آأنستي سيدتي..وداعا \\ للنحاااافة\\موضوع حصري مع الناحيفات

[M!ss D!or]

السلااام عليكن

حبيباتي راني عااارفة الكثييير لي راهم يعانيو من النحافة
على هاديك حبيت ندير هاد الموضوع مناافس للسامينات :showoff:

اولا باش تعرفي روحك ادا راكي نحيفة ولا لا شوفي الصورة :shay:

و كل وحدة تدخل تكتب شحال ناقصها من كيلو باش تولي عندها لاتاي متناسقة

وكل وحدة تكون عندها تجربة في هاد المجال و نفعتها حاجة تقوللنا عليها و ربي يجازيها بالخير
و يرجى عدم وضع نصائح كالحبوب ...

و في الاخير كل نهاية اسبوع قولولنا بشحال زدتو في الوزن
و ادا قدرتو كل نهاية يوم قولولنا واش كليتو

واللللف شكررر
​

 

[M!ss D!or]

انا طولي 170
ووزني 55

ينقصني 6 كيلوو

​

 

[NaDiA.]

انا طولي 164
و وزني 50

خصني 8 كلغ على الاقل​

 

[M!ss D!or]

اهلااا خيتي نادية
نتي خاصك 8 و انا 6

انا لبارح شريت الشوكولا راني غير نااكل

بنات واش رايكم المملحات لي تسمن ولا الحلويات

 

[NaDiA.]

اهلا صافيناز

بصحتك الشوكولا ...لكن انا عندي مشكل مع الشوكولا مانقدرش ناكلها تديرلي حبوب ...و يلا كليت لازم ناكل شوكولا نوار
بفففففففففف

.....
انا في رايي الحلويات هي اللي تسمن كثر لانها تحتوي نسبة كبيرة من السعرات الحرارية​

 

[M!ss D!or]

ايه نادية عوضيها بالشامية بالاك تنفعنا ههههههههه \انا راني مخلطتها\

صح الحلويات يسمنو مي لعبد يكره منهم ندوروها مقرون ههههه

 

[M!ss D!or]

حالياً الأعضاء النشيطين الذين يشاهدون هذا الموضوع : 2 (2 عضو و 0 ضيف)
‏safinaz, ‏NaDiA.

نادية راكي رقتي في الموضوع ههههههههه
نوضي خيتي



واش بنات واقيلة غير انا و نادية الناحيفات فقط

 

[NaDiA.]

والله يا صافيناز غير ضرك كنت نضرب في طبسي ماقارون بلحم مرحيييييييييي
هههههههههه

 

[nada242008]

سلام صفصوفة
يعطيك الصحة هذا واش كان ناقصنا:sheer::sheer:
هههه على الاقل نتنافسو مع السمان ونديرو القلب
انا خاصني 8 كيلو وعييت نوصلهم عندي 3 سنين وانا نحارب بصح مالحقت لوالو وساعات ننقص :schmoll:
جربت ادوية ضد الحساسية les antihistaminique وفعلا زدت ووصلت حتان 4 كيلو بصح بعد ما نحبس الدوا ترجع ريمة لعادتها القديمة :sadwalk:

 

[NaDiA.]

ايه يا ختي رانا دايرين لاطاي يااك هيههيهيهيههي



حقااا نسيت صحا عشاتك حنونة​

 

[NaDiA.]

سلام صفصوفة
يعطيك الصحة هذا واش كان ناقصنا:sheer::sheer:
هههه على الاقل نتنافسو مع السمان ونديرو القلب
انا خاصني 8 كيلو وعييت نوصلهم عندي 3 سنين وانا نحارب بصح مالحقت لوالو وساعات ننقص :schmoll:
جربت ادوية ضد الحساسية les antihistaminique وفعلا زدت ووصلت حتان 4 كيلو بصح بعد ما نحبس الدوا ترجع ريمة لعادتها القديمة :sadwalk:

اهلين ا طاطا ام ندووووووش والله غير توحشتك :sheer:نشالله تكوني باتم الصحة و العافية

عندي زماااااااااان ماكونيكتيتش و زيد حتى الملتقى ماكنتش ندخلو (لقرايا و مشتقاتها)

............

