنا كانت معاك وسلمينا على الامورة ريما:sheer:

 

[rima29]

الف مبروووووووووووووك ايمان وتتربى رمرم في عزك ان شاء الله​

 

[rima29]

ربي يحفظهالك يا ايمان​

 

[Mr Lonely]

بصحتك أم ندى غدا تشهي.. اهلا ريمة اذا الكل عجبتهم الفكرة رايحين نعملو موضوع وممكن نساعدكم في طرق خفض الوزن..

بخصوص الوزن ام ندى أنا قلت بلي وزني زاد 5كيلو وراني قضيت على ال 5كيلو^^
راني نحكي على الناس لي حابة تنقص في الميزان

اما لي حاب يزيد ماعنديش فكرة لكن كثري من الاكل والراحة والنوم ههه وأكل الحلويات والشكولاطة رايح يزيد وزنك بالتأكيد


هذا سلق باللحم المطحون والابات فايتي..غدايا نتاع اليوم

علاش راكم تشهو فينا
اختي روز ما تعذبينيش
على العموم بصحتكم
​

 

[كوثر الوهرانية]

بصحتك التشيشة ندوشة و البيتزى روز يشهوا
فكرتك مليحة اختي روز نتمنى نكون معاكم انا راني مع الريجيم هدي مدة شهر و نصف و الحمد الله راني ننقس بصح مزال موصلتش للوزن المرغوب فيه ان شا ء الله تفتحي موضوع اكيد راه نكون معاك فيه الف شكر حبيبتي

 

[rima29]

انا راني نطيب في البريوش تاع ندى كي يطيب ضرك نصوروا ولكم حرية التعليق ههههههه
ما تضحكوش راني مبتدئة برك​

 

[كوثر الوهرانية]

اهلا بيك اختي ايمان و الحمد الله على السلاك و بالباركة عليكم المولودة الجديدة تتربى في عزكم ان شاء الله قلبي كان غير عندك حتى طمنتني عليك بسومة بالشفى عليك يا لحبيبة

 

[روعة2005]

بصحتكم لبنات غدواتكم يشهو انا صبحت مع الدار وميناجها جاب راجلي شورما ملفوف وبيتزا
مساء الخيرات لكوثر لايمان ولريما بنتها وريما 29 تاعنا وبا التوفيق في البريوش
ونزيد نحي بنت اختي العزيزة شريفة ونقول لددوشة كل عام وهي الاحلى والاغلى و الاجمل والاكمل وكا حاجة تتمناها ربي يحققهالها واااااااااااااااامين
عيد ميلاد الليلة مين عيد ميلاد ندوشة ح نحي ست الحلوين:sheer::sheer::sheer::sheer:
واحد العباد راهم عندهم 3 اشهر واعديني بطبخة ولضرك ماشفت والو:schmoll:
وينها عفاف المسيلية

 

[nada242008]

بسومة وين وصلتي في البريوش
ريمة ان شاء الله تجربيه وينجحلك
انا ناوية ندير لي بينيي تاع بسوم كي نكمل نحطلكم:sheer:

 

[روز]

الحمدلله على سلامتك ايمان تتربى في عزكم ان شاء الله...

شكرا ريمة وام ندى وكوثر نزيدو نشوفو ابتسام والباقيين يأكدولنا ونفتحو فيها موضوع شباب

 

[روز]

بصحتك Mr Lonely
نوصيك برك ما ادورش هنا بزاف^^
رايح تتعب..لما تشوف وماتاكلش

 

[rima29]

ندووووووووووووووووووش انا ضرك راني درت لكويرات وخليتها تختمر
ماما قالتلي لوكان تفسديها نقتلك
هههههههههههه غير تتمسخر برك​

 

[ibtesem]

روز راني معاك في الرجيم
افتحي الموضوع

 

[ام منصف]

