س: مــــــــــ السعادة ـــــــــــــــــــــاهي؟

العبادة سر السعادة


%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25B9%25D8%25A8%25D8%25A7%25D8%25AF%25D8%25A9+%25D9%2588%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25B3%25D8%25B9%25D8%25A7%25D8%25AF%25D8%25A9.jpg

[FONT=&quot]عندما تصلي صلاتك في خشوع، عندما تستمع لكلام الله عز وجل لأحد القراء المشهورين أو تقرؤه بنفسك، عندما تقول كلمة طيبة لأخيك المسلم...، كل هذه الأعمال تجعلك تشعر باحساس رائع، إننا نشعر بالسعادة عند فعل الخير وعند عبادة الله عز وجل وطاعته < من عمل صالحا من ذكر أو انثى وهو مؤمن فلنحيينه حياة طيبة ولنجزينهم أجرهم بأحسن ما كانوا يعملون>، قد تندم على أي شيء آخر إلا الإحسان، لن تندم عليه، وكيف تندم إن أعنت مسكينا، وارشدت تائها، وإن عملك هذا تؤجر عليه في الدنيا قبل الآخرة، فقط أن تنعم بالراحة والسعادة هي أعظم نعمة وهدية يغدق بها عليك خالق هذا الكون، إنه لن يستمتع أحد بهذه الدنيا إلا مؤمن صدق في إيمانه، وإن من يجري وراء هذه الدنيا ويوليها كل اهتمامه تسبقه الدنيا بأميال كثيرة فلا يلحقها ولو صعد على متن طائرة نفاثة، وإن من يتبع سبيل الهداية بطاعة الله عز وجل تأته الدنيا وهو جالس يقرأ كتابه. إن حبنا للدنيا قد ألهانا عن أهم أمر فيها وهو العبادة ونسينا أننا هنا في اختبار ليس إلا، لذلك نسمع بكثرة انتحار اعداد ممن أعطيت لهم الدنيا، ولا تفهم ما قلت عنهم بأن الدنيا قد أعطيت لهم انهم في نعيم بل هم في جحيم يعمهون، هم قد امتلكوا أموالا طائلة وشهرة هائلة وقوة وسلطة لكن ما اغنى عنهم مالهم، إذا كانت بطونهم وجيوبهم ممتلئة فإن ارواحهم خاوية، فكم من ثري ومشهور جال الدنيا وأكل ما لد وطاب فيها وحقق نجاحات كبيرة وجمع مالا كثيرا وحقق الشهرة وكان ختام مسكه انتحار < ومن أعرض عن ذكري فإن له معيشة ضنكا>، إن سعادة النفس لم ولن تكن في المال والذهب والشهرة والسفر، إن سر السعادة الحقيقية في العبادة، إن كل انسان يبحث عن السعادة عليه أن يبحث في القرآن الكريم والسنة النبوية الشريفة وكتب الدين، على كل واحد منا أن يراجع نفسه ويعرف ما لها وماعليها ويرى أين نفسه من الفرائض والطاعات، كم تشتاق النفس لكلمة الله والروح للصلاة والقلب للإيمان فأنا لا أجد أعظم من الصلاة راحة واطمئنانا للنفوس وفرجا للكروب وعلاجا للهموم، كان رسول الله عليه الصلاة والسلام إذا حزبه أمر قال < أرحنا بالصلاة يا بلال> فكان يجد راحته في الصلاة، ولا أجد خيرا من ذكر الله عز وجل وطلب العون منه والمغفرة ألا بذكر الله تطمئن القلوب، لذلك ولكل من يبحث عن السعادة هل أديت فرائضك وأقمت صلاتك وأطعت خالقك؟.[/FONT]​
 
انجاز الاهداف في تحقيق السعادة



%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25A7%25D9%2587%25D8%25AF%25D8%25A7%25D9%2581.jpg
[FONT=&quot]لا بد من الإنسان أن يضع اهدافا لحياته يسعى لتحقيقها، فبتحقيق هذه الأهداف تتحقق لنا السعادة، إذ لا بد من هدف يجعلنا نصمد أمام اكراهات ومشاكل الحياة ويجعلنا نتنفس، نرسم ونخطط ونبدل الجهد ونحلم بتحقيقها والوصول لما نريد، ولا بد من أن تكون هده الأهداف سامية ومهمة ومفيدة ولا تقتصر فقط على المصلحة الشخصية، فبقدر أهمية هدفك تكون درجة سعادتك، وأن لا تكون مخالفة لشرع الله حتى يبارك الله عز وجل هذا الهدف، وأن يكون واضحا بينا، محددا وواقعيا يمكن تحقيقه، ويناسب قدراتك الشخصية، ولا بد أن تقوم بالتخطيط لأجل تحقيق هذا الهدف، فالتخطيط مهارة أساسية بها تعرف حجم قدراتك وإمكانياتك، ويحدد لك المسار الذي يجب أن تسلكه لتحقق هدفك، ولا بد من توفر العزيمة والإرادة لتحقيق الهدف المنشود، والإلتزام بالخطة التي وضعتها، والتفاؤل وعدم الإستسلام.[/FONT]
 
[font=&quot]بعض خطوات التخطيط[/font]