خصك 8 كلغ ..قاع ديك الشطارة في الكوزينة :cra_zy::cra_zy::cra_zyياه يا اطباقك و وصفاتك ليها وحشة:shiny





ملاحظة: عجبتني لافوطو تاع ندوووش في التوقيع خموس عليها ربي يحفظهالك:showoff:​

 

[nada242008]

اهلين ا طاطا ام ندووووووش والله غير توحشتك :sheer:نشالله تكوني باتم الصحة و العافية

عندي زماااااااااان ماكونيكتيتش و زيد حتى الملتقى ماكنتش ندخلو (لقرايا و مشتقاتها)

............

خصك 8 كلغ ..قاع ديك الشطارة في الكوزينة :cra_zy::cra_zy::cra_zyياه يا اطباقك و وصفاتك ليها وحشة:shiny





ملاحظة: عجبتني لافوطو تاع ندوووش في التوقيع خموس عليها ربي يحفظهالك:showoff:​

اهلا حبيبتي ناديا والله انت ثاني ليك وحشة
هههه حتى انا ماحطيتكش ناقصة في الميزان على حساب طياباتك هههه
انا عندي ال options تاع الطياب وخاصتني l'options تاع الماكلة
نهار كامل نوع ونعاود ونشهي في روحي باش ناكل
والنافع ربي :sad:

 

[NaDiA.]

اهلا حبيبتي ناديا والله انت ثاني ليك وحشة
هههه حتى انا ماحطيتكش ناقصة في الميزان على حساب طياباتك هههه
انا عندي ال options تاع الطياب وخاصتني l'options تاع الماكلة
نهار كامل نوع ونعاود ونشهي في روحي باش ناكل
والنافع ربي :sad:

ربي يخليك حنونة اهلا بيييك... وي راكي تشوفي الحالة كيفاش نطيبو ومانكلوش:schmoll::schmoll::schmoll: ....ماعليش صحا عليهم الشبعانين و حنا عقوبة لينا:scared::scared::scared:​

 

[السلطانة]

وعليكم السلام
يعطيك الصحة صافوووو
انا نحوس ننقص
راني درت تعهد لهيه ههه
الوزن:60
الطول:1.62
​

 

[roudi92]

طولي 1.58 و وزني 50
رحت للطبيبة وقاتلي على الاقل يخصك 8 كيلو

 

[FØùfà Bïô]

ييآآآو ..

وآش هآدي حقرررهـ ؟؟

مكآينشش طولي .. :-(

آن‘ــآ طولي 1 و 47 ..

و وزني 40 ^^
​

 

[جزائرية كوول]

انا 1.60
ووزني 53

خصني 3 كيلو
​

 

[Mafia-beo16]

انا طولي 1.69
والوزن نتاعي 54
راه ناقصني 7 كلغ على الاقل
​

 

[M!ss D!or]

اهلا اهلااا اهلاااا
رانا في غاشي كبير كنت نحساب غير انا
شكرااا لمشرفتنا الغالية علي تثبيت الموضوع
و الفش شكر لكل لبنات
طاطاتي ام ندوش الف شكر ليك على الافادة تع الحبوب لي دكرتيهم مي نخااف يسبولي مرض اخر
نسمع بدواء habtalgine (ان شاء الله كتبتها صحيحة) تجيبو خالتي من دزاير و قاتلي يفتح الشاهية زعمة صح
و ادا تقدري تقوليلنا واش هوما الادوية ليفتحو الشاهية و الف شكر
و بووووسة لندوووووشة الله يبارك قاعدة تهبببببل​

 

[ÀŁǤ乇尺ĪƝÀ]

انا طولي 1.60 ووزني 50
اني حابة نسمان مي الله غالب عييت
زعما راني نكثر من الشيكولا مي والو مجبتش نتيجة
مرسي على الموضوع..