صباح الخير للكل كوثر وريم وابتسام والعفافات^^والكل ...
راني حابة نجرب البريوش نتاع أم ندى بالاك نجربو امبعد..
درت غدا سلق بالابات فايتي شوية ونحطلكم الصور..
ابتسام ليك ولكل العضوات لي حابين يعملو ريجيم عندي فكرة شفتها في احد المنتديات يعملوا جماعات وكل وحدة تقول نوع الريجيم الخاص بيها وكل يوم تحط وش اكلت..
وكل اسبوع يحطو الوزن نتاعهم وشغل مسابقة شكون لي خسر الوزن اكثر مسابقة تحفيزية
وحد الوقت زدت 5كيلو تبعت معاهم الآن راني وصلت للوزن المليح لكني حابة نزيد للوزن المثالي..
وش رايكم نعملوها وعندي معلومات لاباس بيها على انواع الريجيم..اذا وافقتو نفتحو موضوع..

انا راني معاكم بصح ريجيم لراجلي ماشي ليا ههههههههه
انا كيما ام ندى نحوس نسمان وما كانش نتيجة الشهية مغلوقة طووووووووووول وزاد جا الصيف تهردت
راح نعاونكم بريجيم درتو لراجلي مفيد جدا وساهل جدا في حال فتحتوا الموضوع
وانا وام ندى نفتحوا موضوع للي حابة تزيد في الوزن ههههههههه:sheer:

 

[ام منصف]

بصحتكم لبنات غدواتكم يشهو انا صبحت مع الدار وميناجها جاب راجلي شورما ملفوف وبيتزا
مساء الخيرات لكوثر لايمان ولريما بنتها وريما 29 تاعنا وبا التوفيق في البريوش
ونزيد نحي بنت اختي العزيزة شريفة ونقول لددوشة كل عام وهي الاحلى والاغلى و الاجمل والاكمل وكا حاجة تتمناها ربي يحققهالها واااااااااااااااامين
عيد ميلاد الليلة مين عيد ميلاد ندوشة ح نحي ست الحلوين:sheer::sheer::sheer::sheer:
واحد العباد راهم عندهم 3 اشهر واعديني بطبخة ولضرك ماشفت والو:schmoll:
وينها عفاف المسيلية

ربي يخليك حبيبتي فوفة ويفرحك بلميس ومحمد ان شاء الله
والله ندى من الفرحة البارح كامل وهي تقول لعماتها راهم دارولي عيد ميلادي في الميكرو ارواحوا تشوفو
وتقولهم هذه طاطا عفاف وطاطا ريمة وطاطا ام لميس
وباباها يقولي عوجتيلي الطفلة من ضرك تعرف المنتديات والنت ههههههههه:shay:
​

 

[ام منصف]

على سلامتك ايمانو او ام ريما
تتربى في عزكم

 

[ibtesem]

هدا بريوشي
تاع الشكولة

هدا تاع المعجون الفراز

ملاحضة يالبنات

رقو العجينة قد ماتحبو باش كي تلفوها متجيش
معجنة
واش رايك ندودة

 

[nada242008]

انا راني معاكم بصح ريجيم لراجلي ماشي ليا ههههههههه
انا كيما ام ندى نحوس نسمان وما كانش نتيجة الشهية مغلوقة طووووووووووول وزاد جا الصيف تهردت
راح نعاونكم بريجيم درتو لراجلي مفيد جدا وساهل جدا في حال فتحتوا الموضوع
وانا وام ندى نفتحوا موضوع للي حابة تزيد في الوزن ههههههههه:sheer:

ام منصف حالتي كي حالتك راجلي لازمو رجيم وانا حابة نسمان
هيا افتحيلنا موضوع:shay: نتوانسو فيه
بوسة كبيرة للندوشة ربي يخليهالك

 

[روعة2005]

ربي يفرحها كمان وكمان ام منصف
جاك هايل سيرتو تاع المعجون لفراز على خاطر انا مجرباتو بعجينتي ومعجون الدار يجي مورق تحفة بصحتكم

 

[nada242008]

هاااااااااااااااايل يا بسوووووووومة اممم عينيا دخلو بين طبقات الفراز _o:
شفتي واش يجي بنين بالمعجون
انا راني نطيب في لي بينيي ورايحة نحشيهم بالمعجون على الدمار ههههه