[font=&quot]- تحليل الوضع الحالي :[/font][font=&quot] خد ورقة وقلما وقم بإعداد تقرير عن حياتك، تقيم فيه قدراتك وامكانياتك الحالية، وتصف فيه وضعك الحالي وقدر قربك من تحقيق أهدافك.[/font]
[font=&quot]- تحديد الأهداف :[/font][font=&quot]من المهم تحديد الأهداف وتوضيحها حتى تعرف جيدا ما تريده وتفهم أكثر ما يجب عيلك فعله لتحقيقه.[/font]
[font=&quot]- الورقة والقلم :[/font][font=&quot] من المهم تدوين أي فكرة تقودك نحو تحقيق هدفك في مذكرة وتراجعها بين الفينة والأخرى وعدم الإعتماد كثيرا على التذكر، فالتدوين ضرووي للحفاض على الأفكار والرجوع إليها متى احتجنا لها.[/font]
[font=&quot]واعلم أن وضع الأهداف والمباشرة في تحقيقها من ال****** المهمة للسعادة، وأن الأشخاص الناجحون هم أشخاص وضعوا اهدافا تبدوا للآخرين كالخيال وقاموا بالتخطيط وبدلوا الجهد حتى وصلوا لهذا النجاح.[/font]


 
حسن الأخلاق والسعادة



%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25A3%25D8%25AE%25D9%2584%25D8%25A7%25D9%2582.gif
[FONT=&quot]يعرف الإنسان السعيد بحسن أخلاقه وقوة قيمه وعظمة مبادئه ووضوحهمم ورسوخهم في جبينه، والإنسان المذموم انسان سيء الأخلاق، ضعيف القيم والمبادئ، إن عظمة المرء تتضح بقدر قوة أخلاقه وحسنها إذ كيف نتصور صفة الكذب أو النميمة وغيرها من الصفات الذميمة موجودة عند انسان سعيد محبوب لدا الله وعباده، وفي الأصل كل انسان قد خلق على الفطرة السوية بما فيها الأخلاق الحميدة الحسنة، لكن الإنسان بجهله يغير من هذه الفطرة العظيمة ويتخلى عن أحد أهم أسباب السعادة الحقيقية ألى وهي الأخلاق الحميدة، إن هذا الكنز لن تجده في باطن الأرض ولا في الصحاري والبحار والسحب.... لأنه موجود في باطنك أنت، فكر في عظمة خلق الإخلاص وكيف ينير لك الدرب ويحميك من التوهان، الإخلاص لله الإخلاص لمبادئك وقيمك تقويك تجعل منك بطلا لمبادئك تجلب لك السعادة، فكر في خلق الصدق وكيف يجعلك في راحة وسكينة لقولك الحق، فالصدق طمأنينة والكذب ريبة، وكيف يجعلك قويا وواثقا في كلامك وواضح البيان، فكر في خلق التسامح وكيف يزيل عنك الكرب والهم وعن قلبك الحقد والضعينة ويقوي أواصر المحبة والوئام قال تعالى : <خذ العفو وأمر بالعرف واعرض عن الجاهلين>، فكر في خلق الصبر والتواضع، والمحبة، والإحسان .... فكر كيف تجعلك عظيما وانسانا سعيدا.[/FONT]

 
أركان السعادة الخمس



%25D8%25A7%25D9%2584%25D9%2588%25D8%25B1%25D9%2588%25D8%25AF.jpg

[FONT=&quot]تتأثر السعادة بكثير من العوامل التي تتعلق بطريقة عيشنا وبمختلف جوانب حياتنا، كعلاقاتنا الشخصية والأسرية، وكذلك بالمهنة التي نزاولها، وبقوة علاقتنا مع الله عز وجل.....، وهذه الأمور يمكن تصنيفها في خمسة أركان، إذن فما هي هذه الأركان ؟ [/FONT]


[FONT=&quot]لا بد من تحقيق التوازن بين 5 أركان[/FONT]


[FONT=&quot]لكي نحقق السعادة في الحياة رغم المصاعب والإكراهات التي تواجهنا يوميا، من المهم جدا تحقيق التوازن بين خمسة أركان في حياتنا، وهي الروحية، المهنية، الشخصية، المادية والصحية، وذلك بتلبية حاجيات هذه الأركان الخمسة بتوازن وانسجام دون اهمال أحدها، إذ قد تجد شخصا نابغة في الدراسة وتحصيل العلم ولديه من الشهادات ما يبرز تفوقه إلا أنه يفتقر إلى القدرات التي تمكنه من النجاح في علاقاته الإجتماعية، وليس لديه المهارة المطلوبة لكسب أصدقاء جدد وجذب الناس إليه وفرض شخصيته وسط المجتمع، أو قد تجد شخصا عبقريا في جذب الناس إليه وكسب الناس من حوله إلا أنه تجده حزينا في محيط عمله، أو ليست له المهارة المطلوبة لنيل الشهادات العليا، أو تكون علاقته مع الله ضعيفة، فلى يستطيع أن يعيش في سعادة.[/FONT]
 
[font=&quot]الأركان الخمسة للسعادة[/font]


[font=&quot]الركن الروحي : [/font][font=&quot]هذا الركن هو أهم الأركان ويشمل : العلاقة مع الله عز وجل، من حيث الإخلاص في طاعته عز وجل بأداء الفرائض كالصلاة والذكر والإحسان، وتجنب ما نها عنه والإبتعاد عن الفحشاء والمنكر، فنعمة السعادة هي بين يدي الله عز وجل يؤتيها لمن يشاء من عباده، ولا بد من تقييم علاقتنا بالله عز وجل لنعرف قدر طاعتنا له، وحتى نجتهد في إصلاح ما نجده غير سوي فينا، ليرضا الله عنا ويرزقنا السعادة بإذن الله.[/font][font=&quot][/font]
[font=&quot]الركن الشخصي : [/font][font=&quot]ويشمل العلاقات الشخصية كالعائلة والأصدقاء والجيران، وقدر التأثير عليهم، والسفر والترفيه عن النفس.[/font][font=&quot][/font]
[font=&quot]الركن المهني :[/font][font=&quot] [/font][font=&quot]ويشمل المستقبل المهني، والقدرة على التطور المهني والإرتقاء الوضيفي.[/font][font=&quot][/font]
[font=&quot]الركن المادي :[/font][font=&quot] [/font][font=&quot]ويشمل الإستقرار المادي، ومقدار الدخل الفردي، والقدرة على تحسين وتطوير مصدر المال.[/font][font=&quot][/font]
[font=&quot]الركن الصحي:[/font][font=&quot] [/font][font=&quot]وتشمل الصحة البدنية، الوزن، والنظام الغدائي، وأيضا العادات الغدائية.[/font][font=&quot][/font]


[font=&quot]في المقالات القادمة سأوضح كل ركن على حدة، وسأقدم طريقة تقييم هذه الأركان حتى تكون أكثر سيطرتا على ذاتك وتعرف الحلول والإجراءات اللازمة لتحسينها.[/font][font=&quot][/font]
 
السعادة و الركن المادي


%25D8%25A7%25D9%2584%25D9%2588%25D8%25B1%25D9%2588%25D8%25AF.jpg
[FONT=&quot] الركن المادي هو رابع أركان السعادة، ويشمل استقرارك المادي ، خططك لتحسين المصادر المادية ، والإستثمارات [/FONT]
[FONT=&quot]المالية. وهذه مجموعة من الأسئلة المساعدة لتقييم وضعك المادي .[/FONT][FONT=&quot] [/FONT]
 
[font=&quot]أسئلة في الركن المادي [/font][font=&quot][/font]​


[font=&quot]1[/font][font=&quot] ([/font][font=&quot]هل ما تربحه من مال يكفيك كي تتمتع بحياة طيبة ؟[/font]
[font=&quot]2[/font][font=&quot] ([/font][font=&quot]هل لذيك خطة للإستثمار لمشروع خاص ؟[/font]
[font=&quot]3[/font][font=&quot] ([/font][font=&quot]هل هناك خطوات يمكن من خلالها زيادة دخلي الفردي ؟[/font]


[font=&quot]بعد أن تجيب على هذه الأسئلة سيصير بإمكانك معرفة وضعك المادي، وستصير قادرا على معرفة الطريقة التي تمكنك من تحسين وضعك المادي.[/font]​
 
[font=&quot]الخطة لتحسين الركن المادي :[/font]


[font=&quot]1) [/font][font=&quot]...............................................................................[/font]
[font=&quot]2) [/font][font=&quot]...............................................................................[/font]
[font=&quot]3) [/font][font=&quot]...............................................................................[/font]
بالتوفيق
 
السعادة والركن الروحي


%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25B1%25D9%2583%25D9%2586+%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25B1%25D9%2588%25D8%25AD%25D9%258A.jpg

[FONT=&quot]الركن الروحي هو أهم أركان السعادة، الذي يشمل علاقتك بالله عز وجل، وقوة الإيمان به، وطاعته واجتناب نواهيه، والبعد عن الفحشاء والمنكر، وكذلك المبادئ والقيم والأخلاق التي تؤمن بها، إذ لا يكفي أن تكون ناجحا في حياتك الإجتماعية أو المهنية وأنت تتهاون في أداء حق الله عليك وواجباتك الأخلاقية، وتعتقد بأنك تعيش في سعادة وراحة بال، لا بد من تقييم أنفسنا ومعرفة قدر الواجبات الدينية التي نقوم بها ومراجعة أفعالنا، حتى نعرف مكامن تقصيرنا ونبدأ بوضع خطة مضاضة نقوم بها بإصلاح ما أفسدناه، فإن كنا مثلا نقصر في الصلاة كأن لا نصلي الصلاة في وقتها، نشد العزم من الآن ونصلي صلاتنا في وقتها. وهذه بعض الأسئلة التي من خلال إجابتك عنها ستعرف درجة طاعتك ومكامن تقصيرك في حقوق الله عليك، وستعرف أيضا الأخلاق التي تتميز بها، وكذلك الأخلاق التي تريد أن تمتلكها :[/FONT]
[FONT=&quot] [/FONT][FONT=&quot]هل أنا راض عن علاقتي بالله عز وجل ؟[/FONT]
[FONT=&quot]1)[/FONT][FONT=&quot][/FONT][FONT=&quot] هل أؤدي فروضي بانتظام ؟[/FONT]
[FONT=&quot][/FONT][FONT=&quot] (2[/FONT][FONT=&quot] هل أساعد المحتاج، وأقدم له العون سواء طلبه أو لا ؟[/FONT][FONT=&quot] [/FONT]
[FONT=&quot][/FONT][FONT=&quot] [/FONT][FONT=&quot](3[/FONT][FONT=&quot]هل لدي أهداف أود تحقيقها في جانب علاقتي بالله ؟[/FONT]
[FONT=&quot][/FONT][FONT=&quot][/FONT][FONT=&quot] (4[/FONT][FONT=&quot]هل أنا سباق دائم لفعل الخير ؟[/FONT]
[FONT=&quot][/FONT][FONT=&quot](5[/FONT][FONT=&quot] [/FONT][FONT=&quot]ما هي مبادئي في الحياة، وأخلاقي وقيمي ، وهل أفعالي تطابق هذه المبادئ والقيم ؟ [/FONT]
[FONT=&quot]بعد الإجابة تكون قد كونت صورة واضحة عن علاقتك بالله عز وجل ومبادئك وأخلاقك التي تؤمن بها. بإمكانك الآن كتابة خطوات عملية للإرتقاء بالركن الروحي.[/FONT]
[FONT=&quot](1[/FONT][FONT=&quot] [/FONT][FONT=&quot] [/FONT][FONT=&quot] [/FONT][FONT=&quot]....................................................................................[/FONT]
[FONT=&quot] (2[/FONT][FONT=&quot]....................................................................................[/FONT][FONT=&quot][/FONT]
[FONT=&quot](3[/FONT][FONT=&quot] [/FONT][FONT=&quot] [/FONT][FONT=&quot] [/FONT][FONT=&quot]....................................................................................[/FONT]
[FONT=&quot](4[/FONT][FONT=&quot] [/FONT][FONT=&quot] [/FONT][FONT=&quot] [/FONT][FONT=&quot]....................................................................................[/FONT]
[FONT=&quot](5[/FONT][FONT=&quot] [/FONT][FONT=&quot] [/FONT][FONT=&quot]....................................................................................[/FONT]
[FONT=&quot](6[/FONT][FONT=&quot] [/FONT][FONT=&quot]....................................................................................[/FONT]


 
السعادة والركن الشخصي


%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25B3%25D8%25B9%25D8%25A7%25D8%25AF%25D8%25A9.jpg

[FONT=&quot]ثاني أركان السعادة هو الركن الشخصي ، ويضم العلاقات الإجتماعية، بينك وبين أسرتك، أقاربك، الجيران، وأصدقائك، وقدرتك على كسب محبة الآخرين وإعجابهم بشخصيتك ، وقدرتك على فرض نفسك وسط الجماعة، وإثبات ذاتك ووجودك.[/FONT]
[FONT=&quot]وكذلك يضم أمور الترفيه عن النفس كالسفر، وممراسة أحد الأنشطة والهوايات الشخصية كالرسم أو القرائة أو لعب كرة القدم...، وهذه بعض الأسئلة التي بإمكانك من خلالها تقييم حالتك الشخصية :[/FONT]
[FONT=&quot](1[/FONT][FONT=&quot] [/FONT][FONT=&quot] [/FONT][FONT=&quot]هل علاقتي مع شريك حياتي وأبنائي جيدة ؟[/FONT]
[FONT=&quot](2[/FONT][FONT=&quot] [/FONT][FONT=&quot]هل علاقتي بالناس كافة جيدة ؟[/FONT][FONT=&quot][/FONT]
[FONT=&quot](3[/FONT][FONT=&quot] [/FONT][FONT=&quot]هل أخذت إجازة مؤخرا، كي أعطي لجسدي بعضا من الراحة ؟[/FONT]
[FONT=&quot]4) [/FONT][FONT=&quot] [/FONT][FONT=&quot] [/FONT][FONT=&quot]هل أمارس القرائة بشكل منتظم ؟[/FONT]
[FONT=&quot](5[/FONT][FONT=&quot] [/FONT][FONT=&quot]هل أثقف نفسي بحضور محاضرات ثقافية، وندوات تثقيفية ؟[/FONT]
[FONT=&quot](6[/FONT][FONT=&quot] [/FONT][FONT=&quot]هل أستمع لأشرطة تعليمية، وأقتني أسطوانات تحتوي على مواد علمية ؟[/FONT]
[FONT=&quot](7[/FONT][FONT=&quot] [/FONT][FONT=&quot]متى كانت آخر مرة استضفت فيها صديقي على العشاء ؟[/FONT]
[FONT=&quot]والآن أصبح بإمكانك وضع خطة لأجل الإرتقاء بالركن الشخصي، بوضع خطوات تقوم بتطبيقها في الواقع :[/FONT]
[FONT=&quot](1[/FONT][FONT=&quot] [/FONT][FONT=&quot].......................................................................................[/FONT]
[FONT=&quot](2[/FONT][FONT=&quot] [/FONT][FONT=&quot].......................................................................................[/FONT]
[FONT=&quot](3[/FONT][FONT=&quot] [/FONT][FONT=&quot].......................................................................................[/FONT]
[FONT=&quot](4[/FONT][FONT=&quot] [/FONT][FONT=&quot].......................................................................................[/FONT]
[FONT=&quot](5[/FONT][FONT=&quot] [/FONT][FONT=&quot].......................................................................................[/FONT]
[FONT=&quot](6[/FONT][FONT=&quot] [/FONT][FONT=&quot].......................................................................................[/FONT]
[FONT=&quot](7[/FONT][FONT=&quot] [/FONT][FONT=&quot].......................................................................................[/FONT]​
 
السعادة والركن الصحي......السعادة


%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25B5%25D8%25AD%25D8%25A9.jpg
[FONT=&quot]مما لا شك فيه أن الصحة مهمة جدا، والكثير يغفل عن هذه الحقيقة، فلا يعتني بصحتها وقد لا يعيرها اهتماما، رغم أن الصحة كنز ثمين لمن أحس به وعرف قيمته، والإنسان بطبعه لا يعرف أهمية الشيء إلا بعد فقدانه حينها يفهم أهمية ما كان يمتلكه وحينها لا ينفعه الندم بشيء. الركن الصحي ركن من الأركان السعادة المهمة، إذ كيف لشخص أن يستمتع بملذات الدنيا وهو مثلا يشكوا من علة في جسده، لذلك وجب الإعتناء بالصحة البدنية، ويشمل الركن الصحي الصحة البدنية، الوزن، النظام الغدائي، والعادات الغدائية.[/FONT]
[FONT=&quot]اسئل نفسك أخي هذه الأسئلة وأجب عنها في ورقة.[/FONT]


[FONT=&quot]الأسئلة المتعلقة بالركن الصحي[/FONT]


[FONT=&quot](1[/FONT][FONT=&quot] ما مستوى حالتي الصحية ؟[/FONT]
[FONT=&quot](2[/FONT][FONT=&quot] هل قمت بعمل فحص طبي شامل مؤخرا ؟[/FONT]
[FONT=&quot](3[/FONT][FONT=&quot] هل وزني مناسب ؟[/FONT]
[FONT=&quot](4[/FONT][FONT=&quot] هل لدي عادات صحية خاطئة يمكنني التحكم فيها [/FONT][FONT=&quot])[/FONT][FONT=&quot]كالتدخين، شرب الخمر، والشراهة في الطعام، المخدرات...[/FONT][FONT=&quot]([/FONT][FONT=&quot] ؟[/FONT]
[FONT=&quot](5[/FONT][FONT=&quot] كيف أتصرف عندما تتزايد الضغوط لدي ؟[/FONT]
[FONT=&quot](6[/FONT][FONT=&quot] كيف أتصرف في حالات الإجهاد ؟[/FONT]
[FONT=&quot]من خلال الإجابة عن هذه الأسئلة أصبحت تعرف كيف تستطيع تحسين وضعك الصحي.[/FONT][FONT=&quot][/FONT]
[FONT=&quot]الخطة للإرتقاء بالركن الصحي [/FONT]




[FONT=&quot](1[/FONT][FONT=&quot] ..............................................................[/FONT]
[FONT=&quot](2[/FONT][FONT=&quot] ..............................................................[/FONT]
[FONT=&quot](3[/FONT][FONT=&quot] ..............................................................[/FONT]
[FONT=&quot](4[/FONT][FONT=&quot] ..............................................................[/FONT]
[FONT=&quot](5[/FONT][FONT=&quot] ..............................................................[/FONT]
[FONT=&quot](6[/FONT][FONT=&quot] ..............................................................[/FONT]


[FONT=&quot]خلاصة [/FONT][FONT=&quot][/FONT]


[FONT=&quot]من المهم أن نوازن بين أركان السعادة الخمس أي الركن الروحي ، الركن الشخصي ، الركن المهنى ، الركن المادي ، و الركن الصحي ، حتى نستطيع أن نعيش في سعادة ، فكل ركن مهم جدا ويجب إعطائه الأهمية التي يستحقها، ولا يكفي أن تقوم بتقييم أركان السعادة مرة واحدة بل يجب تكرار العملية في كل مرة يتوفر لديك الوقت.[/FONT]


 
السعادة والركن المهني



%25D8%25A7%25D9%2584%25D9%2588%25D8%25B1%25D8%25AF.jpg
[FONT=&quot]الركن المهني أحد أركان السعادة المهمة لضمان حياة متزنة سعيدة، ويشمل مستقبلك المهني وقدرتك على التعلم للإرتقاء بوظيفتك وتحسين إنتاجك المهنية، واختياراتك الوظيفية المستقبلية وارتياحك في المهنة المختارة، والتنوع فيها لطرد الملل، وعلاقتك بمحيط العمل. لا بد من إعادة حساباتك بخصوص هذا الركن لدرجة أهميته، فتأثير المهنة على صاحبها يبرز دائما، فأغلب الناس يتحدثون عن العمل وأحداثه بشكل سلبي، وتجدهم يكررون مثل هذه العبارات :[/FONT]
[FONT=&quot]- مهنتي ليست مريحة ومملة جدا.[/FONT]
[FONT=&quot]- ترهقني هذه المهنة كثيرا.[/FONT]
[FONT=&quot]- أعمل بدوام دائم وهذا يرهقني كثيرا.[/FONT]
[FONT=&quot]هذه الجمل نلمسها كثيرا في الواقع ، وتأثيرها سلبي على نفسية الفرد، وقد يسبب الإرهاق النفسي، وحتى مشاكل عائلية.[/FONT]
[FONT=&quot]ولأجل تقييم وضعك المهني هذه مجموعة من الأسئلة ستساعدك لمعرفة وضعيتك المهنية.[/FONT]


[FONT=&quot]أسئلة في الركن المهني[/FONT][FONT=&quot][/FONT]


[FONT=&quot](1[/FONT][FONT=&quot] [/FONT][FONT=&quot]هل أحب وظيفتي الحالية و سعيد بها ؟[/FONT]
[FONT=&quot](2[/FONT][FONT=&quot] [/FONT][FONT=&quot]هل أتمتع بعلاقة طيبة مع رئيسي وزملائي في العمل ؟[/FONT]
[FONT=&quot](3[/FONT][FONT=&quot] [/FONT][FONT=&quot]هل أتفانى أثناء قيامي بالعمل، وأبرز مهارتي في أداء وظيفتي ؟[/FONT]
[FONT=&quot](4[/FONT][FONT=&quot] [/FONT][FONT=&quot]هل لدي خطة تساعدني في التقدم الوظيفي، وهل بدأت بتنفيذ أول خطوة ؟[/FONT]
[FONT=&quot](5[/FONT][FONT=&quot] [/FONT][FONT=&quot]هل هناك وسائل تساعدني في تنميت قدراتي ومهاراتي في القيام بعملي كالحضور لدورات، قرائة كتب ومشاهدة برامج ؟[/FONT]
[FONT=&quot]الآن بعد الإجابة على هذه الأسئلة، أكتب خطوات تمكنك من الإرتقاء بالركن المهني ، وابدأ بتطبيقها دون تأجيل.[/FONT]


[FONT=&quot]خطة للإرتقاء بالركن الروحي [/FONT][FONT=&quot][/FONT]


[FONT=&quot]1. [/FONT][FONT=&quot]..................................................................................[/FONT]
[FONT=&quot]2. [/FONT][FONT=&quot]..................................................................................[/FONT]
[FONT=&quot]3. [/FONT][FONT=&quot]..................................................................................[/FONT]
[FONT=&quot]4. [/FONT][FONT=&quot]..................................................................................[/FONT]
[FONT=&quot]5. [/FONT][FONT=&quot]..................................................................................[/FONT]
 
كلمات السعادة


%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25B3%25D8%25B9%25D8%25A7%25D8%25AF%25D8%25A9.png
[FONT=&quot]السعادة مهوى القلوب، وغنيمة الجهود، والهدف المنشود، والخير الموعود، فمن صار سعيدا كان كما لو حيزت له الدنيا وما فيها، لا المال يغنيك ولى الجاه يهديك، وإنما القناعة والرضى كنز ثمين غال، والإيمان والطاعة ربح كثير وافر، لا تعد الزمان فالزمان ماض وآت، كذلك معه الحياة. ما الماضي سوى صفحة طوية، والمستقبل بين يدي الله، عش لحظتك كأنها آخر لحظة، واغتنم الفرصة في العبادة والإستمتاع بالسعادة . ما أعظم نعم الله الكثيرة، وما أجمل شكر الله عليها، في الشكر زيادة وفي الطاعة سعادة وفي الثوبة إنابة وفي الأخلاق سيادة وفي الإستغفار مغفرة، أين أنت من الأخلاق منزلة، فخلق الصبر تحمل لهذا العصر، خلق الصدق قيمة وعظمة، خلق الإخلاص رجولة ومروؤة...، فالإنسان بدون أخلاق كأرض بدون ماء، لا تنتظر منها زرعا ولا شجر، لا مكان لسعادة في أرض قاحلة لا ماء فيها ولا روح، غذاء الروح الإيمان، والعقل المعرفة، فللإيمان خلقنا وللمعرفة وجدنا ولإعمار الأرض كلفنا، فما سعينا نحو السعادة ليس إلا سعيا نحو رضا الله عز وجل، نحو تقوية الإيمان وطاعة الرحمان.[/FONT]
 
خمس لمسات تجلب لك السعاده



هي خمس لمسات سحرية ولكنها واقع ملموس..هي أشياء كل منا يستطيع أن
يفعلها فتفتح له القلوب..وتتسع له الصدور..ويكرّم حيث كان..



اللمسة الأولى:

الإبتسامة

الإبتسامة هي المفتاح الأول لكل القلوب المغلقة..فهي مفتاح لقلوب الأطفال ومفتاح
لقلوب الكبار ومفتاح لقلوب الشيوخ وليس من الضروري أن تكون الإبتسامة
بالفعل..فأحيانا تبتسم الحروف حينما تكتب لأنها تكون من قلوب صادقة..
وتبتسم الهدايا عندما تهدى لأنها مليئة بالمحبة والوفاء..فابتسم للناس يرفعوك.



اللمسة الثانية:

الإعتذار

أحيانا نخطأ ولانرى أننا قد أخطأنا ..وأحيانا أخرى قد نبتدأ في طريق الخطأ ...
وأحيانا أخرى نشك أننا أخطأنا..إن الإعتذار هو ثاني لمساتنا السحرية لكل القلوب
فما أجمل ذاك الذي يعتذر عن تقصيره..وذاك الذي يعتذر عن خطأه وذاك الذي
يعتذر لأنه لربما جرح قلبا..أو أبكى عينا..فالإعتذار له صوره فقد يكون
برسالة أو بإعتراف تملأه الدموع أو بكلمة واحدة أنا أسف.. فأعتذر تكسب محبة
الناس.



اللمسة الثالثة:

المحبة في الله

وماأجملها من لمسة..أحب الأخرين في الله..قدم لهم ..أخدمهم ..سارع إلى فعل
الخير لهم..أحببهم في ذات الله ستجد قلوبهم تحييك..ترحب بك..وتمتد تلك الأكف
لتصافح كفك وتمضي بمحبة وإخاء ..والمحبة في الله لها صورها..فمنا من يكتب
في المنتديات ينصح هذا ويوجه ذاك..ومنا من يتبرع لخدمة الفقراء..ومنا
من يبحث عن حوائج الأخرين ليقضيها فهنيئا لتلك القلوب المحبة في الله.. فأحب
في الله ..ليجعل حبّك في قلوب الناس.




اللمسة الرابعة:

السؤال

قد يستغرب البعض منكم عندما أعتبر السؤال لمسة سحرية..نعم بل أنه أكثر من
ذلك..فالسؤال عن الأخرين يشعرهم بأهميتهم..بقيمتهم..بمحبتهم..يولد فيهم
شعور رائع لاتصفه الكلمات..فمن منّا بصراحة من يسأل عن الآخرين إذا غابوا...
أو إذا مرضوا..أو إذا صابتهم ضائقة معنوية أو مادية..وللسؤال صوره أيضا..إمّا
بزيارة أو بمكالمة هاتفية أو بإرسال رسالة...فبادر إلى تفقد
أحبّاءك اليوم...ليتذكّروك غدا.



اللمسة الخامسة:

الدعاء

أطهر لمسة وأنقاها عندما ترفع الكفوف إلى السماء وتطلب من الله عزوجل لأخيك
أو من تحبه أو من يجد ضائقة في حياته بالفرج ..تدعو له بظهر الغيب فتثلج
صدره بذاك الدعاء..فيكون كالبلسم للجروح

تكبير الصورة تم تعديل ابعاد هذه الصورة. انقر هنا لمعاينتها بأبعادها الأصلية.
txi41594.jpg


 
ولنا عودة ان شاء الله
كونو بخير وسعداء
 
[font=&quot]بعض خطوات التخطيط[/font]


[font=&quot]- تحليل الوضع الحالي :[/font][font=&quot] خد ورقة وقلما وقم بإعداد تقرير عن حياتك، تقيم فيه قدراتك وامكانياتك الحالية، وتصف فيه وضعك الحالي وقدر قربك من تحقيق أهدافك.[/font]
[font=&quot]- تحديد الأهداف :[/font][font=&quot]من المهم تحديد الأهداف وتوضيحها حتى تعرف جيدا ما تريده وتفهم أكثر ما يجب عيلك فعله لتحقيقه.[/font]
[font=&quot]- الورقة والقلم :[/font][font=&quot] من المهم تدوين أي فكرة تقودك نحو تحقيق هدفك في مذكرة وتراجعها بين الفينة والأخرى وعدم الإعتماد كثيرا على التذكر، فالتدوين ضرووي للحفاض على الأفكار والرجوع إليها متى احتجنا لها.[/font]
[font=&quot]واعلم أن وضع الأهداف والمباشرة في تحقيقها من ال****** المهمة للسعادة، وأن الأشخاص الناجحون هم أشخاص وضعوا اهدافا تبدوا للآخرين كالخيال وقاموا بالتخطيط وبدلوا الجهد حتى وصلوا لهذا النجاح.[/font]



ان شاء الله نقدرو نديرو تقييم للذات بهاته الطريقة
 
بارك الله في اخ خير الدين كفى ومابقى مانقولو

معك كل الحق حبيبتي:-h
يعطيه الصحة
امين يارب
وتان نشكر مولات الموضوع علي طرحتهولنا ونبهتنا
ماكانش الشكر بيناتنا كليمة
صح حنا نعبرو على الالم بصح السعادة جامي تلقاي واحد يكتب فيها
وقلييييييل بلبزاف (ها انا وحدة منهم ههه)
حسبالي غير انا يخوني القلم عند كتابته ع السعادة (مزيا جيتي كيفي:p)
تحياتي العطرة
سلامي
نينا
وعليكم السلام اختي
ايه قلت نينا :up:شفتي كيفاه ساهلة خير من*حجيلة*هههههههههه
ومتأسفة لتاخري في الرد

سلامي:regards01:
 
هل انت انسان سعيد

هل انت انسان سعيد؟؟؟

هذا السؤال اوجهه لكل واحد منكم بعينه..... فأعد نفسك له

اسكت برهه وتدبر لحظه.... واجب بصدق

واجابتك ليست مطلوبه لى ولا لاحد من العالمين.... انما هى لله ثم لنفسك

احتفظ بها لنفسك ولكن تدبرها جيدا فانما هى.... حجه لك أو عليك

السؤال اخوتاه ..هل انت انسان سعيد؟؟؟

نعم اجب لنفسك يا عبد الله ..هل انت تعيش حياتك سعيدا ؟؟

ان هذا السؤال وللاسف الشديد يغيب عن اذهان بعض المسلمين

فانهم لا يدرون اهم سعداء فى هذه الدنيا ..؟
ام هم تعساء ..؟؟

هو يعيش والدين لا يسمح ..والشرع لا يسمح .. والقلب لا يسمح ... والعقل لا يسمح ..والهمه العاليه لا تسمح ......ووو....لا تسمح بماذا..؟

لا تسمح ان تأكل كما تأكل الانعام ..وان تعيش كما تعيش الدواب

لا تدرى فيما تعيش ولا كيف تعيش

فلابد من وقفه ..ليسأل كل منا نفسه ..وبالحاح هل انا سعيد فى حياتى ..؟

لست أريد منك ان تقول الحمد لله ..وخلاص

نعم الحمد لله على كل حال ونعوذ بالله من حال اهل النار

ولكن اجب بصدق وبصراحه لاتجامل ولا تنافق ولا تجادل ولا تنظر الى الامور بسطحيه

بل تعمق معنى السعاده

هل تعيش راحه القلب ..وسلامه الصدر ..وهدوء النفس ..وراحه البال ..
هل تعيش قرير العين ..؟؟
مطمئن البال ..مستريح النفس ..هل تعيش هذا المعنى ..؟؟؟

اخواتاه

ان هذا المعنى الذى اذكره هو الذى يبحث عنه الناس اجمعون

اللهم اسعد قلوبنا بحبك يارب

كل الناس يبحثون ولا تظن انى بهذا الدعاء قد اجبت على السؤال لا ..لا ..

اننى ما زلت اقول ان الباحثين عن السعاده فى كل العالم

لو اسوقفت اى انسان فى اى طريق فى اى مكان فى العالم من اى ديانه
وباى سن سألته


لما تبحث .. لما تلهث..وعما تبحث سيجيبك

ابحث عن السعاده ..ان اسعد نفسى...

وكثير من الناس يظل يبحث فى ثنايا الارض يظن ان السعاده هى جمع مال...

فيظل يجمع ويجمع .ويكتشف فى النهايه انه اخطأ الطريق وان المال لا يجلب السعاده ..؟؟

يظن البعض ان السعاده مسارعه فى الشهوات ويظل كل ما اشتهت نفسه شيئا يأتيه ..

شهوه الطعام يأكل من ألذ الاطعمه ..
شهوه الملابس يبحث عن افخم الملابس ..
شهوه النساء يبحث عما يريد لايبالى من حل او حرام ..
المظهر .الجاه الى اخره ....

وفى النهايه يكتشف انه اتعس خلق الله

ايها الباحثين عن السعاده اقول

الوقت لا يسمح ان تجرب العمر ثمنه ومدته لا تسمح بالتجارب ...

وقد جرب اناس قبلك كثير انظر واستطيع ان احدد لك بالاسماء اشخاصا ملكوا الدنيا باسرها ثم شكوا فى نهايه حياتهم انهم لم يذوقوا معنى السعاده ..

نعم ملكوا الدنيا مالا وجاها وسلطانا ولكن مع كل هذا فقدوا ما كانوا عنه يبحثون وعاشوا ما كانوا منه يفرون ...
فانما يحيط بهم النكد ويظلهم الالم ويعيشون بعيدا عما بحثوا فلم يجدوا السعاده..

ايها الباحثين عن السعاده اقول بعد بحث كل هؤلاء وجدا ان العذاب فى طى ما يبحثون ..

نعم ان الذى يظن ان السعاده جمع مال يعذب فى جمع المال ويعذب فى حفظ المال ويعذب فى النهايه بترك المال ..

الى الباحثين عن السعاده يظنون انها شهره ومال سلوهم هل قد بلغوا ما يريدون تجدوهم قد عذبوا بذلك ...؟؟؟
اقول والله الذى لا اله غيره لا سعاده الا ان يسكب الله السعاده فى قلبك فيمتلئ قلبك سعاده.

هذا سبيل واحد ليس ثما غيره ان يسكب الله فى قلبك سعاده ..فيطفح قلبك بالسعاده على جوارحك فتعيش سعيدا ..
اللهم اسعد قلوبنا بحبك يا رب ..

ولذلك اذا تدبرت ايات القران من اوله الى اخره لا تجد لفظ السعاده الا فى موضع واحد

( فَمِنْهُمْ شَقِيٌّ وَسَعِيدٌ ﴿١٠٥﴾هود
وَأَمَّا الَّذِينَ سُعِدُوا فَفِي الْجَنَّةِ خَالِدِينَ فِيهَا ﴿١٠٨﴾هود..

ليس هناك موضع اخر فليست السعاده الا فى الجنه وفى الدنيا جنه وفى الاخره جنه؟
ولايدخل جنه الله الا باذنه ..

ولكن كيف يسكب الله السعاده فى قلبك ..؟

نعم علمنا ان هذا بيد الله فكم من سعيدا لا يملك مالا ..؟

ولا زوجه ولا اولادا ولا بيتا ولا شيئا من الدنيا قط

وهو اسعد خلق الله على ظهر الارض طالما ان معه الله

اخواتاه للسعاده اسبابا كثيره وطرق متعدده اولها

الرضا...اللهم ارزقنا الرضا واجعلنا من اهله يا رب ...ولكن ما هو الرضا ..؟

هو الرضا بالله والرضا عن الله .. والرضا لله

اول سبيل السعاده ان ترضى بالله فيقول الحبيب صل الله عليه وسلم
ذاق طعم الايمان من رضى بالله ربا وبالاسلام دينا وبمحمد صل الله عليه وسلم رسولا

نعم احبتى فى الله للايمان طعم
طعما لا يوصف ولا يمكن ان يعرف حلاوته الا من ذاقه

نعم انك تحتاج ان ترضى بالله لتذوقه ..ولكن كيف ترضى ..؟

انها قضيه عظيمه تحتاج الى وقفه طويله ..فلد اجمع العلماء ان ما عند الله لا ينال الا بالله ..

وان اردنا ان نرضى بالله فلا سبيل ان نرضى به الا ان يرضينا هو

ولا سبيل ان يرضيك لله الا ان ترضى الله

صعبه دى ..طيب نفهم ..

اننى اريد ان ارضى بالله لا استطيع الا ان يقذف الله فى قلبى الرضا به ولا سبيل لذلك الا ان ارضيه ..
فرضاك عن الله لابد ان يسبقه رضا الله عنك..

فلا بد ان تتخذ سبيلا ترضى الله عنك ولذلك لابد ان تعرف كيف ترضى الله ....؟؟؟؟

فكل منا اغلى امانيه فى الدنيا ان يتزوج وان يرزق عملا مستقرا وان يرضى عنك والداك وتتمنى وتتمنى ....

الامانى كثيره وعريضه ولكن اغلى الامانى على الاطلاق ان يرضى الله عنك ..

فالانسان منا يقول نفسى ربنا يرضى عنى فلا تقول هكذا ولكن قول

نفسى اعرف ايه اللى يرضى ربنا وانا اعمله ..

هذه هى القضيه ليست امانى بل نوايا
14eww.gif

 

المال لا يحقق السعادة!..
السعادة بضاعة لا تشتري الأمن متجر القلوب!..
الناس يبحثون عن السعادة!.. أما السعادة فتبحث عمن يستحقها!..
وتذكر دائماً أنه لاسعادة أعظم من إنجاز عظيم!..
من كانت له ثلاث، كان أسعد الناس : الصلاح، الصحة، العمل!..
السعادة الحقيقية هي الموازنة بين إشباع الروح والجسد معا.. ولكن وفق أسس صحيحة،
فالمعادلة هي السعادة الحقيقية!..
عروس السعادة لا تزف إلا لمن يدفع مهرها من عرق جبينه، وليس للكسول!..
الكفاح أبو السعادة، أمامها فهي الرضا بما تحصل عليه!..
 
لإعلاناتكم وإشهاراتكم عبر صفحات منتدى اللمة الجزائرية، ولمزيد من التفاصيل ... تواصلوا معنا
العودة
Top